Короткозорість ускладнює вивчення навколишнього світу. Далекозорість створює перешкоди для нормального поводження з навчальними матеріалами. У деяких ситуаціях подібні відхилення свідчать про наявність захворювань. Що робити, якщо у дитини погіршився зір, розказано в цій публікації.

Будь-які відхилення від норми супроводжуються характерними проблемами. При поганій видимості предметів на близькій відстані неможливі коректні маніпуляції з дрібними предметами. Ускладнюється читання, вивчення статичних картин і динамічних матеріалів на екрані комп’ютера.

При короткозорості ускладнюється спілкування з однолітками. Додаткове навантаження при спробі сфокусувати погляд провокує швидку стомлюваність і головні болі, негативно діє на нервову систему.

Далекозорість (гіперметропія) на рівні + 3 ± 0,5 діоптрії у новонароджених – нормальний стан. Відносно невеликий розмір очного яблука пояснює формування зображення за фоточутливими тканинами сітківки. З віком відхилення коригується природним шляхом з нормалізацією до віку 2,5-3,5 року.

Короткозорість (міопія) може бути обумовлена ​​генетичним фактором. У цьому випадку крім надмірних розмірів очного яблука може бути спотворена форма рогівки. Травми і надмірні навантаження провокують зміщення кришталика. Погіршення стану органів зору може свідчити про виникнення захворювань (функціональних порушень):

  • трохлеіта та інших запалень;
  • невралгії;
  • глаукоми;
  • гіпертонії.

Якщо у дитини зір впало до мінус 1, 2 або навіть 5, то дискомфорт практично непомітний. Складно розглядати тільки предмети на дуже великій відстані. Маленькі діти не здатні повідомити про проблеми до розвитку мовного апарату.

Однак в такому віці зазначений рівень є суттєвим відхиленням від норми. Саме з цієї причини рекомендується зробити перший огляд офтальмолога якомога раніше (до 1-3 місяців).

На цьому етапі виявляють «хибне» косоокість і непрохідність слізних каналів.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

Якщо зір 2 у дитини, що робити в цьому випадку? Таке порушення відносять до першого ступеня міопії. Злегка примруживши очі, діти без проблем виправляють зону видимості. Однак при цьому рівні фахівці рекомендують застосовувати оптичну корекцію механічними засобами (окулярами, контактними лінзами).

У дитини зір мінус 3, що робити? Це – верхня межа слабкого за стандартною класифікацією відхилення. Видимість погіршується на середній відстані, при зменшенні освітленості. Діапазон 2-3 діоптрії характерний для помилкової міопії, яку провокують інтенсивні навантаження. В цьому випадку оптичний тракт спотворюється спазматической реакцією очних м’язових груп.

Високий рівень міопії, якщо у дитини зір 6 мінус. Після професійної діагностики виявляють дистрофічні зміни тканин. Нормальна видимість забезпечується на відстані 15-20 см. Від 6,25 діоптрій медична комісія встановить обмежену придатність до військової служби.

Реальну ступінь небезпеки здатні визначити тільки кваліфіковані фахівці після діагностики.

Що робити, якщо у дитини падає зір? Відповідь на це запитання очевидна! Своєчасне звернення до лікаря допоможе локалізувати причину відхилень на ранній стадії. Такий підхід збільшує ймовірність успішного лікування. Окремі проблеми вирішують за допомогою профілактичних процедур.

Як запобігти падінню і погіршення зір у дітей?

Якщо у дитини поганий зір не обумовлено спадковими факторами, основною причиною проблем є поганий батьківський контроль. Для запобігання патологічних змін і окремих захворювань рекомендується звернути увагу на лазерну корекцію.

Свіже повітря, денне світло, активний спосіб життя позитивно впливають на стан і розвиток органів зору. Необхідний гармонійно збалансований режим харчування. Корисно регулярне вживання риби та інших продуктів з великим вмістом певних вітамінів і мінералів допоможуть виправити зір дитині без лазерної операції.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

Ігрову зону і місце для виконання навчальних завдань слід організувати з урахуванням чинних санітарних нормативів. Крім достатньому освітленні слід усунути відблиски, яскраві спалахи, перешкоди та інші перешкоди в області огляду.

Крім локальних джерел (настільних ламп) необхідно застосовувати лазерну корекцію і люстри для пом’якшення переходів і усунення тіней.

Правильно встановлюють стіл біля вікна! Рекомендується використовувати техніку з якісними екранами високого дозволу.

Якщо у дитини зір 4 мінус і гірше, для читання обов’язково потрібні окуляри. Щоб запобігти м’язові спазми і погіршення функціонального стану очей контролюють:

  • оптимальну дистанцію (30-35 см) до предмета огляду;
  • правильну поставу;
  • тривалість і частоту перерв для відпочинку.

Слід заборонити читання лежачи, при високому рівні вібрацій вчасно поїздок і в інших несприятливих умовах. Необхідно пам’ятати про правильне особистому прикладі.

спеціальні вправи

Відповідний комплекс вибирають з урахуванням віку і фізіологічних особливостей дитини. Нижче перераховані типові вправи для розслаблення після сильних навантажень (3-5 повторень):

  • закривають повіки на 5-10 сек, відкривають очі, дивляться на віддалений предмет з аналогічною затримкою;
  • стежать поглядом за переміщається великим пальцем витягнутої вперед руки;
  • роблять обертальні рухи очима по черзі в різному круговому напрямку;
  • без надмірних зусиль масажують закриті повіки, область біля очей.

Якщо у дитини зір 5, що робити визначають спільно з офтальмологом. У шкільному віці рекомендують обмежену роботу з комп’ютерним монітором. Перерви використовують для виконання комплексу вправ:

  • в положенні стоячи роблять кілька обертальних рухів головою з закритими очима;
  • розминають плечовий пояс, по черзі заводять руки за плечі з протилежного боку;
  • декількома нахилами з подальшим витягуванням тіла вгору знімають навантаження з хребта;
  • сидячи, після декількох швидких моргань замружують повіки, роблять масаж області очей.

Переклад погляду на близькі / далекі предмети тренує м’язи, усуває спазматические реакції.

вітамінні комплекси

Спеціалізовані добавки, як і корекцію харчового раціону слід застосовувати по консультаційним висновків спеціаліста. Корисні речовини:

  • вітаміни А, С, В (1, 2, 6 і 12);
  • цинк;
  • калій;
  • лютеїн, інші антиоксиданти.

Зокрема, при атрофічних ураженнях тканин використовують вітамін C. Цей препарат допомагає зміцнювати стінки судин, покращує функціональний стан м’язів, активізує імунну систему. Для підвищення ефективності дієтолог пропонує сумісні комбінації добавок.

Мінус або плюс, що легше лікувати?

Як зазначено вище, вроджена короткозорість і міопія зникає в міру дорослішання. Слабку короткозорість можна усунути гімнастикою і фізіотерапевтичними процедурами. Самостійно не вийти з’ясувати, що робити якщо у дитини зір мінус або 10 або гірше. Для коректної перевірки звертаються до офтальмолога.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

Окремі негативні процеси при зорі плюс супроводжуються наступними реакціями:

  • різкими (епізодичними) больовими відчуттями;
  • підвищенням температури;
  • швидкою стомлюваністю, слабкістю;
  • підвищенням артеріального тиску;
  • звуженням області огляду, появою райдужних плям, іншими порушеннями функціонального стану органів зору.

Очні краплі

Застосування спеціалізованих препаратів організують за призначенням лікаря різні препарати. За допомогою очних крапель вирішують наступні завдання:

  • усувають набряки, алергічні реакції;
  • покращують кровопостачання, знімають спазми;
  • лікують гнійний кон’юнктивіт;
  • прискорюють відновні процеси після операцій;
  • підтримують оптимальне зволоження.

Ці кошти виконують допоміжні профілактичні та терапевтичні функції. Вони не придатні для лікування короткозорості (далекозорості) в якості єдиного засобу.

Перевірка поганий зір у дитини

Чим швидше будуть виявлені проблеми, тим вищі шанси на успішне лікування. Якщо у дитини впав зір дуже швидко, що робити – уточнюють після термінового візиту до лікаря. У плановому порядку рекомендується застосовувати наступних часовий графік з урахуванням максимального віку в місцях:

  • 2 – первинний огляд офтальмолога, визначення пухлин, інших вроджених аномалій;
  • 8 – контрольна перевірка (косоокість, атрофічні стан зорового нерва, патологічні порушення рефракції);
  • 12 – діагностика міопії, гіперметропії, астигматизму.

Після третього огляду для лікування слабкого зору у дитини допустимо призначення спеціалізованих лікувальних процедур. З 12-місячного віку починають застосування очок. Певні переваги забезпечують контактні лінзи:

  • додатковий захист;
  • широкий кут зору;
  • безпеку і свободу рухів.

Догляд за механічними засобами корекції, як і виконання правил носіння повинні контролювати батьки. Наступні огляди виконують регулярно для уточнення ефективності лікувальних і профілактичних заходів. Застосовують розширене діагностичне обстеження при виявленні певних симптомів. Зокрема, для своєчасного виявлення глаукоми використовують технологію тонометрии.

рекомендації

У дитини зір 8 і гірше може сформуватися тільки на одному оці через нерівномірного розвитку відповідних органів.

Це захворювання (амбліопії) усувають в ранньому віці з застосуванням спеціальних вправ. Також носять спеціальні окуляри (пов’язки, контактні лінзи) для примусової роботи іншого очі.

Замість механічних засобів використовують атропін, тимчасово «розмиває» зображення.

Попередньо уточнюють проблеми професійної діагностикою. Не виключені фізіологічні відхилення в оптичному тракті. У список заходів включають:

  • перевірку санітарних і гігієнічних показників;
  • організацію правильного харчування;
  • процедури з використанням апаратних методик;
  • спеціалізовані лікувальні препарати.

Наведений алгоритм демонструє правильну послідовність дій при вирішенні конкретної проблеми. Аналогічним чином діють при появі інших відхилень.

Якщо у дитини різко впав зір, що робити – з’ясує профільний фахівець. Слід пам’ятати про те, що операційне втручання має сенс після завершення формування органів зору (18-20 років).

У складній ситуації застосовують термінову хірургічну процедуру.

Поганий зір у дитини. Причини, симптоми, лікування і профілактика | здоров’я дітей

Короткозорість зараз зустрічається у 30% випускників середньої школи, 10% дошкільнят ставлять діагноз «косоокість». Причин цьому безліч, але більшу частину помилок, як вважають експерти, можна запобігти.

Якщо ви виявили у сина або дочки якісь тривожні симптоми, не варто втрачати час, негайно записуйтеся на огляд до окуліста.

Кваліфікований лікар знайде підхід до дитини, проведе діагностику і призначить адекватне лікування.

Причини поганого зору у дитини

Причин погіршення зору може бути кілька. Серед них виділимо 3 основних:

  • Спадковість. Якщо у обох батьків виявлена короткозорість, то є ймовірність, що хвороба розвинеться і у дитини. Ступінь міопії при цьому необов’язково буде однаковою у батьків і дітей. Якщо, наприклад, у мами слабка ступінь короткозорості, то у дитини через непомірне навантаження на зоровий апарат може розвиватися високий ступінь міопії. Чим в більш ранньому віці виникає короткозорість або далекозорість, тим більше можлива її ступінь згодом. Ризик передати хворобу у спадок великий, причому це стосується схильності до її розвитку;
  • Вроджена короткозорість. Часте явище у недоношених дітей, викликане слабкістю і високою розтяжністю склери;
  • Придбана короткозорість. Її найчастіше діагностують у період від 9 до 12 років . Причини цього явища: надто швидке зростання дитини, в т. Ч. Витягування очного яблука; інтенсивні навантаження (багато домашніх завдань, читання, розумової роботи, багатогодинний перегляд ТБ, ігри на смартфоні надміру і без перерв); дефіцит мінералів і вітамінів.

 

тривожні симптоми

Якщо у дитини (частіше у віці 7-9 років, коли зорове навантаження зростає) виникають скарги на головний біль, труднощі з фокусуванням погляду, розпливчасте зображення перед очима, то ймовірно, у нього проблеми із зором.

Якщо, крім того, дитина сутулиться, зазнає труднощів з навчанням, а почерк залишає бажати кращого, не тягніть з візитом до офтальмолога для діагностики.

Можливо, вашому синові або дочці потрібна корекція зору, апаратне лікування і подальше спостереження лікаря-офтальмолога.

Які ще симптоми повинні насторожити батьків? Дитина може жмуритися, часто терти очі, нахиляти низько голову для розгляду предмета на більш близькій відстані, боятися дивитися на світло, швидко втомлюватися під час читання, періодично страждати від сльозоточіння. Якщо ваш малюк, дошкільник або підліток присувається все ближче до екрану телевізора при перегляду мультиків, не зволікайте з візитом до окуліста.

Відео лікування короткозорості у дитини

Лікування короткозорості у дітей

Офтальмологи радять вирішувати проблему системно, комбінуючи оптичні та фізичні процедури з прийомом ліків і закапуванням очей. Хоча повне позбавлення від короткозорості малоймовірно, однак прогресуючу міопію можна зупинити або сповільнити її зростання.

Лікування призначається після діагностики, що включає дослідження очного дня, периферичного зору.

Це необхідно, щоб з’ясувати причину і механізм прогресування, наявність дистрофічних змін на сітківці і очному дні. Не завадить зробити енцефалографію.

Якщо є якісь приховані зміни в мозку, деякі апарати, видаючи світлові спалахи або мелькаючи вогнями, можуть стати причиною виникнення судом.

Закопування атропіну 0,01% в очі може зупинити прогресування міопії. Атропін в такій низькій концентрації не приводить до розширення зіниці, а допомагає розслабити акомодації м’яз.

Для її тренування також проводять апаратне лікування. Цей метод дієвий лише в комплексі з іншими процедурами.

Наприклад, при впливі електрофорезу доставка ліків виробляється безпосередньо в потрібну ділянку, в такому випадку ефективність впливу виростає в кілька разів.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

Профілактика погіршення зору у дітей

Перш за все, необхідно, щоб неонатолог в пологовому будинку визначив стан зорової системи новонародженого. Не нехтуйте цим оглядом, найчастіше саме ця відправна точка полегшує лікування в подальшому.

У 2-3-місячному віці дитині можна демонструвати брязкальця (на відстані витягнутої руки), перевіряючи, затримує він на них погляд. Окуліст може провести більш повноцінне обстеження в цьому віці, виявити вроджену короткозорість або далекозорість, астигматизм, глаукому, катаракту або косоокість.

Наступний огляд у лікаря проводиться, коли дитині виповниться  3 роки , потім – перед вступом до школи. Якщо ж у дошкільника зорове навантаження дуже інтенсивна (включаючи перегляд ТБ, ігри на смартфоні, розвиваючі заняття та ін.), То приводити його на прийом до окуліста слід щорічно. Школярам перевірку зору проводять також 1 раз на рік.

Для попередження виникнення захворювань зорової системи важливо, щоб дитина вів рухливий спосіб життя, часто гуляв на свіжому повітрі, займався спортом , робив фізкультхвилинки під час занять.

У класі і вдома при читанні і виконанні домашніх завдань потрібно контролювати рівень освітлення.

Відстань до книги або монітора має бути не менше 40 см, важливо також контролювати поставу дитини: сколіоз і короткозорість – часто супутні хвороби.

Батькам на замітку

  • Не варто сподіватися на лікування за допомогою аптечних препаратів і БАД з лютеином, чорницею – це не впливає на зорову систему. У раціоні дитини повинні бути мінерали і вітаміни в достатній кількості, але в лікуванні міопії або амбліопії це не допоможе. Якщо патологія очей у малюка спадкова, її неможливо вилікувати БАДами.
  • Експерти стверджують, що якщо школяр щодня проводить на прогулянці до настання сутінків не менш 2 ч, це знижує ризик розвитку міопії майже вдвічі.
  • Мало хто розуміє, що розвиток короткозорості починається не в школі, а вдома. У школі є зміни між уроками, погляд в ході заняття переключається з зошита на дошку, що забезпечує адекватну роботу циліарного м’яза на різній відстані. Будинки часто школяр проводить за підручниками більше 2 годин, в перервах возиться зі смартфоном, тому навантаження на очі у нього серйозна, слід приділяти велику увагу організації його режиму, контролю зорової навантаження.
  • Якщо батьки не приводять дитину на огляд після першого прийому у окуліста і хороших результатів обстеження, мовляв, зір гарне, нема про що турбуватися, то роблять помилку. Краще щорічно переконуватися, що гострота зору нормальна, ніж упустити початок хвороби. Між прийомами окуліста можна самостійно перевіряти зір дитини, користуючись таблицею Сивцева, яку можна знайти в Інтернет.

Увага! Вживання будь-яких лікарських засобів та БАДів, а так само застосування будь-яких лікувальних методик, можливо тільки з дозволу лікаря.

Причини погіршення зору у дітей, як зберегти зір

Перший раз дитина відвідує офтальмолога в ході планової диспансеризації у віці одного місяця, потім в 6 місяців і в 1 рік.

І в цей час у 4-5% малюків виявляються вроджені патології очей, такі як міопія і астигматизм.

Але вже до 11-13 років цей відсоток радикально змінюється: зниження гостроти зору, за даними Міністерства охорони здоров’я РФ, спостерігається у 15-17% школярів. І ці цифри зростають з кожним роком.

Причини погіршення зору у дітей

Причин погіршення зору у дітей дошкільного віку безліч, але першорядну роль відводять фізіологічної втоми очей і порушення акомодації. Насичена програма навчання в дитячому садку і школі, розвиваючі ігри та перегляд мультфільмів на комп’ютері – все це сприяє розвитку короткозорості.

Але насичений графік дитини лише створює передумови, а істинними ворогами гарного зору є:

  • погане освітлення;
  • невірний підбір меблів для занять;
  • спадковість;
  • дефіцит вітамінів і мінералів в раціоні;
  • відсутність режиму роботи і відпочинку.

Зіграти свою роль здатні і деякі захворювання – ГРВІ, цукровий діабет та інші.

Тому профілактика зниження зору у дітей зводиться до організації робочого простору і режиму відпочинку, відстеження раціону і збагаченню його вітамінами і мінералами. Крім того, школярам необхідно відвідувати офтальмолога не рідше одного разу на рік, а при виявленні симптомів міопії – кожні півроку.

профілактика

Освітлення, положення тіла в просторі під час читання і роботи з дрібними деталями, відстань від очей до книги – фактори, які для дітей надзвичайно важливі.

  • Парта і стілець повинні відповідати зросту дитини. Відстань між очима і лежить книгою має бути 30-35 сантиметрів.
  • Під час читання, малювання і письма важливо забезпечити в міру яскраве освітлення, падаюче на стіл зліва (для правшів).
  • Діти втомлюються швидше дорослих. Тому інтервал їх занять повинен чергуватися відповідно до віку: для дітей 2-5 років оптимальний робочий період – 15-20 хвилин, за ним слід 10 хвилин активної гри або розминки. Першокласникам пропонується працювати 35 хвилин з 15-хвилинною перервою, і тільки в 9-10 років навантаження зростає до академічної години.
  • Аналогічні тимчасові рамки встановлюються і для занять на комп’ютері, перегляду мультфільмів і видів творчості, пов’язаних з дрібною роботою.

Для дітей з порушенням зору в 15-хвилинні перерви буде корисним використання вправ, що тренують м’язи очей. Ідеальний комплекс допоможе підібрати офтальмолог клініки «Оптик-центр», але ви завжди можете використовувати дієві і прості прийоми:

  • Чергування поглядів вдалину і розглядання предметів поблизу. У багатьох школярів міопія обумовлена ​​порушенням акомодації очі, і це вправа здатна допомогти в боротьбі за збереження гостроти зору.
  • Заплющує очі, а потім широко розкриваємо їх. Таке тренування поліпшить кровопостачання і розслабить м’язи очей.
  • Малювання картинок в повітрі. Попросіть, щоб дитина стежив за вашою рукою очима і креслите нею геометричні фігури, дотримуючись максимальну амплітуду. Вправа сприяє поліпшенню акомодації і допомагає протистояти прогресуючої короткозорості.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

Особливу увагу слід приділити харчуванню дітей дошкільного та молодшого шкільного віку, особливо, якщо дитина стала гірше бачити вдалину.

Причини міопії нерідко криються в дефіциті вітамінів А і групи В, фолієвої кислоти, мінералів – селену, цинку, марганцю.

Тому важливо включати в раціон цільнозернові продукти, зелені овочі та фрукти, листові культури. Не забудьте і про знайомих з дитинства «ліках» – моркви і чорниці.

Симптоми погіршення зору

Дитина шкільного віку може сам поскаржитися, що погано бачить з дошки. Сприяє швидкому виявленню патології та щорічна диспансеризація. Набагато складніше розпізнати патологію у дошкільнят, які не можуть самі повідомити про проблему. Тривожними симптомами для батьків повинні стати наступні особливості поведінки:

  • малюк часто блимає, тре постійно очі;
  • дитина погано бачить вдалину, мружиться дивлячись у вікно або розглядаючи якийсь предмет;
  • швидко втомлюється від малювання, ліплення, втрачає інтерес.

У дітей до року міопія сигналізує про себе розходиться косоокістю.

При виявленні цих симптомів потрібно негайно звернутися до лікаря.

Обстеження маленьких пацієнтів і діагностика

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

План обстеження дітей дошкільного віку та учнів початкових класів включає в себе:

  • опитування і з’ясування скарг;
  • авторефрактометрія або Скіаскопія за допомогою офтальмоскопа, визначення рефракції;
  • огляд очного дна після медикаментозного розширення зіниці;
  • визначення характеру руху за допомогою чотирьохточкові цветотеста;
  • визначення обсягу руху очних яблук;
  • визначення кута косоокості;
  • вимірювання внутрішньоочного тиску;
  • биомикроскопия (огляд передніх відділів ока за допомогою щілинної лампи);
  • рекомендації і призначення лікування.

Читайте також:   Лікування екскавації – опис основних методів лікування

При виявленні погіршення зору дитині, як можна раніше підбираються окуляри. І батькам нічого побоюватися: всі сучасні дитячі моделі виготовляються з пластика, який не стане джерелом гострих осколків у разі дитячих бійок.

Альтернативою окулярам для дітей від 6 років може стати «нічна корекція» – ортокератология.

Суть її полягає у використанні спеціальних лінз тільки в нічний час, які коригують форму рогівки і відновлюють зір на весь наступний день.

У школярів міопія часто носить тимчасовий характер і обумовлена ​​порушеннями акомодації очі. Тому офтальмолог нерідко призначає два візити з розривом в тиждень і призначенням крапель. При тимчасових порушеннях повторна перевірка погіршення зору вдалину не виявить.

Діагноз міопія: що робити?

Радикальних методів лікування короткозорості у дітей немає. Лазерна корекція допустима тільки з 18 років. Тому основним методом боротьби з падінням зору стають окуляри. Їх постійне носіння позбавляє дитячі оченята від підвищеного навантаження, сприяє стабілізації процесу.

Крім очок дітям призначається фізіотерапія – електрофорез з дибазолом, магнітотерапія, електростимуляція і ряд інших методів. Раціон дитини збагачують вітамінами – фолієвої і нікотиновою кислотою, препарати кальцію.

Нині існує цілий ряд способів корекції і стабілізації зору у дітей. Лікарі клініки «Оптик-Центр» допоможуть вам підібрати ефективні та надійні варіанти.

Порушення зору у дітей. Найнебезпечніше для очей – це … Зір дитини

зміст:

  • Коли йти до лікаря
  • профілактика
  • небезпечні симптоми

Як сучасний спосіб життя – з неодмінними смартфонами і планшетами в руках у зовсім маленьких дітей – впливає на якість зору дошкільнят і школярів? Чи є безпечні для здоров’я очей норми роботи за комп’ютером, перегляду телевізора? Радить керівник очного центру «Відеоекологія» лікар-офтальмолог Олексій Філін.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

Коли йти до лікаря

Перший раз офтальмолог оглядає дитину в рік – зрозуміло, що в цьому віці малюк може ще не проявляти скарг на поганий зір, але важливо визначити стартовий стан зорової системи дитини.

Якщо у батьків і інших фахівців виникають сумніви, питання – наприклад, є підозра на косоокість, або малюк народився недоношеним, ослабленим – ласкаво просимо і раніше, до року, як тільки з’явилася необхідність.

Другий огляд традиційно проводиться в 3 роки, часто це збігається з диспансеризацією напередодні записи в дитячий сад.

Час для наступного планового прийому визначено – увага! – тільки перед школою, школярам ж зір перевіряють вже раз на рік.

Однак неадекватна зорове навантаження у дошкільнят різко збільшилася в останні роки – виною тому час, проведений за телевізором, комп’ютером, смартфонами, планшетами.

Цього не було ще років 5 назад, і цього поки не враховують стандартні терміни диспансеризації. Тому сьогоднішнього дошкільника я раджу показувати офтальмолога так само часто, як і школяра – один раз на рік.

профілактика

Коли око росте і формується – а це весь дошкільний період і роки початкової школи, – спілкування з телевізором і комп’ютером треба намагатися виключити. Якщо ж це неможливо, то треба витримувати норми відстані від монітора до очей в залежності від розмірів монітора, а також тимчасові норми перегляду телевізора і роботи за комп’ютером. Вони наведені в таблиці.

ВІК МАКСИМАЛЬНЕ ЧАС (У хвилинах) В ДЕНЬ
ТЕЛЕВІЗОР КОМП’ЮТЕР
3 15
5 30 7
6-7 30 10
8-10 60 15
11-13 90 20
14-15 120 25
16-17 180 30

Та й для дорослої людини, що працює за комп’ютером, визначено сприятливий режим: 30-40 хвилин за комп’ютером – потім перерва на 10-15-20 хвилин.

Особливо небезпечно для якості зору читати на смартфонах – у них маленький екран і дрібний шрифт, а найгірше для очей дорослого і тим більше дитини – читати або дивитися кіно, мультфільми в транспорті. Будь ласка, придумуйте для своїх дітей на час поїздок інші заняття!

Також для збереження зору важливо вести рухливий спосіб життя, частіше бувати на природі, займатися ігровими видами спорту, грати в більярд і т.п. Під час занять за робочим столом необхідно стежити за хорошим освітленням і правильною поставою.

Поганий зір у людини: що робити, причини у дитини, лікування

небезпечні симптоми

Батьки дошкільнят рідко приходять зі скаргами на зниження якості зору – у дітей цього віку зазвичай ще немає обов’язкових занять, в ході яких від них потрібна велика зорове навантаження. А ось вже першокласники – наші часті пацієнти.

З якими скаргами звертаються діти 7-9 років? Вони відчувають погіршення зору вдалину або двоїння в очах, труднощі фокусування, при перекладі погляду від близькості вдалину зображення може розпливатися.

До чисто зоровим труднощів все частіше приєднуються головний біль, біль у скронях, сутулість, погана успішність.

Треба сказати, що ще кілька років тому приблизно з таким же набором скарг приходили учні старших класів, а сьогодні – вже початкової школи.

При подібних скаргах важливо не просто виміряти гостроту зору, але і провести ретельне обстеження. Так, наприклад, при прихованій далекозорості гострота зору може бути 1,0, але тривала робота на близькій відстані викликає труднощі фокусування, головний біль. У подібних випадках потрібно призначення адекватної корекції, можливо, курси апаратного лікування і подальше спостереження.

Батькам треба пам’ятати: чим раніше виникає короткозорість, тим більших ступенів вона може досягти. Також ризик по зору передається у спадок, причому передається не ступінь короткозорості, а схильність до неї.

Так, у батьків зі слабкою ступенем короткозорості можуть рости діти, у яких через непомірне зорової навантаження короткозорість може досягти високих ступенів.

Є і такий взаємозв’язок: чим раніше у дитини виникає короткозорість, тим більших ступенів вона може досягти.

Отже, які симптоми повинні насторожити батьків, навіть якщо дитина не скаржиться? Для дошкільнят: малюк мружиться, тре очі, дивиться з-під лоба або у нього є вимушене положення голови, спостерігається світлобоязнь, сльозотеча, періодичне відхилення одного з очей. Для школярів: швидко втомлюється при роботі на близькій відстані, нахиляє голову близько до тексту, втомлюється при читанні.

Для збереження зору ваших дітей не нехтуйте щорічними оглядами у лікаря-офтальмолога!

Добридень! Моєму синові 2 роки. В 1 рік при медогляді в поліклініці сказали що у нього дуже поганий зір стріляли в очі апаратом і дивилися через комп’ютер. призначили краплі. прокапали.

Далі я відвела його до приватного окуліста, вона прокапали очі через 40 хв оглянула без апарату тільки ліхтариком прсвет йому в очі і сказала що ніяких відхиленні немає зір гарне. хоча я сама помічаю, що у дитини очі трохи косять.

А ось тепер на рахунок зору кому вірити то?

2017-12-26, Нура

Моєму синові 12 років він погана бачить з далека лікування не помогоет у мене теж плаху зір хоча я питала у акуліста вліяетлі зір матері на дитину сказали що не впливає в даний мамент я вагітна баюсь зір не вплине моє на дитину відповідай ті ласка

2014-04-11, алфія

Офтальмолог при огляді в 6 місяців (у нас це плановий огляд, з закапуванням вічко) сказав, що на одному оці -1, на іншому -1,5 … Сказане чекати до рочки. А може не чекати ?? ну або що робити і на скільки критично це сприймати?

2013-06-10, тітка Катя

Всього 3 відкликання Прочитати всі відгуки.

Винні батьки: 3 причини, чому у дитини псується зір

У 90% випадків в поганому зорі дитини винні батьки. Дізнайтеся, які помилки ви вже, можливо, допустили, але їх ще не пізно виправити.

Коли батьки дізнаються, що їх дитина стала гірше бачити, вони часто замість того, щоб вирушати до лікаря, починають копатися в причинах. Хтось звинувачує спадковість, мовляв, тут нічого не поробиш, хтось лає школу – багато читати доводиться, інші просто забирають планшет і думають, що проблема вирішиться сама собою. Поступаючи так, батьки втрачають дорогоцінний час, коли ще можна не тільки зберегти зір, але і позбавити дитину від необхідності носити окуляри в майбутньому.

Про те, яких помилок слід уникати і як зберегти зір дитині, «Летідору» розповів доктор медичних наук, академік АМТН РФ, дитячий офтальмолог, офтальмохірург, керівник об’єднання дитячих очних клінік «Ясний Погляд» Ігор Еріковіч Азнаурян.

Всі діти народжуються далекоглядними. Далекозорість при народженні становить близько + 3,5 + 3,0 діоптрії. У міру зростання дитини ступінь далекозорості зменшується. І в 1 рік її значення повинно складати, як правило, + 1,25 + 1,0 діоптрії, а в 3 роки – + 0,5 + 0,25 діоптрії.

Серйозні відхилення від норми говорять про схильність до розвитку тієї чи іншої очної патології.

Грамотний офтальмолог ці відхилення може точно визначити у дитини вже в 6-8 місяців і відразу дати всі необхідні рекомендації.

При серйозних порушеннях (далекозорості, астигматизмі і короткозорості високих ступенів, косоокості) вже в цьому віці можна призначити дитині перші очки, які дозволять йому чітко бачити обличчя батьків і вільно орієнтуватися в просторі.

Якщо ж порушення рефракції виявлено в більш старшому віці – як правило, це відбувається, коли дитину віддають в дитячий сад, – то чи батьки пропускали профілактичні огляди у дитячого офтальмолога, або діагностика була проведена неякісно.

  • Спадковість – одна з головних причин розвитку очних захворювань у дітей.
  • Згідно зі статистикою, короткозорість успадковується в 80% випадків, якщо короткозорі обоє батьків, і в 50%, якщо один з них, астигматизм – в 66% випадків, а далекозорість – в 50%.
  • Якщо в сім’ї є родичі з очною патологією, до візитів до дитячого офтальмолога потрібно підходити серйозно і не пропускати планові огляди.

На першому році життя дитячий офтальмолог повинен оглянути дитину в 3, 6 і 9-12 місяців.

Якщо патології не буде виявлено, показуйте дитини лікаря раз на рік з обов’язковим проведенням обстеження на вузький і розширений зіницю. У тому випадку, коли лікар діагностує проблему, він визначить індивідуальний режим візитів і тактику спостереження і лікування.

Читайте також:   ТОП 4 методу вищипування брів ниткою в домашніх умовах

Якщо зниження зору «зловити» вчасно і відразу вжити заходів, дитину можна позбавити від необхідності носити окуляри!

Такі технології розроблені і успішно застосовуються.

1. Потурання і напівзаходи

Навіть знаючи про очному захворюванні, деякі батьки або не роблять нічого, або обмежуються напівзаходами – наділи на дитину окуляри, і все. А адже практична будь-яка очна патологія зараз успішно лікується! І багатьох неприємних моментів, пов’язаних з ускладненнями, при правильному і своєчасному лікуванні можна уникнути.

У чому небезпека

Невчасно почали лікувати, не звернули уваги на невідповідність гостроти зору віковій нормі? Тоді будьте готові до того, що до вродженої короткозорості, далекозорості та / або астигматизму може додатися амблиопия, часткова атрофія зорового нерва, ністагм і косоокість.

Ці захворювання, крім серйозних порушень зорової системи і складності орієнтації в просторі, створять психологічні проблеми і обмеження у виборі професії в майбутньому.

А придбана короткозорість може привести до різкого падіння зору і серйозних ускладнень, аж до відшарування сітківки.

2. Віра в міфи і проходження забобонам

Це найпоширеніша причина, яка заважає зберегти відмінний зір або відновити його.

«Само пройде, переросте, лікуєте, коли підросте». Така помилка популярно, мабуть, не тільки серед батьків, але і, як не парадоксально, серед фахівців.

Що ми чуємо найчастіше? Короткозорість вилікувати не можна, значить, і лікувати не потрібно. У корені невірно! Від наявного мінуса дійсно без лазерної корекції не позбутися. Лікування ж при короткозорості проводять виключно для того, щоб не допустити збільшення цього мінуса.

Найпідступніша короткозорість – та, яка розвивається внаслідок неконтрольованих зорових навантажень.

Така короткозорість дуже швидко прогресує. Очне яблуко росте, це може призвести до розтягуваннями і розривами сітківки – найпоширенішими ускладненнями короткозорості. А терапевтичне лікування дозволяє нам успішно уникнути всіх цих неприємностей.

«Терапевтичне лікування неефективне, пройде саме». При далекозорості і астигматизмі завдяки правильній терапії лікарі домагаються фантастичних результатів, аж до позбавлення від окулярів.

А при таких складних, які вважалися раніше невиліковними патологіях, як амбліопія, косоокість або ністагм, за допомогою терапії не тільки підвищується гострота зору і включається в роботу погано бачить (ледачий) очей, але і відновлюється бінокулярний і стереоскопічний зір – здатність сприймати дитиною 3D-формат , яка відсутня у 90% дітей з цими патологіями.

Хіба такі серйозні порушення в роботі зорової системи можуть пройти самі?

У чому небезпека

Дотримання міфам – втрата часу. Якщо ви знайомі з очною патологією не з чуток, потрібно усвідомлювати те, що лікування потребує часу і зусиль. Курси лікування потрібно проводити кілька разів на рік, як правило, 3-4 рази. А у випадку з короткозорістю, можливо, і частіше.

Зорове навантаження сучасних дітей так велика, що запасу акомодації (фокусування очей – ред.), Якого вдається досягти, ледь вистачає на два місяці, і лікування доводиться проводити частіше (ще кілька років тому досить було лікування раз в 4-6 місяців).

Але лякатися не потрібно. Питання завжди вирішують індивідуально. Між курсами лікування лікар може рекомендувати медикаментозні процедури на дому для закріплення досягнутого результату.

Всі ці зусилля, і дітей, і батьків, окупаються з лихвою, коли кожен день завдяки лікуванню видно результат.

Чекати початку лікування, коли дитина досягне певного віку (до речі, зустрічали різні цифри – 7, 10, 18 років) або статевого дозрівання, – верх легковажності.

Зорова система формується до 3-4 років. Якщо до цього моменту не створити умови для її правильного розвитку, час буде втрачено.

Ні, поправити буде можна, але процес буде більш тривалим і більш витратним. І операцію при окорухових порушення (ністагм і косоокості) потрібно робити до досягнення цього віку.

  1. Скільки пацієнтів до сих пір вірять в силу «чарівних пігулок», які потрібно тільки пити і тим самим позбавити себе від походів до офтальмолога.
  2. Просто запам’ятайте раз і назавжди: немає таких таблеток!
  3. У чому небезпека

Чорничні таблетки, таблетки з лютеином і вітаміни для зору – це рекламний трюк. Не більше. Поки батьки напихають дитини марними БАДами, йде час, і коли вони нарешті доберуться до офтальмолога, багато можливості вже будуть втрачені.

Вітаміни, безумовно, корисні. Настало літо, включіть в раціон сезонні овочі і фрукти, більше часу проводите на свіжому повітрі. Це корисно не тільки для очей, а й для організму в цілому. Але якщо очна патологія є, лікувати її потрібно у дитячого офтальмолога.

Shutterstock.com

Що насправді псує зір дитини?

Сьогодні ми хочемо поговорити про дуже важливі речі – поширені міфи про те, що корисно, або навпаки – шкідливо для дитячого зору. Дуже багато батьків, прагнучи стежити за здоров’ям і правильним розвитком свого чада, звертають увагу абсолютно не на те, і шукають проблему зовсім не там, де вона насправді криється.

Прочитавши цю статтю, ви поглянете на найпопулярніші питання офтальмології для дітей зовсім під іншим кутом.

Гаджети псують зір не більше, ніж книги або домашні завдання

Багато суворі батьки насамперед прагнуть відібрати у дітей планшети і телефони, мотивуючи це тим, що вони псують зір. Але це не вирішує проблеми. Дійсно, тривала робота на близькій відстані є фактором розвитку короткозорості, але далеко не головним – набагато важливіше генетика і спосіб життя в цілому.

Новітні дослідження говорять про те, що однією з основних причин розвитку дитячої міопії є недолік денного світла. В результаті очне яблуко уповільнює своє зростання в аксіальному напрямку. Якщо говорити простими словами – очей швидше росте в довжину, що приводить до міопії. Денне світло регулює правильний розвиток очі.

Немає ніяких даних переконливо доводять шкоду від перегляду телевізора

Багато з дитинства пам’ятають, як батьки забороняли їм довго дивитися телевізор. Але шкода від якогось «випромінювання» на даний момент – всього лише міф.

Єдина дійсно обґрунтована рекомендація – якщо у дитини короткозорість, то телевізор потрібно дивитися в окулярах, тому що вони спеціально створені для корекції зору.

В окулярах взагалі необхідно робити все, до тих пір, поки зір повністю не відновиться.

Ще один момент – краще перебувати на відстані не менше 3-х метрів від екрану. Ніякі випромінювання тут знову ж ні до чого, просто очі не будуть перенапружуватися, дивлячись на віддалений об’єкт.

Не має значення з якого віку дитина користується планшетом або телефоном.

У цьому питанні головна роль відводиться не віку, а показником рефракції (заломлюючої системи, що відбиває здатність бачити). Якщо порушень немає і всі показники в нормі, то ніяких протипоказань немає.

Іноді навіть краще надходити абсолютно протилежним чином – давати дітям довше користуватися телефонами і / або планшетами. Такі рекомендації стосуються випадків далекозорості – гаджети змушують очі працювати при розгляданні об’єктів поблизу.

Короткозорість може дати про себе знати в будь-який момент

Постійне спостереження лікарів за розвитком дитини – критично важлива процедура. Саме в ході таких оглядів виявляються або виключаються вроджені патології. Якщо профілактичні огляди в перший місяць і рік життя не виявили ніяких проблем, то це ще не означає, що вони не виявляться в майбутньому.

Спадковість – один з найважливіших факторів, що впливають на розвиток короткозорості.

Прогулянкивідмінне «ліки» при міопії

Ми дуже часто рекомендуємо пацієнтам з міопією проводити якомога більше часу на свіжому повітрі. Гуляти коштує мінімум годину щодня. На відміну від попередніх міфів, користь прогулянок при подібному діагнозі підтверджена дослідженнями.

Дивитися мультики і читати в темряві – можна.

Про це говорять дані незалежних досліджень. Десятиліттями ми щиро вірили в те, що в темряві можна тільки спати, а читання або перегляд чогось в умовах недостатньої освітленості погіршує зір – це не так.

Деяких батьків ця інформація може шокувати, але офтальмологи звикли спиратися не на чутки, а на факти.

Корисні продукти не приносять користі без гімнастики

Багато хто знає про корисність таких продуктів як чорниця, морква та інших. Але саме по собі їх вживання не зробить зір гостріше. Для отримання реальної користі необхідно, як ми вже говорили, гуляти, періодично робити очну гімнастику, регулярно змінювати фокусування погляду з ближніх об’єктів на дальні.

Можна провести аналогію з тренуваннями в спортзалі – якщо не робити вправи, а просто вживати спортивне харчування, то людина не накачає м’язів – він просто отримає проблеми з ожирінням.

Підводячи підсумок можна сказати – відбирання у дитини гаджетів, заборона на перегляд мультиків або читання в темряві, не принесе ніякої реальної користі, тільки сльози, розлад і плач. Якщо ви дійсно хочете, щоб дитина не мала проблем із зором, то потрібно з ним більше гуляти, вести рухливий спосіб життя і регулярно проходити огляди офтальмолога.

А якщо трапилося так, що у дитини вже з’явилися проблеми із зором, то необхідно підібрати йому правильні і зручні окуляри, які будуть добре сидіти і не викликати дискомфорту. Підібрати такі ви завжди зможете в салонах мережі «Планета Оптика».

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *