Психосоматика астми у дорослих і дітей

300 мільйонів чоловік на планеті на сьогоднішній день страждають на бронхіальну астму, і це число схильне рости, збільшуватися. На відміну від багатьох інших захворювань, які мають виразні фізіологічні причини, частка непояснених, з точки зору медицини, випадків бронхіальної астми дуже велика. Фактично хвороба є, бронхи звужені, дихання утруднене, напади є, а зрозуміти, чому це сталося, не виходить.

У цій статті ми розповімо, які психосоматичні причини можуть привести до патології, як її лікувати з позиції психосоматики і як запобігти патологію.

Бронхіальна астма є серйозне захворювання органів дихальної системи. Воно не відноситься до інфекційних, тобто не викликається бактеріями або вірусами , воно вважається хронічним і демонструє всі ознаки запального недуги.

Зустрічається і у дорослих, і у дітей, але останнім часом саме зростання дитячої астми змушує людство переглянути підхід до хвороби. Тепер це – не просто медичний діагноз, а справжня соціальна проблема, і як їй протистояти – питання дуже важливий.

На рівні фізіології відбувається наступне: хронічний запальний процес в бронхах призводить до звуження їх просвіту. При впливі алергенів або при сильному хвилюванні відбувається спазм і обмежується швидкість надходження повітря, розвивається задуха. Такі напади можуть бути не тільки в гострому періоді, але і в стадії ремісії захворювання.

Лікування в основному симптоматичне. Як фактори, що викликають розвиток недуги, переважно називаються алергени – пил, пилок, частинки лусочок шкіри тварин, парфумерні та хімічні випаровування.

З пилком і домашнім пилом, кішками та собаками щодня контактує величезна кількість людей, проте не у всіх розвивається астма.

Так в чому ж істинний механізм розвитку захворювання? Психосоматична медицина, яка розглядає людину як єдине ціле душі і тіла, стверджує, що легкі в організмі людини відповідають за прийняття нових ідей, духовності, за прийняття зовнішнього світу. Те, як це відбувається, і відбивається на стані здоров’я органів дихання .

Дихання уможливлює процес газообміну, без нього існування людини неможливо. Але обмін здійснюється не тільки на рівні «кисень-вуглекислий газ», а й на рівні тонкого взаємодії зі світом – прийняття нового, віддача своїх почуттів і ідей. На вдиху людина приймає нові ідеї ззовні, на видиху – віддає світу частину себе .

Звідси випливає, що порушення контакту із зовнішнім світом, небажання контактувати, закритість для нового, невміння або небажання виводити свої емоції назовні і стають справжньою причиною розвитку проблем з органами дихання.

Луїза Хей в своїх дослідженнях зазначає, що астма – хвороба людей затиснутих , які накопичили чимало негативних емоцій, таких, як гнів, образа, злість.

Доктор Валерій Синельников звертає увагу, що астма бере свій початок в дитинстві, коли невиплакані дитиною сльози і образи , заборони плакати призводять до звуження бронхів.

Ці емоції згодом «душать» людини на цілком фізично.

Більш детальне дослідження провів в цьому питанні професійний дипломований біолог, фахівець з психофізіології людини Володимир Тараненко .

Психоаналіз захворювань органів дихання в його виконанні показав, що причина астми – припинення нормальної роботи легенів, при такому стані легені і бронхи перестають бути активними.

Особливо це помітно на прикладі дорослих, які досягають певних професійних і кар’єрних висот, «роздуваються» від власної значущості. Чим більш важливим відчуває себе людина, тим більше він роздуває грудну клітку.

Разом зі снобізмом і гординею такі люби набувають зазвичай бронхіальну астму . Наочний приклад з історії – Мао Цзедун, у якого часто запалювалися легкі і який страждав нападами задухи.

Дорослий підноситься над простими смертними і тим самим замикає сам себе в пастці – зовнішній світ більше не для нього, він небезпечний і незрозумілий, в ньому знаходитися більше немає необхідності і бажання. Порушується цикл «вдихів» і «видихів».

Дорослі, що відрізняються прагматичністю і вмінням приймати рішення (наприклад, підприємці), дуже рідко хворіють на астму, оскільки вони змушені перебувати в постійному контакті зі світом (партнери, переговори, везіння, удача, тендери). Зате ця хвороба – справжній бич іменитих професорів, лауреатів різних наукових премій, чиновників.

Конфлікт між власними очікуваннями від світу і реальної картини світу властивий всім астматикам . Зверніть увагу, розквіт сухот, туберкульозу, астми доводиться на революційні періоди розвитку країн.

Це означає, що новатори-революціонери і їм співчуваючі і не співчуваючі – люди, які мають внутрішній конфлікт з навколишнім світом в першу чергу, і тільки потім з запальними процесами в бронхах (історичний приклад – Че Гевара).

Як тільки людина відривається в своєму розвитку від навколишнього світу, вважає себе «обраним», «іншим», а світ навколо бачить недосконалим, збитковим і ворожим, у нього починається кашель (прослідкуйте самі!).

Часто таке помітно у дорослих, які раптово увірували в щось, почали ходити на йогу або в храм і дуже хочуть долучити до цього оточуючих. У них дуже швидко розвивається кашель як знак незгоди з миром.

Причини шукають де завгодно, але не там, де вони є.

Отже, у дорослих астма розвивається і прогресує, якщо вони живуть у вигаданому світі, віддаляються від світу, захищаються від нього, хочуть нав’язати йому свою думку і не чують думки оточуючих, а також бояться або зневажають світ навколо.

Бронхіальна астма у дітей може мати кілька причин, і кожна з них варта уваги, оскільки може стати тим самим «ключиком», який допоможе досягти стійкої ремісії і вилікувати дитину.

У певному віці діти живуть фантазіями. Вони уявляють собі світ іншим, чарівним і барвистим, і це дуже важливий етап становлення дитячої психіки.

Якщо на цій стадії мамі чи татові не важко відкинути свої прожиті роки і разом з дитиною прожити день в світі фей і ельфів, підіграти чаду, то астма дитині точно не загрожує – «вдих» і «видих» у нього не порушуються. Його світ повністю гармонійний.

Але є батьки, які дуже люблять «обламувати» малюкові крила – «такого не буває», «припини придумувати», «навіщо ти брешеш?», «Ти вже великий».

Осаджуючи мрійника і фантазера на грішну землю вони не сильно переймаються тим, щоб посадка була м’якою.

Зазвичай дитина болісно плюхається на землю і розчаровується в реальному світі (він же не такий красивий!), Затаює образу, закривається від батьків, а заодно і від інших дорослих. Це переходить поступово в закриття від світу.

Механізм, по суті, повторюється і в дорослому віці: порушується обмін зі світом, внутрішній дитина не хоче вдихати то, що там є, і видихати то, що є у нього – таке чарівне і прекрасне, те, що ніхто не оцінить. Починаються регулярні бронхіти , а від них і до астми – рукою подати.

Ще одна причина дитячої астми часто криється в матеріальному стані мами і тата. Бідні діти рідше хворіють на астму, ніж діти з заможних сімей, які дуже швидко розуміють, що їм дозволено і є куди більше однокласників, а тому починають ставити себе вище інших. Цей відрив від світу також загрожує легеневими недугами.

Причиною бронхіальної астми у грудних дітей, природно, не можуть бути ні відчуття власної значущості, ні фантазії. У малюків і дітей, які ще не вміють говорити, корінь проблеми криється в гиперопеке з боку мами, бабусі, інших родичів . Згадайте вислів про те, що турбота «теж може задушити».

Чим більше мати турбується про здоров’я немовляти, тим виразніше він відчуває на інтуїтивному рівні власну значимість в системі цього світу, поки що обмежується стінами дитячої кімнати.

Часто дослідники вказують на те, що з астмою у дитини може бути пов’язана образа. Потрібно розуміти, що ця образа зазвичай носить цілком конкретний характер – батьки не оцінили значимості, унікальності особистості чада в якийсь момент, тоді як раніше його безумовно ставили на п’єдестал і молилися на нього всім сімейством.

Щоб не допустити цього, потрібно з перших днів присутності немовляти в будинку чітко розставити пріоритети. Наймолодший член родини ніяк не може бути її правителем, богом і царем . Так не буває, це – протиприродно.

Адже одного разу, коли батьки поставляться до «божеству» як до звичайної людини, а такий момент обов’язково настане рано чи пізно, з’явиться та сама «чорна» образа і нестримний кашель до задухи.

Ще одна помилка, якої припускаються батьки – заборона на вираження емоцій . «Не плач, це непристойно», «не кричи, можуть почути”, “не бігай, ти вже великий».

Чим більше таких «не» вбере малюк в тому віці, коли йому, навпаки, потрібно навчитися виражати радість і образу, гіркота і надію, тим більше вірогідності, що астма у нього буде носити саме психосоматичний характер.

Псіхосматіческій підхід аж ніяк не скасовує необхідності традиційного лікування.

Якщо доктор призначив інгаляції або медикаменти, дотримуватися його рекомендацій потрібно неухильно.

У той же час буде незайвим розібратися в істинних причинах, адже, як би це не було складно визнати, одна з перерахованих вище обов’язково виявиться.

Психологія хвороби така, що вона так і залишатиметься хронічної від нападу до ремісії і від ремісії до нападу до тих пір, поки не винайдуть чудо-ліки (якого поки немає) або до тих пір, поки людина сама не зробить щось зі зміни проблемної психологічної установки , яка і викликала бронхіальну астму.

Читайте також: Задишка при бронхіті, лікування утрудненого дихання

Самостійно скласти опис і уявити масштаб проблеми може бути дуже важко, тут на допомогу можуть прийти психологи, психотерапевти. Їх робота полягає в тому, щоб повернути зарозумілого на землю, допомогти замкнутому висловити і проговорити те, що він ніяк не міг озвучити.

Є методики, засновані на гипнотерапии, релаксаційні методики, які допоможуть подолати неприязнь до навколишнього світу і людям, які його населяють.

Щодо дітей попрацювати доведеться батькам, причому над собою і своїми виховними методами. Їм потрібно просто навчитися виховувати дитину не тотальними заборонами і обмеженнями, а залученням в загальні справи, не применшувати, але і не перебільшувати значимість маленької дитячої особистості.

Щоб не допустити астми у дітей, батьки повинні зміряти свій запал і не зводити чадо в культ, не розповідати йому про те, як жахливий і несправедливий світ навколо, і не показувати таких установок на власному прикладі . Тільки в цьому випадку людина буде розуміти своє реальне місце в світі і гармонійно з ним контактувати, як з джерелом нового, цікавого і безпечного. «Вдихи» і «видихи» стануть легкими.

Психосоматика астми у дорослих і дітей: психологічні причини по Луїзі Хей, психотерапія

Небезпечною недугою хронічного типу є астма. Хвороба пов’язана з появою бронхіальних спазмів і виникненням набряків слизових оболонок, наслідком чого стають короткочасні напади задухи.

Зустрічається вона у пацієнтів різної статі і віку, проте жінки хворіють в два рази частіше за чоловіків.

Причин виникнення хвороби може бути кілька – вона генетично обумовлена або є результатом впливу факторів зовнішнього середовища.

Чи не втрачають популярності теорії, згідно з якими недуга має психосоматическую природу. На думку Луїзи Хей, астма є результатом жорсткого придушення своїх почуттів, труднощів в реалізації життєвих цілей.

Традиційний погляд на причини розвитку астми

Фахівці сперечаються про етіологію недуги, однак відзначають, що причина може бути як в спадковості, так і у впливі подразників зовнішнього характеру.
Причому дані фактори не виключають один і одного і можуть діяти одночасно. Ключовими причинами розвитку астми є:

генетична схильність;
дію факторів алергічного походження;
зайва вага ;
збої в обмінних процесах.

Серед безлічі алергенів, які можуть спровокувати напади астми, виділяються такі:

лупа і шерсть домашніх улюбленців;
частинки пилу;
побутова хімія, яка використовується для прибирання приміщень або прання білизни;
продукти, в складі яких присутні сульфіти і їх похідні;
цвіль, грибки в будинку;
сигаретний дим ;
лікарські засоби або речовини, які входять до їх складу;
інфекційні або вірусні хвороби.

Нерідко захворювання є наслідком:

запальних процесів, що протікають в бронхах;
інфекційних захворювань у гострій формі;
частого і тривалого прийому аспірину, а також містять його медикаментозних препаратів;
ослаблення імунітету.

Ознаки та основна класифікація

Ознаки астми досить яскраво виражені. На першому етапі розвитку недуги спостерігаються прояви у вигляді:

Сухого або мокрого кашлю.
Труднощів дихання – задишки;
Втягування міжреберних проміжків при вдиху.
Поверхневого дихання.
Погіршення стану після фізичного навантаження.
Виснажливого сухого кашлю, який виникає безпричинно.

Захворювання з часом прогресує, напади можуть частішати. При цьому з’являються такі симптоми:

больові відчуття в грудях;
дихання стає сильно прискореним;
пацієнт починає рясно потіти;
на шиї здуваються вени;
АТ стає нестабільним;
пацієнт відчуває здавлювання в грудях, починає хрипіти;
загальне самопочуття погіршується, з’являються млявість і сонливість, свідомість може плутатися;
в деяких випадках спостерігається зупинка дихання на короткий термін.

Фахівці ділять астму на два основних види – бронхіальну інфекційного або неінфекційного походження і серцеву. Вони різняться в залежності від етіології та симптоматичних проявів.

Найбільш часто зустрічається бронхіальний вид астми, яка поділяється на:

астму фізичного зусилля;
кашльові;
професійну;
нічну;
аспіринову.

Психосоматична теорія Луїзи Хей

Психолог Луїза Хей вважає, що астматик схильний придушувати власні відчуття і почуття. Захворювання зароджується в зв’язку з тим, що у потенційного хворого немає можливості і бажання відпускати любов.

Він прагне присвятити себе і власне життя іншим, пригнічуючи свою потребу жити для себе. Людина також втрачає здатність висловлювати свої емоції, наприклад, він не плаче.

Психосоматичні причини безлічі недуг детально розглянуті в медичній літературі. Не є винятком і бронхіальна астма. Психосоматика задухи і емоційний стан астматика взаємопов’язані між собою.

Це знаходить вираз в деяких симптомах – хворі скаржаться на проблеми зі сном, часту і тривалу апатію або надмірну збудливість.

Які страждають на астму втрачають здатність до концентрації уваги. Психосоматичні особливості астми дозволяють говорити про типовість основних рис хворого:

Любов до самотності і потреба в самореалізації. У міру прогресування недуги прагнення до відлюдництва зростає.
Постійні капризи і надмірно високі вимоги до інших людей. Педантичність пацієнта дратує оточуючих. Впевненість в тому, що середовище має відповідати його перевагам і вимогам призводить до того, що в разі неспівпадання бажань і реальності людина йде в себе і починає переживати через свою проблеми.
Небажання брати відповідальність на себе, в зв’язку з чим рішення приймаються дуже довго. Але при цьому астматик схильний дотримуватися своєї точки зору. Правда, часто він про людське око може погодитися з чужою думкою.
Стресові ситуації згубні для хворого на астму. Він не може впоратися з психоемоційної навантаженням. Напруга постійно накопичується, що призводить до задухи.
Характерною рисою є надмірна образливість, яка межує з нервозністю. Такі люди розмовляють побіжно, але невиразно. У суперечках схильні висловлювати негативні емоції.

Дитяча астма провокується острахом життя і небажанням перебувати в конкретному місці саме зараз. Нелюбов батьків або надмірний прояв їх любові стає причиною недуги з перших років життя.

Фактори хвороб по Луїзі Хей

Луїза Хей розглядає фізичні та психоемоційні особливості людини як фактори, пов’язані з конкретними недугами:

сумні зовні люди відрізняються невеселими думками, що пов’язане з ментальними причинами недуг;
проблеми з нервовою системою людини свідчать про складність його життя;
волосся є нашим захисним поясом, а психоемоційні навантаження призводять до відмирання волосяних цибулин;
вушні болі свідчу про хворобливої реакції на що надходять відомості;
глухота говорить про тривалому небажанні сприймати інформацію;
проблеми із зором відображають небажання людини бачити те, що відбувається з людиною, його життям і навколишнім світом;
головні болі – результат відчуття неповноцінності;
болю в легенях з’являються через небажання або нездатність жити повним життям;
дискомфорт в спині відображає неможливість знайти опору в інших людях;
проблема зі шлунком обумовлена страхами перед усім новим;
виразка викликається відчуттям неповноцінності і т.д.

Луїза Хей вважає, що хворі на астму мають психологічну установку про неприпустимість самостійного дихання. Пацієнти молодшого віку відрізняються дуже розвиненою совістю, а тому схильні брати вину і відповідальність за всі події тільки на себе.

У певному сенсі для них буде виходом зміна місця проживання. Причому ефективним буде відсутність інших членів сім’ї в новому будинку, що призводить до одужання. Сприятливий вплив мають зміна школи, зміна способу життя.

Інші теорії про причини захворювання

При пошуку методів лікування астми можна керуватися і іншими теоріями. На думку В. Жікаренцева, недуга проявляється через придушення любові, оскільки багато людей схильні не давати волю своїм відчуттям і почуттям.

При цьому вони забороняють собі жити, як їм подобається.

Саме у астматиків часті ситуації, коли вони психологічно створюють перепони для вихлюпування емоцій. Тому позбутися від недуги можна, якщо почати вільне життя і взяти всю відповідальність за неї на себе.

Ліз Бурбо при дослідженні причин астми виділяє три типи блокування:

Фізична, коли дихання стає утрудненим, – вдих швидкий, а ось видих натужний. У грудях чується свист. Після закінчення нападу дихання відновлюється.
Емоційна блокування – виникають складності з видихом, оскільки у людини підвищені вимоги. Це сигнал, що від інших береться дуже багато, але нічого не віддається. Хворі часто переконані в своїй всесильність, явно переоцінюючи свої сили, наприклад в любові. Болісний свист – це сигнал про нераціональне бажанні астматика, щоб все відповідало його вимогам і критеріям. Хвороба виступає підтвердженням, що віра в силу завищена.
В рамках ментальної блокування напад розглядається як символ підсвідомого удушення організму. Це привід, щоб відмовитися від маніпулювання іншими людьми, прагнення отримати владу над ними і небажання згадувати про свої слабкі місця.

Теорії Синельникова, Лазарева, Виилма

В. Синельников говорить про нездатність астматиків проявляти емоції – вони не бажають вивільнити сльози. Тому астма виступає формою прояву ридання в пригніченою формі. При цьому наголошується роль сильного зв’язку дитини з матір’ю.

З цієї точки зору прояв астми грає роль самовираження. Хвороба пов’язана з придушенням емоцій, а напад задухи є психологічною спробою звернутися за допомогою.

У астматиків є переконаність у відсутності права користуватися благами і отримувати задоволення від життя.

Кармічні причини недуги викладені в роботах Н. Лазарева. Він вважає причиною хвороб недолік або повна відсутність любові як одного з компонентів душі.

Замінюючи любов до Бога любов’ю до грошей, матеріальних благ, слави, влади, задоволень, людина стає на зовсім інший шлях, який пов’язаний з хворобами і неприємностями. Ці явища є сигналами про помилки.

А ось експерт Лууле Виилма говорить про пригніченому страху як причини астми. Людина боїться негативу по відношенню до себе, не схильний проявляти сміливість, щоб жити, соромиться проявів почуттів. Діти пригнічують любов, бояться життя.

Читайте також: Бронхіальне дихання

Як позбутися від астми

Захворювання повністю вилікувати не вийде. Про це говорить офіційна медицина. Важливо прагнути максимально продовжити ремісію, а також знизити частоту і інтенсивність проявів нападу задухи.

Для цього потрібно дотримуватися правильний спосіб життя і дотримуватися рекомендацій фахівців. Необхідно виявити психологічну причину астми і усунути її.

При медикаментозної терапії бронхіальної астми застосовуються дві групи ліків:

протизапальні препарати для зменшення частоти нападів;
бронходилататори, які полегшують перебіг нападу задухи.

Про складність повного позбавлення від недуги говорить і Луїза Хей. Вона робить акцент на скороченні числа нападів. Для цього треба спочатку сформувати навички вивільнення емоцій.

Це означає необхідність плакати при бажанні і здатність поділитися почуттями і переживаннями з іншими людьми.

Потім потрібно врівноважити бажання брати від інших і віддавати їм що-небудь матеріальне або духовне. Якщо ви будете тільки брати, накопичуючи це і не віддаючи нікому, то незабаром у вас виникнуть складності з диханням.

Енергообмін повинен бути двостороннім, коли дотримується рівність віддачі і отримання.

Щоб вилікуватися від астми, необхідно визнати свої страхи, зрозуміти причини своєї невпевненості і незахищеності. Вирішення цього завдання доцільно шукати за допомогою досвідчених фахівців в області психоаналізу.

На закінчення

Астма є складним захворюванням, в розвитку якого важливу роль відіграє психосоматика. Причинами захворювання можуть бути спадковість або прояви алергії. Однак часто експерти говорять про більш складних метафізичних факторах.

До них відносять причини ментального, емоційного, психосоматичного, підсвідомого типу. Тому медикаментозна терапія може виявитися неефективною без комплексного підходу до лікування та залучення психолога.

Навчившись брати відповідальність на себе, щоб забезпечити вільний вихід емоціям і полюбивши себе, ми зможемо запобігти розвитку астми.

Психосоматичні причини бронхіальної астми

Психосоматичні захворювання – група хворобливих станів, що з’являються в результаті взаємодії психічних і фізіологічних факторів. Являють собою психічні розлади, що проявляються на фізіологічному рівні, фізіологічні розлади, що проявляються на психічному рівні, або фізіологічні патології, що розвиваються під впливом психогенних факторів.

Психосоматика – це напрямок в медицині (психосоматична медицина) і психології, що вивчає вплив психологічних чинників на виникнення і перебіг соматичних (тілесних) захворювань.

Психосоматика допомагає розібратися в психологічних факторах, що стали поштовхом до розвитку тієї чи іншої хвороби.

Багато недуги, в тому числі і бронхіальна астма, тісно взаємопов’язані з емоційною сферою людини. Психосоматика астми зумовлена страхом бути відкинутим найближчими людьми.

Щоб полегшити перебіг хвороби, а можливо, і позбутися від неї, перш за все, слід уважно вивчити всі причини астми.

Психосоматичні причини хвороби

Бронхіальна астма є найбільш яскравим прикладом психосоматичних захворювань. На розвиток хвороби впливають кілька факторів.

Астма розвивається під впливом:

алергії;
запальних процесів;
негативних психологічних і емоційних станів.

Емоційні переживання, стреси є сприятливим грунтом для загострення захворювання. Незважаючи на те, що бронхіальна астма в більшості випадків переходить у спадок, розвивається вона не відразу ж після народження. Хвороба може дати про себе знати в будь-якому віці, а поштовхом до її прогресування зазвичай стає несприятливий емоційний фон.

Емоційні переживання сприяють розвитку недуги більш, ніж фізіологічні чинники. Психологічні перевантаження формують астматичний стан.

Емоції, які призводять до захворювання

Бронхіальна астма – це хвороба, яка зачіпає органи дихання. Саме з цими органами і пов’язана психосоматика бронхіальної астми – дихання, перший подих тільки народжену дитину, крик малюка, який кличе мати.

Психотерапевт і психолог Лінде Микола Володимирович причину астми пов’язує із залежністю дитини від матері.

Згідно з його спостереженнями, астма викликається емоційними причинами, які стосуються неправильних відносин, що виникають між матір’ю і дитиною.

За допомогою крику і плачу малюк намагається привернути до себе увагу, так він шукає захист і безпеку.

Якщо між матір’ю і дитиною не виникло психологічного контакту, дитина відчуває тривогу і занепокоєння, яка залишається з ним протягом усього його подальшого життя.

У міру дорослішання, людини потреба в захисті виражається астматичними нападами. Таким чином, можна зробити висновок, що люди страждають астмою відчувають брак любові і взаєморозуміння від своїх близьких.

Невміння дати вихід своїм негативним емоціям, є ще однією психосоматичної причиною хвороби. Астматики НЕ вихлюпують агресію назовні, тому вони схильні до депресій, їм доводиться пригнічувати внутрішній негатив, який проявляється бронхоспазмами і викликає задуху.

психосоматичні захворювання

Психологічна характеристика астматика

За спостереженням психологів, люди, які страждають на бронхіальну астму, можуть мати схожі психологічні характеристики. Більшість з них вважають за краще усамітнення і самотність. І чим важче протікає захворювання, тим більше людина замикається в собі. Астматикам не вистачає рішучості, їм складно зробити вибір.

Крім того характеристику пацієнта можна доповнити наступними якостями:

образливість;
нервозність;
швидка мова, що має деякий негативний відтінок;
схильність до стресів і депресій.

Хворі на бронхіальну астму дуже чутливі і емоційні, вони інфантильні і залежать від думки оточуючих.

Астма на нервовому грунті

Не кожна стресова ситуація призводить до розвитку бронхіальної астми. Це захворювання може з’явитися на грунті сильних переживань, пов’язаних з проблемами і конфліктними ситуаціями в сім’ї. Часті сварки, ворожа атмосфера в сім’ї, відсутність взаєморозуміння призводить до того, що у людини починають все частіше з’являтися напади задишки.

Астма на нервовому грунті виникає з наступних причин:

у дітей астматичний стан може розвинутися при появі в родині другої дитини, увагу матері в більшій мірі спрямована в такому випадку на новонародженого, перша дитина потерпає від його недостатності в свою адресу;
в підлітковому віці до психологічних причин бронхіальної астми відносять спроби придушити злість і агресію, тривожність, сплеск емоцій.
у дорослих спровокувати хворобу може розлучення або розрив відносин, сексуальне спокуса, міжособистісні конфлікти;
молода дівчина переживає з приводу дорослішання і відриву від матері, на нервовому грунті у неї розвивається бронхіальна астма;
у юнака хвороба може розвинутися перед майбутнім шлюбом, коли відносини з матір’ю змінюються на ставлення до нареченої.

Для того щоб нервовий фактор не впливав на загострення захворювання, людині слід працювати над собою, вчитися долати стреси, конструктивно вирішувати конфлікти. Слід позбутися звички звинувачувати себе та інших людей, навчитися прощати.

Потрібно прислухатися до себе і не чинити проти своєї волі на догоду оточуючим. Не слід все проблем носити в собі, їх потрібно обговорювати з близькими людьми. При наявності проблем психологічного характеру не варто обмежувати звертатися за допомогою до психолога.

Психосоматика астми у дітей

Психосоматичні причини бронхіальної астми у дітей заслуговують на особливу увагу. Джерело проблеми може зароджуватися ще в утробі матері, у випадках, коли жінка виношує небажану дитину. Якщо молода мама і після народження малюка не приділяє йому достатньої уваги, це може відбитися на стані дитячого здоров’я і спровокувати бронхіальну астму.

Буває так, що проблема виникає пізніше, у віці від трьох до п’яти років. В цьому випадку причину слід шукати у взаєминах. Можливо, дорослі пред’являють дитині надто завищені вимоги, з якими дитині важко впоратися.

Надмірна опіка також є несприятливим фактором, який може привести до бронхіальної астми. При такій формі виховання, дитина змушена постійно перебувати під впливом батьків, він не проявляє власної ініціативи. Це призводить до придушення почуттів, емоцій намірів, які, в свою чергу з часом обернуться в напади задухи.

Виховуючись в несприятливих умовах, неповної або неблагополучної сім’я, малюк буде страждати від нестачі уваги з боку матері, дитина будь-яким способом буде намагатися звернути на себе увагу. Все це є сприятливим грунтом для розвитку захворювань, пов’язаних з дихальною системою.

Психосоматичний фактор у розвитку хвороби у дитини має часом визначальне значення.
Усунення психосоматичних причин
Щоб позбутися від захворювання або полегшити його перебіг, потрібно буде усунути психосоматичні причини, що послужили розвитку астми.
В цьому напрямку добре допомагають:

психотерапевтичні процедури;
голкотерапія;
кліматотерапія.

Щоб підвищити стійкість до стресів, можна приймати природні седативні препарати, такі, як собача кропива, валеріана.

Психотерапія при бронхіальній астмі

Психотерапевтичні процедури при лікуванні бронхіальної астми повинні бути спрямовані на підвищення життєвих сил і можливостей, корекція емоційних розладів, формування правильної поведінки і реакції на стрессообразующіх чинники.

Пацієнти з бронхіальною астмою часто замкнуті, вони відчувають тривожність і недовірливість, негативні емоції переважають над позитивними. Для астматиків характерні захисні механізми:

заперечення;
витіснення;
регресія.

Гарне терапевтичну дію надають групові заняття з психологом.

У групах організовують:

заняття дихальною гімнастикою;
аутогенне тренування;
заняття по функціональному розслабленню.

Особливе значення, як уже було сказано вище, має психологічна атмосфера в сім’ї. Тому, перш за все, слід звернути увагу саме на цей фактор.

Дуже важливо переглянути психологічний клімат, що сформувався між дорослими і дітьми, а також між подружжям. Напружена атмосфера, конфлікти і розлади повинні піти з сімейних відносин.

Здорова сім’я – запорука не тільки психічного, але і фізіологічного здоров’я.

Статистика

Бронхіальна астма в більшості випадків діагностується у дітей. Найчастіше вона починає свою активність у віці від п’яти років. Психологи відзначають, що хлопчики страждають на цю недугу частіше, ніж дівчата, оскільки, їх виховують в більш строгих умовах і вимоги висувають більш високі. Багатьом вдається позбутися від астми в період статевого дозрівання.

Читайте також: Як приготувати соснові нирки від кашлю?

Якщо хвороба вражає дорослої людини, найчастіше, це трапляється в період від 22 до 35 років. У цьому випадку вже жінки знаходяться в групі ризику.

При астмі психосоматика грає не останню роль. Астма і психосоматика тісно взамосвязани. Щоб позбутися від недуги, важливо враховувати цей фактор. Слід навчитися адекватно оцінювати обстановку, відпускати минуле, забувати неприємні ситуації. Життєві сили потрібно спрямувати на самовдосконалення, процвітання, бути більш доброзичливим і відкритим людям.

Психосоматика астми у дорослих і дітей (треба знати)

29.08.2018 · Психолог з психосоматики · Коментарі: 1 ·

«Багато хвороб родом з дитинства». У цій статті я розповім, як опрацьовується психосоматика астми у дорослих і дітей за допомогою зцілення дитячих психотравм. Після прочитання кожен з вас зможе ясно переглянути свої взаємодії психіки і тіла. Поїхали.

Астма офіційно визнана медициною і вважається виключно психосоматичних захворюванням, незважаючи на те, що в ньому так само бере участь інфекційна і алергічна частина.

Ви повинні враховувати, що емоційний стан відіграє тут не останнє значення.
Наприклад, можна створити алергічну реакцію, просто думаючи про алергену, який запускає напад.
Інакше кажучи, у астматика може початися напад тільки через те, що він думає про алергену, тим самим провокуючи напад.
І, якщо ми можемо зробити так, то можемо зробити і назад.

Які причини психосоматики бронхіальної астми

Коріння психологічного значення хвороби лежать, як правило, в ранніх відносинах дитини з матір’ю.

Наприклад, мати з якихось причин взагалі не хотіла народжувати, але народила. Або вона довгий час до хвороби не помічала потреб малюка і просто їх ігнорувала.

Тобто, в обох випадках, відкидала його.
В процесі спілкування, при зближенні з рідним чоловічком, вона кожен раз відчуває роздратування на нього (за те, що він є) і почуття провини перед ним (що не може належним чином бути матір’ю).
Діти в цей момент чудово відчувають материнське ставлення до них, її обурення і відчуження.

Тоді в дитині народжується тривога і страх.

При цьому якось висловити свої почуття він не може, так як мати забороняє йому їх висловлювати, забороняє кричати і плакати.

А діти плачуть, коли їм потрібно задовольнити якісь свої потреби. Але малюк боїться своїми проявами почуттів відштовхнути мати ще більше.

Як проявляється психосоматика астми у дітей

Неможливість встановити теплий, люблячий контакт з матір’ю викликає розвиток іншого способу контактування з нею. Це контакт через хворобу.

Він починає контактувати з нею через своє тіло.

І через хворобу дитина отримує схвалення, турботу і тепле ставлення матері.

У підсумку отримує те, що давно хоче і сильно потребує.

Все, мета досягнута, нехай навіть і несвідомо. Скажіть, який дитина після цього захоче одужувати?

Якщо він видужає, то тоді знову втратить уваги, схвалення і турботи. Тому що мотивів одужувати немає.

Коло замкнулося. Мати страждає з хворим дитям, хоча причина в ній.

Але ж все так просто – просто любити! Зайвий раз обійняти і звернути увагу, поцілувати і сказати теплі слова. І ніякої хвороби не буде!

Лікування астми через виявлення психологічних причин

Заперечення дитини – центральна причина виникнення нашого симптому.
Чому мати його відкидає – це вже інше питання.
Можливо, і, швидше за все, через свою психологічну незрілість, або власних невирішених внутрішніх конфліктів.

Малюк росте, і в подальшому симптом астми стають способом маніпуляції близьким оточенням. Оточенням, яке для нього важливо і значимо.

Вся маніпуляція спрямована на отримання уваги, любові і задоволення своїх потреб.

Кровинка виростає, але і в дорослому віці несвідомо веде себе так само. Тому що це вже його навик – він навчився так діяти.

Психосоматика астми у дитини – це наслідок ставлення до нього батьків

Так. В одному випадку любові недостатньо, в іншому – батьківська турбота так велика, що просто душить.

Неможливо вільно і самостійно зробити вдих і видих, їх весь час хтось робить за тебе. У цих відносинах неможливо «дихати на повні груди».

У дітей спрацьовує життєвий інстинкт. Вони несвідомо шукають виходу, і більш важкі прояви хвороби з’являються для того, щоб змінювалася «тактика порятунку».

Тепер кілька слів про атмосферу в сім’ї, яка теж може стати джерелом ситуації.

Причина астми хворої дитини так само може лежати і в невротичної сім’ї (ми, будучи батьками – теж «родом з дитинства» і над своїми «заморочками» ніхто не працює – у нас це не є в порядку речей).

В цьому випадку хворіє може бути потрібен вже нам для уникнення дозволу якогось конфлікту в сім’ї.

Поки він хворіє, конфлікт “жевріє” і не загострюється. Все навколо крутяться і не висловлюють своїх невдоволень, в сім’ї хворий, навіщо ще більше «піднімати хвилю».

Таким чином, всі члени сім’ї «йдуть» від вирішення конфлікту.

Чим психологічно схожі один на одного астматики

Ось деякі риси:

вони переживають більше негативних емоцій, ніж здорові люди, і та так же більше їх висловлюють;
астматики мало стійкі до стресів;
інфантильні (зберігають риси дитячого віку);
постійно незадоволені собою, таким який є;
завищені вимоги до себе і занижена самооцінка (відчуття власне неспроможності;
домагаються бажаного результату за допомогою нападу;
пред’являють підвищені вимоги до оточуючих, але не до себе;
перекладають відповідальність за себе на оточуючих;
підвищена тривожність, блокують власні емоції;
їм складно висловити словами своє емоційний стан;
важко приймати рішення, так як в цьому випадку різко підвищується тривога;
неадекватно реагують на захворювання: депресією, фобіями, тугою;
і т.д.

Ключові ситуації, важкі для астматиків, – це висловити агресію (ворожість) або ніжність.

Краще за все піддаються терапії ті, у кого симптоми виражені сильно. Таким прикладом може бути наша клієнтка, з якої ми впоралися з її хронічною психосоматикой алергії. Ті ж, у кого симптоми виражені слабо, не особливо охоче співпрацюють в терапії з психологом, їм не вистачає зацікавленості в роботі.

Як ми впоралися з хронічною астмою за 2 сеанси

На момент нашої зустрічі клієнтка хворіла вже довгі роки. Брала медичні препарати для полегшення симптому.

Крім відносин з мамою, ми розбирали питання, звідки взявся алерген (запах чого-небудь не чистого), що викликає спазм.

При з’ясуванні звідки утворився алерген на запах нечистот, несвідома пам’ять стала піднімати на поверхню образи дитинства: вона маленька, приватний, дерев’яний будинок, по хаті бігає багато дітлахів …

На кухні по господарству «крутиться» бабуся і постійно витирає руки об свій фартух, тому він став абсолютно брудним.

Коли діти пробігали повз неї, вона їх ловила і висмарківаться в цей же брудний фартух.

І, коли бабуся висмарківаться її, вона згадала свої сильні відчуття задухи від бруду, запаху фартуха. І кожен раз в горлі з’являвся спазм.

Так відбувалося щодня, цілий день, і цього виявилося досить, щоб сформувати захворювання, яке проявилося вже в більш пізньому віці.
Запахи нечистот в її випадку стали алергеном.
На цьому прикладі хочемо підкреслити ще раз, що багато людей можуть мати одне і те ж захворювання, але причини, що сформували його, будуть абсолютно індивідуальні!
Не всі хворіють на астму сякалися в цей «бабусин фартух».

Які вторинні вигоди несе астма

Психосоматика астми у дорослих і дітей допомагає залучати до себе увагу, допомагає керувати іншими людьми.

Хворий може організувати своє життя навколо лікування, і йому не треба буде приймати життєво важливих рішень.

Якщо запах сигарет дає спазм, то можна відучити палити свого чоловіка, при цьому не доведеться наполегливо і надмірно його «пиляти» з цього приводу.

Як ви думаєте, а яка ваша вигода від вашої хвороби?

Як впоратися з психосоматикой швидше

Важливі два моменти: потрапити в точну причину і правильно підібрати психологічні техніки. Якщо розбити всю роботу по етапах, то доцільніше йти таким шляхом:

визначити вихідну ситуацію,
конкретизувати кореневу емоцію (гнів, вина, сором, горе – у кожного своє),
підібрати відповідні психологічні техніки,
проконтролювати правильність їх виконання,
скорегувати емоцію (виробити нові реакції на провокації).

Приклад : можна довго читати про запор – що це ментальні блоки, нелюбов до себе. Але в 95% випадків він з’являється в стані вибору, в підвішеному стані. Якщо у вас при цьому є базове недовіру і тривожність, запор переростає в хронічний і загострюється в період вибору.

Отже, ситуації з вибором ніколи не закінчаться, але ставлення до них можна змінити психотерапевтичними способами.
Що робить більшість?
Вивчають теорію, але поліпшення не домагаються.
Справа в тому, що самостійна робота зі своїм несвідомим вимагає великої підготовки.
Чи потрібен фахівець?

З ним просто буде швидше. Самостійно впоратися можна, але виходить у одиниць і за тривалий час.

У моїй практиці терміни варіювалися від 1 консультації до року. Найпоширеніші випадки – це:

головний біль,
шлунково-кишкового тракту,
гінекологічні проблеми,
легкі,
дитячі хвороби через батьків та інші.

Дізнатися про роботу разом зі мною можна тут. Як ви вже зрозуміли, психосоматика астми у дорослих і дітей піддається корекції. І іноді в досить швидкі терміни.

Здоров’я вам і психологічного комфорту.