* Огляд кращих на думку редакції Zuzako.com. Про критерії відбору. Даний матеріал носить суб’єктивний характер, не є рекламою і не служить керівництвом до покупки. Перед покупкою необхідна консультація з фахівцем.

Само по собі надмірне газоутворення не доставляє сильного дискомфорту, хоча все одно є малоприємним.

Але найчастіше здуття провокує появу неприємних відчуттів і навіть болю в животі, що, безсумнівно, погіршує якість життя. Так що тягнути з вирішенням цієї проблеми не варто.

У складений нами список увійшли найбезпечніші і надійні препарати від здуття живота. Всі вони успішно борються з надмірним газоутворенням.

Ентеросорбенти завдяки пористій структурі мають значну площу поверхні при порівняно невеликих обсягах. Їх пори поглинають зайві гази і виводять з організму.

Сорбенти найчастіше використовуються короткими курсами, адже разом з бульбашками вони можуть виводити поживні елементи і корисні бактерії. Такі препарати найкраще приймати окремо від їжі та інших ліків, щоб їх користь не зменшилася.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • добре переноситься
  • Вкрай рідко викликає побічні реакції
  • Швидко полегшує стан
  • Широко застосовується в терапії алкогольних отруєнь

мінуси

  • Може стати причиною запорів при дуже довгому застосуванні
  • Є ряд протипоказань

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • Делікатно впливає на мікрофлору кишечника
  • Зручна форма випуску
  • Доступна ціна
  • зміцнює імунітет
  • Очищає організм від токсинів
  • Рідко викликає побічні реакції

мінуси

Таблетки від метеоризму Лактофільтрум

За відгуками, Пепсан-Р досить-таки швидко справляється з проблемою і дає полегшення після декількох застосувань.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • ефективність
  • Різні форми випуску
  • Широка сфера застосування
  • швидкість впливу
  • Рідко викликає побічні ефекти

мінуси

  • Велика кількість протипоказань

При нестачі власних ферментів розвивається здуття і важкість у животі. Ферментні препарати значно покращують травлення, заповнюючи виник дефіцит.

Прокинетики запускають нормальну перистальтику кишечника, завдяки чому їжа набагато швидше переміщається по травному тракту. Такі препарати борються з запорами, прискорюють відходження жовчі, попереджають виникнення печії і відрижок.

За відгуками, препарат дозволяє досить швидко позбутися від газів і неприємного відчуття здуття. Але іноді він може викликати сильну спрагу і сухість у роті.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • висока ефективність
  • багатофункціональність
  • Мінімальна кількість протипоказань
  • Дозволено дітям старше 5 років
  • Швидко знімає неприємні симптоми

мінуси

  • Часте виникнення побічних реакцій
  • Провокує сухість у роті

Таблетки від метеоризму Мотилиум

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • висока ефективність
  • Випуск різних форм
  • Кілька дозувань для лікування захворювань різної тяжкості
  • Швидко бореться з метеоризмом
  • добре переноситься

мінуси

  • Має багато протипоказань

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • Ефективність, доведена відгуками
  • Справляється з проблемою в найкоротші терміни
  • Добре переноситься організмом
  • Налагоджує діяльність травного тракту

мінуси

  • Заборонено вагітним і годуючим матерям
  • Не можна приймати паралельно з антацидами

Таблетки від метеоризму Панкреофлат

Використання пробіотиків позитивно відбивається на стані мікрофлори, тому рекомендовані не тільки для лікування, але і для профілактики здуття. Прибуток підвищують імунітет і навіть проявляють протипухлинну активність.

Дисбактеріоз є частою причиною надмірного газоутворення. Для усунення метеоризму і здуття в такому випадку рекомендуються пребіотики і пробіотики.

Вони відновлюють мікрофлору і підтримують нормальну середовище проживання доброчинних бактерій. Спазмолітики, в свою чергу, усувають біль, розслабляючи мускулатуру.

Вони дозволяють дуже швидко позбутися від неприємних відчуттів, але не усувають первісну причину їх появи.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • добре переноситься
  • Нормалізує кислотність шлунка
  • Допомагає досить швидко
  • Ефективний на ранніх стадіях гастриту і панкреатиту
  • Можна давати дітям
  • натуральний склад
  • Мінімальні ризики розвитку побічних ефектів

мінуси

  • Висока вартість
  • Заборонено людям з непереносимістю лактози

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • висока ефективність
  • Дозволено навіть новонародженим
  • Відсутність побічних ефектів
  • Швидко відновлює мікрофлору кишечника

мінуси

  • Небажано використовувати одночасно з антибіотиками
  • Капсули не можна розчавлює

Таблетки від метеоризму Аципол

За відгуками, ліки дуже швидко дає позитивний результат і усуває здуття, сильне газоутворення і метеоризм. Препарат може використовуватися не тільки дорослими, але і малюками від півроку.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • висока ефективність
  • Гарантує швидке вирішення проблеми
  • доступний цінник
  • Дозволено навіть маленьким дітям
  • Благотворно впливає на травлення
  • Має натуральний склад
  • покращує апетит

мінуси

  • Може спровокувати алергію у малюків
  • Заборонено при непереносимості лактози

Таблетки від метеоризму Бифиформ

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

плюси

  • Швидко полегшує стан
  • Значно покращує стан після першого застосування
  • Зручна форма випуску
  • Вкрай рідкісне виникнення побічних реакцій

мінуси

  • Заборонено вагітним і годуючим матерям

Зазвичай, метеоризм є симптомом того чи іншого захворювання, тому певною профілактики не існує. Адже попередити можна лише хвороба, а не, припустимо, шум у вухах або зубний біль. Так що запасатися цілим арсеналом препаратів від метеоризму, не маючи на те особливих причин, не варто.

Найчастіше для досягнення позитивного ефекту достатньо не захоплюватися дієтами, які, здебільшого, виявляються неповноцінними, правильно харчуватися і більше рухатися. Намагайтеся їсти повільно, ретельно пережовуючи їжу, зробіть свій раціон різноманітним і метеоризм, швидше за все, перестане вас турбувати.

Якщо метеоризм викликаний запорами, можуть використовуватися спеціальні свічки. У всіх інших випадках їх використання може лише погіршити ситуацію.

Здуття живота може виявитися наслідком різних факторів. Залежно від початкових причин його появи, рекомендуються препарати, які по-різному впливають на організм.

  • Вітрогінні кошти . Знижують інтенсивність газоутворення і руйнують бульбашки з газом, прискорюючи таким чином його виведення через кишечник. Від метеоризму можуть допомогти: Ренні, Еспумізан.
  • Ентеросорбенти . Поглинають надлишок газу. Але такі препарати не мають виборчих властивостей, тому, крім токсинів, можуть виводити з організму і корисні речовини. Найпопулярніші ентеросорбенти: Смекта, активоване вугілля, полісорб.
  • Прокинетики . Ефективні при уповільненому русі їжі по травному тракту. Прокинетики усувають відчуття переповнення і здуття живота, а також борються з підвищеним газоутворенням. Від метеоризму спробуйте: Мотилиум, Трімедат, Церукал.
  • Пребіотики і пробіотики . Ці препарати містять в собі поживні елементи і корисні бактерії. Рекомендовані в випадках, коли надмірне газоутворення спровоковано порушенням мікрофлори кишечника. Прибуток з доведеною ефективністю: Хілак Форте, Лінекс, Біфідумбактерин.
  • Ферментні засоби . Ці препарати доцільно застосовувати при нестачі власних ферментів: Мезим, Мікразім, Фестал, Панкреатин.
  • Спазмолітики . Усувають біль і спазми, викликані розтягуванням стінок кишечника через газів: Но-шпа, Дротаверин.

Оцініть публікацію Завантаження …

Таблетки від здуття живота і газоутворення

Підвищене газоутворення виникає як наслідок різноманітних негативних симптомів, починаючи з переїдання і закінчуючи наявністю захворювань інфекційного характеру. Усунути неприємні відчуття допоможуть таблетки від здуття живота і газоутворення.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

Швидко впоратися зі здуттям живота допоможуть таблетки

Кращі таблетки від здуття і газоутворення

Залежно від основних причин виниклого почуття дискомфорту в кишечнику призначаються медикаменти, які мають різні фармакологічні властивості і надають позитивну дію на роботу організму.

Більшість препаратів, які допомагають при здутті живота, можна купити в аптеці без наявності спеціального рецепта.

Засоби ветрогонного дії

Вітрогінні препарати сприяють значному зменшенню утворення газів в травній системі і їх всмоктуванню через стінки кишечника. Медикаменти цієї групи називають ще піногасники. Їх дія спрямована на усунення симптомів метеоризму.

Найбільш ефективним препаратом, виганяли надлишки повітря, вважається Редугаз – біологічно активна добавка, представлена ​​у вигляді жувальних таблеток, до складу яких входить інулін.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

Редугаз позбавляє від газоутворення і здуття живота

ентеросорбенти

Основна дія полягає в якісному поглинанні надлишкових газів.

До них відносяться:

  1. Активоване вугілля. Дешевий засіб, ціна якого коливається від 15 до 50 рублів. Застосовується проти здуття і діареї, бореться із запальними процесами і шкідливими мікроорганізмами. Для зменшення газоутворення денна доза становить 1 таблетку на 10 кг ваги. Вживати препарат слід за годину до їди або через кілька годин після основного прийому їжі. Вживання протипоказано при виявленні кишкової непрохідності, тривале застосування може призвести до проносу, запору або гіповітамінозу.
  2. Фільтрум. Чи не всмоктується в кишечник, виводить отруйні речовини, позбавляє від надмірного газоутворення. У день слід випивати 3 таблетки за годину до їди. При тривалому безперервному використанні відбувається порушення процесів всмоктування організмом кальцію і необхідних корисних речовин. Середня ціна препарату – 110 рублів.
  3. Лакто-фільтрум. Засіб дозволено для використання при кишкової непрохідності. Допомагає в найкоротші терміни прибрати здуття і позбавляє від дисбактеріозу. Рекомендоване дозування у дорослих – дві таблетки 3 рази на день за годину до їжі. Дозування для дитини рекомендується погоджувати з лікарем. Середня вартість – 350 рублів.

 

Активоване вугілля – простий і доступний ентеросорбент

Головний недолік даних фармакологічних засобів – при очищенні організму від отруйних речовин, шлаків і токсинів також виводяться корисні мікроелементи, вітаміни і поживні речовини. Не рекомендується здійснювати прийом на протязі тривалого часу і під час їжі.

→ Огляд кращих сорбентів

Препарати з вмістом ферментів

Недолік природного вироблення ферментів, необхідних для безперебійної роботи організму, призводить до порушення роботи травного тракту і виділенню великих обсягів газу.

  1. Панкреатин – аналог Мезиму і Креону, нормалізує рівень кислотності, сприяє виведенню зайвих газів. Вартість – від 23 рублів. Середня денна доза – 3 рази на день перед їжею або під час прийому їжі. Заборонено вживання при виявленні хронічного панкреатиту, особливо в загостреній формі.
  2. Мезим – відноситься до найбільш ефективних препаратів цієї групи. Швидко усуває причини метеоризму, бореться з симптомами захворювань, що сприяють виникненню газоутворення. Препарат слід приймати по 2 таблетки під час їжі з великою кількістю рідини. Не рекомендується використовувати при виявленні індивідуальної сприйнятливості до панкреатину і кишкової непрохідності. Ціна медикаменту – від 90 рублів.
  3. Фестал – покращує процес травлення, допомагає позбутися від тяжкості в шлунку. Прийом здійснюється тричі на день після їди по 2 таблетки. Середня вартість упаковки – 190 рублів. Якщо є проблеми в роботі печінки і жовчної – кам’яної хвороби необхідно відмовитися від використання препарату.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

Панкреатин нормалізує рівень кислотності

Прибуток

Препарати, які допомагають у разі виникнення сильного газоутворення в результаті порушення мікрофлори кишечника:

  1. Лінекс – він усуває симптоми метеоризму, що виник в результаті прийому антибіотиків, приводить в норму мікрофлору кишечника. Застосовується в профілактичних цілях, а також для лікування діареї і запорів. Приймають 3 рази на день після їди по 1-2 капсули. Препарат не чинить побічної дії. Орієнтовна вартість – 285 рублів.
  2. Біфідумбактерин – якщо здуває живіт, рекомендується приймати Бифидумбактерин по 1 капсулі тричі на день за півгодини до прийому їжі. Не має протипоказань і побічних ефектів. Відноситься до недорогих препаратів, середня ціна – 90 рублів.

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття живота

Лінекс – ефективний пробіотик

спазмолітики

Допомагають усунути спазми і хворобливі відчуття, що виникають в результаті сильного розтягування стінок кишечника за рахунок зайвого газу.

Но-шпа – кращий засіб цієї групи. Терапію призначають в залежності від віку, тяжкості стану та інших індивідуальних особливостей людини. Протипоказано лікування для дітей молодше 6 років. Заборонено застосування при наявності ниркової, печінкової і серцевої недостатності. Орієнтовна ціна – 115 рублів.

Які таблетки приймати для профілактики

Можна виділити ряд лікарських препаратів, які рекомендується застосовувати в профілактичних цілях і в разі непередбаченого виникнення болю:

негативна симптоматика препарати
Яскраво виражені больові відчуття при метеоризмі Спазмолгон, Папаверин, Рекіцент – РД, Но-шпа
Брак корисних ферментів Креон, Мезим, Фестал
надмірне газоутворення Еспумізан, Білий вугілля, Симетикон
Шлунково-кишкові розлади Бібіформ
Порушення мікрофлори кишечника Нормобакт, Лінекс

Крім використання таблеток, основні профілактичні заходи включають в себе збалансоване харчування, дотримання дієти, регулярні фізичні навантаження і позбавлення від шкідливих звичок.

Відгуки

Маргарита

«Намагаюся завжди харчуватися правильно, але навіть це не допомагає повністю позбутися від галасу та здуття в животі, а також почуття дискомфорту. Нещодавно спробувала засіб полісорб – ефект мені сподобався, побічних дій не виявила. Хороший і більш дешевий аналог Ентеросгель ».

Світлана

«При появі небажаних газів використовую Фосфалюгель – ефективне, але не найдешевше засіб, що сприяє нормалізації роботи кишечника. В гості і на свята завжди з собою ношу в сумочці Мезим – позитивний результат відчувається через 15-20 хвилин після прийому ».

Михайло

«При виникненні проблем з роботою травлення і здутті приймаю по 40 крапель Хілак Форте – ніколи не підводив, звикання не викликає так і негативного впливу на організм не робить. Дружина в подібній ситуації вважає за краще використовувати Активоване вугілля або лакто-фільтрум ».

Більшість ліків мають побічні ефекти і протипоказання. Перед початком використання будь-якого засобу пройдіть повну діагностику, яка допоможе встановити джерело виникнення негативних симптомів і підібрати максимально ефективний курс лікування.

Дізнайтеся більше на тему: Захворювання шлунка і кишечника Ліки

10 засобів, які позбавляють від газів і здуття живота за кілька хвилин

Препарати від газоутворення (метеоризму) в кишечнику і здуття животаздоров’я

  • Відчуття здуття, коли живіт роздувається, як кулька може позбавити нас радості.
  • Якщо ви боїтеся випустити гази в самий невідповідний момент, прийшов час взяти проблеми зі здуттям під контроль.
  • Здуття відноситься до відчуття об’єму, викликаного скупченням кишкових газів в області живота, від яких організм не може позбутися.
  •  Ви не товсті, у вас просто здуття живота! 6 вірних засобів, як його позбутися
  • У важких випадках гази можуть привести до розтягування черевної області, що може бути досить болісно.

Причини здуття живота і газоутворення

Здуття зазвичай виникає при надмірному виробленню кишкових газів через погане травлення. Неперетравлені органічні речовини в кишечнику виробляють вуглекислий газ.

© spukkato / Getty Images

  • Дуже часто заковтування зайвого повітря призводить до здуття. Цьому сприяють і такі звички, як жування жувальної гумки, смоктання льодяників, газовані напої, використання трубочки для напоїв і нервове заковтування повітря.
  • Споживання великої кількості жирної, важкої і нездорової їжі, яка важко перетравлюється.
  • Часто здуття є симптомом інших розладів, таких як синдром роздратованого кишечника, непереносимість лактози, запор, шлунково-стравохідний рефлюкс, глютеновая хвороба.
  • У жінок причиною часто стають гормональні зміни і нерідко виникає при передменструальному синдромі і під час вагітності.

Як швидко позбутися газів і здуття живота

Щоб уникнути газів і здуття, важливо зробити якісь зміни в свій спосіб життя.

  • Уникайте продуктів, що викликають газів, таких як бобові, капуста і кольорова капуста.
  • Уникайте молочних продуктів, якщо у вас є непереносимість лактози і глютену.
  • Продукти з позначкою без цукру також часто містять інгредієнти, які сприяють здуття.
  • Займайтеся фізичною активністю і відмовтеся від куріння.

Якщо вас часто мучать гази, то вам потрібно більш швидке рішення проблеми. На щастя на допомогу вам прийдуть народні засоби, які допомагають швидко позбутися від газів.

Знайдіть затишний куточок, щоб попрощатися з цією проблемою.

Засоби від здуття живота у дорослих

  1. 1. Гірчиця
  2. Чайна ложка гірчиці ефективно справляється не тільки з печією, а й з проблемою газів і здуття.

Гірчиця посилює виділення слини, що сприяє гарному травленню. Крім того, гірчиця має спазмолітичні й антибактеріальні властивості, що сприяє позбавленню від кишкових газів.

Читайте також:   Як проводиться віртуальна колоноскопія – основні особливості процедури

Якщо у вас постійне здуття, начините регулярно є гірчицю, щоб зменшити симптоми.

 Здуття, відрижка і кишкові гази: як уникнути неприємних симптомів

З’їдайте 1 чайну ложку гірчиці або розчиніть в теплому склянці води для швидкого полегшення симптомів. Якщо смак для вас занадто різкий, можете змішати її з медом або запити чаєм.

2. Харчова сода

Харчова сода – це прекрасний засіб від здуття. Вона входить в реакцію з шлункової кислотою, виробляючи вуглекислий газ і сприяючи відрижці, тим самим усуваючи кишкові гази.

© belchonock / Getty Images

  • Хоча це може бути ефективним і швидким вирішенням проблеми, потрібно уникати занадто частого і надмірного споживання соди, так як це призводить до вироблення шлункової кислоти і з часом до шлунково-кишковим проблемам.
  • Якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом натрію пам’ятайте про те, що 1 чайна човен соди містить майже одну третину норми споживання натрію.
  • Вам знадобиться: вода, сода, лимон
  • Видавіть сік половинки лимона в склянку води.
  • Додайте в нього 1 чайну ложку харчової соди і додайте воду.
  • Розмішайте всі інгредієнти.
  • Випивайте цей напій, щоб ініціювати відрижку і вивести гази за кілька хвилин.
  1. 3. М’ятний чай
  2. © kostrez / Canva

Якщо вірити свідченням очевидців, м’ятний чай є ефективним засобом від газів і здуття. Ментолове масло в мятном чаї має масу переваг. Воно зменшує м’язові спазми і допомагає позбавлятися від газів, зменшуючи здуття.

Інгредієнти в м’яті дозволяють газам проходити, а не накопичуватися, що викликає біль і розтягнення шлунка.

  • Заваріть м’ятний чай і залиште його на 5-10 хвилин.
  • Випивайте склянку м’ятного чаю перед сном, для поліпшення травлення і запобігання здуття.

4. Яблучний оцет

 

Універсальний яблучний оцет допоможе вам позбавитися від всіх зайвих газів в кишечнику. Кишкові гази часто є наслідком неперетравленої їжі, яка блукає в шлунку. У яблучному оцті міститься пробіотики, які запускають травлення, зменшуючи здуття і запобігаючи подальше накопичення газів.

  • Додайте 1 чайну ложку яблучного оцту в 1 склянку води.
  • Добре перемішайте.
  • Споживаючи цей напій раз в день, ви відчуєте швидке полегшення симптомів.

Народні засоби від здуття живота

5. Насіння фенхель

Жування насіння фенхелю є ще одним методом позбавлення від газів і здуття, що прийшов до нас з Індії.

Фенхель не тільки освіжає подих, а й допомагає травленню. Насіння фенхелю містять ефірні масла і інші компоненти, які стимулюють виробництво жовчі і допомагають неперетравленої їжі просуватися по шлунково-кишковому тракту, запобігаючи подальше накопичення газів.

  • Заваріть 2 столові ложки насіння фенхелю в 1 склянці гарячої води.
  • Накрийте чашку і залиште насіння замочують на 5 хвилин.
  • Чай з фенхелю миттєво полегшує здуття, але ви також можете пити його щодня для полегшення симптомів.
  • Також можете брати з собою насіння фенхелю і жувати їх після їжі.

6. Активоване вугілля

Активоване вугілля – це, мабуть, одне з найбільш ефективних і швидких засобів від газів, здуття і неприємних запахів. Завдяки хорошій пористості активоване вугілля здатний поглинати токсини і кишкові гази.

© VVZann / Getty Images

Активоване вугілля можна споживати в капсулах або таблетках. Дозування для дорослих становить від 500 до 1000 мг (2-4 капсули)

Його можна приймати як для лікування, так і в профілактичних заходах. Для профілактики краще приймати активоване вугілля до їжі, щоб він не всмоктував поживні речовини з їжі.

Якщо ви приймаєте якісь ліки, перерва між прийомом ліків і активованого вугілля повинен складати приблизно 2 години.

7. Імбирний чай

Імбир – це надійне рішення при проблемі метеоризму і здуття. Звичайний імбирний чай дуже ефективно справляється з цими проблемами.

© vaaseenaa / Getty Images

Імбир підсилює слиновиділення і виробництво жовчі, що покращує травлення. А гінгерол і шогаол, присутні в имбире, зменшують гази і спазми, пов’язані з ним.

Спробуйте замінити газовані напої і кава імбирним чаєм.

  • Закип’ятіть 1 стакан води і додайте туди кілька часточок кореня імбиру.
  • Варіть на повільному вогні протягом 3-5 хвилин.
  • Процідіть чай і пийте його двічі в день.

8.Чесночний відвар

© Buenosia Carol / Pexels

Хоча часник володіє сильним запахом, він ефективно справляється з чим проблемами, включаючи гази і здуття. Звичайно, найкраще для цих цілей підійде сирий часник.

  • Його можна додавати в суп або для швидкого полегшення зробити часниковий відвар.
  • Вам знадобиться:
  • Вода – 1 склянка
  • 3-4 зубчики часнику
  • 6-7 чорного перцю горошком
  • Пів чайної ложки насіння кмину
  • Поставте воду на вогонь.
  • Додайте в воду 3-4 зубчики часнику, чорний перець горошком і насіння кмину.
  • Доведіть воду до кипіння і тримайте на повільному вогні 3-5 хвилин.
  • Процідіть часниковий відвар.
  • Охолодіть відвар до кімнатної температури і пийте кілька разів в день.
  1. Вправи для вивільнення газів
  2. Якщо ви відчуваєте сильний дискомфорт, вам допоможуть деякі пози з йоги, які видаляють гази і дають велике полегшення при здутті.
  3. 9. Поза ‘вільного вітру’ (Паванмуктасан а)

© UV70 / shutterstock

Ця поза допомагає видалити зайві гази в черевній області.

  • Ляжте на спину, зробіть глибокий вдих і зігніть ліву ногу в коліні, притиснувши її до грудей, і видихайте.
  • Притисніть руками коліно, в той час як стегно щільно прилягає до живота.
  • Знову зробіть вдих і під час видиху підніміть голову і торкніться підборіддям коліна.
  • Тримайте позу так довго, як вам зручно, роблячи глибокі вдихи і видихи.
  • Відпустіть ногу і повторіть дії на праву ногу, а потім виконайте вправу з обома ногами.

10. Поза ‘гори’ (Парватасана)

  • Парватасана є одним з елементів Привітання Сонця в йозі. Виконуючи цю вправу, ви можете позбутися від багатьох шлункових проблем і метеоризму за кілька хвилин.
  • Встаньте на карачки.
  • Притискаючись долонями до підлоги, підніміть коліна і виведіть сідниці вгору, випрямивши ноги і притискаючи п’яти до підлоги.
  • Грудна клітка тягнеться до стегон.
  • Тримайте позу протягом хвилини.

Примітки:

  1. Уникайте пити м’ятний чай, якщо ви страждаєте від кислотної відрижки або рефлюксу, інакше це може погіршити симптоми.
  2. Додавайте листя м’яти в лимонад або чай, щоб зменшити здуття.
  3. Замість м’ятного чаю можна пити чай з ромашки.
  4. Якщо ви приймаєте діуретики або препарати інсуліну, порадьтеся з лікарем, перед тим як пити яблучний оцет, так як він може заважати дії цих ліків.
  5. Насіння фенхелю можна замінити насінням кмину.
  6. Для поліпшення смаку додайте в чай ​​мед або стевію.

Матеріал несе інформаційно-довідкову функцію! Перед застосуванням будь-яких засобів або послуг необхідно проконсультуватися з фахівцем! 

Засоби від підвищеного газоутворення. Аптечні препарати і адсорбенти

Що робити, якщо в животі раптово завирувало і стали утворюватися гази? Швидше за все з цією проблемою впораються аптечні препарати. Які саме ліки врятують від підвищеного газоутворення, ви дізнаєтеся з наступної статті.

  • Від чого утворюється метеоризм?
  • Лікування метеоризму в залежності від причини
  • Лікарські препарати для усунення метеоризму

Метеоризм – це стан, що характеризується скупченням газів в кишечнику в результаті посиленого бродіння або тривалого запору. Цей стан супроводжується вираженими больовими відчуттями в животі внаслідок розтягування стінок кишечника, здуттям живота, дискомфортом і характерним бурчанням. Багато людей помилково приймають метеоризм за хвороба, проте, це не так. Підвищене газоутворення в кишечнику – це всього лише один із проявів, викликаних різними запальними процесами в органах травного каналу або звичайним порушенням дієти.

Читайте також:   Гангрени кишечника – діагностика, перші симптоми, причини появи і способи лікування

Дуже часто підвищеним здуттям живота страждають малюки до 1 року. Це обумовлено не зрілістю шлунково-кишкового тракту і недоліком вироблення деяких травних ферментів. Часто однією з причин метеоризму у немовлят є заковтування повітря під час годування внаслідок неправильного захоплення соска матері або пляшечки.

Медики виділяють найпоширеніші види підвищеного газоутворення у людей:

  • Аліментарний – характеризується порушенням в харчуванні, зловживанням продуктами, які викликають посилене бродіння в кишечнику, в результаті чого утворюються гази (капуста, чорний хліб, здобна випічка, бобові, картопля).
  • Підвищене газоутворення, обумовлене порушенням в роботі травного каналу – недостатнє вироблення травних ферментів, дисбактеріоз кишечника.
  • Динамічний метеоризм – обумовлений порушенням роботи мускулатури кишечника (наприклад, при впливі токсичних речовин на організм при харчовому отруєнні).
  • Механічний метеоризм – характеризується перешкодою на шляху проходження газів (наприклад, при пухлинному процесі в кишечнику).
  • Психогенний метеоризм – розвивається на тлі сильних нервових потрясінь, стресів, істеричних станів. Трапляється рідко.
  • Циркуляторний метеоризм – характеризується порушенням кровообігу в стінці кишечника (часто спостерігається при прогресуючому цирозі печінки).

При підвищеному газоутворення в кишечнику у пацієнтів спостерігаються періодичні переймоподібні болі в області нижньої частини живота, які зникають після відходження газів, а також характерне відчуття розпирання живота.

Не залежно від того, яка причина викликала підвищене утворення газів в кишечнику, пацієнтові рекомендується звернутися до лікаря.

Даний стан може свідчити про серйозні захворювання органів шлунково-кишкового тракту.

Так як метеоризм є вельми дискомфортним і неприємним станом, пацієнту дозволяється приймати деякі лікарські препарати, що відпускаються в аптеках без рецепта.

Основою лікування підвищеного газоутворення в кишечнику є усунення причини, яка призвела до розвитку даного стану і призначення препаратів, що знімають дискомфортні явища. Засоби при метеоризмі не тільки усувають здуття живота, але і полегшують відходження газів.

Щоб правильно підібрати лікарський препарат, лікар обов’язково повинен встановити причину розвитку метеоризму. Наприклад, цей стан може бути викликано кишковою інфекцією, дисбактеріозом, ферментативної недостатністю, порушенням моторики кишечника і іншими патологіями.

  1. При метеоризмі, викликаному кишковою інфекцією, хворому призначають похідні нитрофуранов або антибіотики широкого спектру дії.
  2. При метеоризмі на тлі дисбактеріозу кишечника показаний курс бактеріофагів і препаратів лакто і біфідобактерій.
  3. При ферментативної недостатності метеоризм усувають за допомогою ферментів містять препаратів – креону, мезима, пакреатіна, мотіліум.
  4. Якщо метеоризм обумовлений наявністю в кишечнику пухлин, то хворому показана хірургічна операція.

Метеоризм, як клінічний симптом, можна усунути, приймаючи такі препарати:

  • Засоби, що перешкоджають утворенню газів в кишечнику. До них відносяться так звані піногасники на основі симетикону – Еспумізан, бебі калм, диметикон, дисфагія, сімікол, інфакол і подібні.
  • Ентеросорбенти – препарати, всмоктувальні не тільки бульбашки газів, а й токсичні речовини з кишечника. До них відносяться активоване вугілля, полісорб, ентеросгель, фосфалюгель, ентородез, карбюлоза, хітин, альгисорб і багато інших.
  • Препарати, які посилюють моторику кишечника, і за рахунок цього сприяють природному виведенню газів – мотилиум, церукал.
  • Препарати на основі природних компонентів – відвар кропу, чай Плантекс, заварені насіння кропу.

Якщо ви страждаєте підвищеним газоутворенням в кишечнику, то для усунення цієї проблеми досить переглянути свій раціон харчування. Можливо, метеоризм викликаний зловживанням, будь-яких продуктів.

Якщо навіть при дотриманні дієти у вас не проходять симптоми метеоризму і турбує постійне здуття живота, необхідно терміново звернутися до лікаря.

Тривало не проходить здуття живота може вказувати на початок серйозних захворювань шлунково-кишкового тракту.

Природним чином, без застосування лікарських препаратів, можна знизити прояви метеоризму, дотримуючись простих правил:

  • Випивати достатню кількість чистої води на добу.
  • Під час їжі намагатися ретельно і повільно пережовувати їжу.
  • Виключити з раціону солодкі газовані напої, жувальні гумки, свіжу випічку.

Найпопулярнішими препаратами для усунення підвищеного газоутворення в кишечнику, які відпускаються в аптеці без рецепта, є мотилиум, Боботік, Еспумізан, активоване вугілля і Юніензім.

Даний препарат виробляється бельгійської фармацевтичною компанією і випускається у вигляді таблеток, суспензії і пастилок для розсмоктування. Останні не потрібно запивати водою, розчиняються миттєво, потрапляючи під язик. Мотилиум прискорює перистальтику кишечника, завдяки чому гази відходять природним шляхом і хворого пропадає відчуття розпирання живота і відчуття дискомфорту.

Даний препарат відноситься до індійських ферментативним препаратів, що прискорює переварювання їжі в шлунку.

Активоване вугілля виступає в ролі абсорбенту та всмоктує з слизової оболонки кишечника токсини і бульбашки повітря. Завдяки такому ефекту вже через 15-20 хвилин після прийому препарату у хворого зникає відчуття розпирання в животі, бурчання, біль при відходження газів, відрижка і нудота.

Препарати на основі симетикону (Еспумізан, бебікалм, інфакол і інші) руйнують бульбашки повітря в травному каналі і перешкоджають утворенню нових. Після прийому препарату у пацієнта спостерігається полегшення відходження газів, зникає бурчання і здуття живота, проходить нудота і відчуття дискомфорту.

Даний препарат виробляється польської фармацевтичною компанією у вигляді крапель у флаконах з темного скла по 30 мл. Боботік підходить для застосування дітям з першого місяця життя для усунення болю в животі і кишкових кольок у немовлят.

Боботік можуть застосовувати і дорослі, згідно з інструкцією, що додається до препарату. Даний препарат можна застосовувати вагітним жінкам і годуючим матерям, проте перед початком лікування краще проконсультуватися з лікарем.

Даний препарат сприяє руйнуванню бульбашок газу в кишечнику і нормалізації перистальтики кишечника. Завдяки цим властивостям повторного здуття живота не спостерігається, а гази виводяться з організму природним шляхом.

Даний препарат є відмінним засобом для боротьби з кишковими коліками у дітей перших днів життя. Головною діючою речовиною інфакола є симетикон – полегшує відходження газів з кишечника і перешкоджає їх повторному утворенню.

Препарат випускається у вигляді солодкої суспензії в зручному флаконі з піпеткою. Такий дизайн упаковки інфакола дозволяє точно дати дитині рекомендовану педіатром дозу, без додаткового розведення водою. Тривалість курсу терапії строго індивідуально для кожної дитини.

Даний препарат не підходить для лікування дорослих і людей похилого віку.

Новонародженим дітям рекомендується давати по 0,5 мл суспензії перед кожним годуванням. При сильних кишкових кольках разова доза інфакола може бути збільшена до 1 мл.

Даний препарат випускається у вигляді однорідного гелю з апельсиновим смаком білого або молочного кольору. Рекомендується для прийому всередину, запиваючи невеликою кількістю води, але не розбавляючи водою. Препарат можна призначати дітям старше 6 років.

Рекомендується приймати фосфалюгель двічі в день, натщесерце, вранці і ввечері.

Крім всмоктування токсичних речовин і бульбашок повітря з кишечника препарат володіє антацидних дією, тому відмінно допомагає при болях у шлунку, обумовлених гастритом.

Важливо розуміти, що, не дивлячись на велику кількість лікарських препаратів в аптеці, які допомагають швидко нормалізувати роботу органів шлунково-кишкового тракту і усунути метеоризм, все ж варто проконсультуватися з лікарем перед початком лікування. Як вже було сказано вище, метеоризм може бути першим симптомом розвитку серйозних захворювань органів травного каналу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *