Чому відбувається здуття живота і газоутворення – розбір основних причин і методів лікування

Здуття живота – одне з найчастіших і неприємних суб’єктивних відчуттів, з якими зустрічається практично кожна людина. Стан може супроводжуватися цілим спектром симптомів (від болю до задишки).

Причин патології – безкрає безліч і, найчастіше, встановити точну неможливо.

Однак, не можна залишати проблему невирішеною, оскільки вона може свідчити про серйозні порушення в організмі (злоякісні пухлини, аутоімунні захворювання і т.п.).

Причини здуття живота

Однією з провідних причин підвищеного газоутворення, а як наслідок і здуття шлунка є порушення харчування – вживання їжі з великим газообразующую потенціалом. До них відносяться: молочні продукти (сир), овочі і фрукти (картопля, морква, цибуля, персики і сливи, абрикоси), бобові (квасоля і горох), зернові культури (висівки, пшениця і овес), гриби і пиво.

Окремо виділяють «проблемні продукти»: олиго- і полісахариди, потрапляє в організм в незміненому вигляді. Процеси ферментації в просвіті кишки провокують синтез газу.

Наступна причина – порушення добового ритму, тобто несистематичний вживання їжі, прийом з великими інтервалами або в надмірних кількостях. Такі стани призводять до порушення руху з’їдених частинок по шлунково-кишковому тракту та порушення моторики. В результаті їжа затримується, починаються процеси бродіння.

Описані стани провокують розвиток патології в 90% випадків. До менш поширеним етіологічним факторам відносять:

1. Дисбактеріоз (підвищення числа патогенних і умовно-патогенних мікроорганізмів у кишечнику).
2. Інфекційно-запальні захворювання (гостра кишкова інфекція, токсикоінфекція, сальмонельоз тощо).
3. Механічні перешкоди на шляху проходження їжі. Це можуть бути злоякісні і доброякісні проліферативні захворювання, спайкові процеси після перенесеного раніше запалення, збільшення обсягу інших органів (гідронефроз, збільшення печінки на тлі серцевої недостатності і т.п.).
4. Стрес і нервово-психічні перенапруження, які проводять до порушення вегетативної регуляції перистальтичні активності кишкової трубки.
5. Інші захворювання шлунково-кишкового тракту. Наприклад, гастрит обумовлює порушення перетравлення їжі. Тверді і практично незмінені грудочки, просуваючись по травному тракту, затримуються і починають гнити, обумовлюючи накопичення газу. До цієї групи так само відносяться хвороба Крона, гепатит, калькульозний холецистит, панкреатит.
6. Глистові інвазії. Гельмінти можуть бути величезних розмірів – до декількох метрів в довжину. Грудочку з подібного хробака здатний повністю обтуріровать просвіт кишечника і привести до затримки їжі.

Додатковими факторами, що підвищують схильність до надмірного газоутворення, є:

• важкі системні інфекції з інтоксикаційним синдромом;
• ожиріння I ступеня і вище;
• гіподинамія (менше 8 000 кроків на добу);
• алергічні та автоімунні патології.

Клінічні прояви

Метеоризм – це цілий синдром, який включає в себе не тільки підвищене газоутворення і здуття живота. Можуть спостерігатися такі явища:

1. Відчуття тяжкості животі. Прямо пропорційно обсягу накопичених газів.
2. Біль. Больові відчуття виникають через стискання внутрішніх органів розтягнутими петлями кишечника, при перетискання великих судин, нервових стовбурів і т.п.
3. Кишкова колька. Перерозтягнення стінки кишки провокує роздратування множинних рецептів і реалізацію відповідної реакції – різкого скорочення всієї гладкої мускулатури. У період нападу біль може бути дуже сильною, але не тривалою.

У більш рідкісних ситуаціях можуть спостерігатися запор або діарея з масивним відходженням газів, зниження апетиту за рахунок застою калових мас і кишкової інтоксикації.

Небезпечно сильний тиск на діафрагму. Здавлення безлічі нервових волокон і органів грудної клітини сприяє появі симптомів з боку серцево-судинної (підвищення артеріального тиску, тахікардія) і дихальної систем (задишка, зменшення глибини дихання, розвиток патологічних типів дихальної діяльності).

Виражений метеоризм цілком здатний викликати шлунково-кишкова кровотеча, утворення гриж, розрив кишечника з симптоматикою перитоніту.

Після відходження газів, загальний стан, як правило, нормалізується, і клінічні прояви зникають.

діагностика

Для з’ясування точної причини здуття і підвищеного газоутворення показаний перелік додаткових лабораторних та інструментальних досліджень, серед них:

1. Загальний аналіз крові. Еритропенія, зниження гемоглобіну – ознаки кровотечі. Лейкоцитоз з підвищенням ШОЕ і нейтрофільоз – супутники бактеріальної інфекції, а лейкопенія і лімфоцитоз – вірусної. Зростання числа еозінофіллов завжди спостерігається при алергії.
2. Загальний аналіз сечі. Підвищення рівня уробіліну – сигнал поразки биллиарной системи.
3. Біохімічний аналіз крові. Збіднення білкових фракцій і загального білка – симптоми недоїдання або поганого засвоєння їжі. АСТ і АЛТ – маркери некрозу печінки. Зростання концентрації ліпази і амілази спостерігаються при панкреатиті. Поява СРБ дозволяє поставити аутоіммунну патологію (хвороба Крона).
4. Ультразвукове дослідження органів черевної порожнини. Під впливом ультразвуку візуалізуються скупчення повітря в петлях кишки, а так само виявляються запальні та дегенеративні захворювання інших органів.
5. Оглядова рентгенографія органів черевної порожнини. На рентгенограмі чітко демонструються: застій калових мас, повітряні бульбашки і грубі дефекти будови органів.
6. ФГДС – самий інформативний метод дослідження слизової оболонки шлунка і стравоходу. Можна знайти запальні зміни (гастрит, дуоденіт), виразкові процеси, злоякісні і доброякісні пухлини.
7. Колоноскопія – ендоскопічне обстеження товстої кишки. Зазвичай призначається при ознаках кровотечі або при підозрі на наявність проліферативних захворювань.
8. КТ і МРТ – високо інформативні, але дорогі методи. Свідченням є скрутна диференціальна діагностика.

Лікування підвищеного газоутворення і здуття

Метеоризм – це поліетіологічним патологія. Перш, ніж призначати лікування потрібно встановити причину. Терапія буде складатися з наступних етапів:

• дієта з повним виключенням газоутворюючих продуктів;
• зміна способу життя (підвищення рухової активності, відмова від куріння) і режиму вживання їжі;
• використання медикаментозних засобів.

Особам, схильним до надмірного виділення газів в просвіт шлунково-кишкового тракту, рекомендується більше рухатися. Мінімальна кількість кроків на добу – 8 000 (за рекомендацією ВООЗ). Показані регулярні посильні фізичні навантаження (заняття у фітнес-клубах, домашні вправи, пробіжки вранці і т.п.).

Якщо причиною захворювання є органічні порушення з боку організму (ентерит, гастрит, глистяні інвазії, пухлини), то необхідно призначення етіологічної, патогенетичної або хірургічної корекції. Після закінчення курсу лікування симптоматика здуття живота, як правило, зникає.

особливості дієти

Дієта завжди підбирається індивідуально з урахуванням максимального щадіння всіх відділів шлунково-кишкового тракту (мінімум роздратування, секреції травних соків і т.п.). Раціон харчування повинен бути гіпоалергенним. Список основних дозволених і заборонених продуктів:

Найменування продукту	заборонено	дозволено
Хлібобулочні вироби	Продукти з борошна вищого гатунку, здобне тісто.	Продукти з борошна грубого помелу, пшеничні сухарі, випічка з листкового тіста.
м’ясо	Жирні сорти, ковбаса, сосиски, копчені делікатеси.	Нежирні і відварені телятина, кролятина, яловичина. Парові котлети.
риба	Жирні сорти, солона риба, крабові палички.	Нежирні сорти.
супи	Міцні бульйони на м’ясі.	Супи з овочів, борщі, щі зі свіжої капусти.
Крупи і бобові	Квасоля, горох, боби.	Гречана, рисова, пшоняна, кукурудзяна, вівсяна і пшенична каші.
яйця	Сирі або смажені.	Омлет або варені яйця (не більше 2 шт. На добу).
Молочні продукти	Гострі і копчені сири, сире молоко.	Молоко, яке зазнало термічній обробці; нежирний сир.
Фрукти і овочі, ягоди	Не вживати кислі продукти оранжевого, червоного і чорного кольорів, цитрусові.	Будь-які фрукти і овочі, термічно оброблені (наприклад, печені яблука або відварені кабачки).
напої	Алкоголь, міцний чай, кава, сильногазовані напої.	Все інше, за винятком кислих соків.

Для якнайшвидшої нормалізації роботи кишечника рекомендується дотримуватися наступних принципів:

1. Прийом їжі повинен відбуватися щодня в один і той же час. Їжа повністю пережовувати (не менше 30-40 секунд).
2. Дробове харчування – до 5-6 разів на добу.
3. Не можна пропускати прийоми їжі.
4. Обсяг чистої випитої рідини повинен становити мінімум 1.6 літра. Воду слід рівномірно розподіляти протягом всього дня.
5. Обмеження вживання свіжих фруктів і овочів (до 100 грамів на добу).

Препарати для лікування

Базовий печінку ліків представлений таким чином:

1. Ентеросорбенти – необхідні для зв’язування і виведення шкідливих і токсичних речовин, в тому числі продуктів розпаду харчових волокон.
2. Піногасники. Потрібні для зменшення поверхневого натягу стінок газових бульбашок і, відповідно, зниження обсягів скупчилися газів.
3. Ферменти, спрямовані на підвищений перетравлення вуглеводів. Продукти підшлункової залози (панкреатин, Креон і т.п.) використовувати заборонено.
4. Невсасивающіеся антибіотики. Показані при наявності кишкових інфекцій або глистових інвазій. Вони не всмоктуються через стінку шлунково-кишкового тракту і діють виключно в просвіті травної трубки.
5. Спазмолітики – для профілактики і купірування кишкової коліки. Найбільш кращі М-холінолітики і препарати дротаверінового ряду.
6. Прибуток – відновлюють природну мікрофлору кишечника. Призначаються при дисбактеріозі і тривало поточних інфекційних захворюваннях.

Назва препарату	фармакологічна група	Дія	Спосіб застосування	Ціна
Ентеросгель	ентеросорбент	Сорбує в просвіті кишечника і виводить з організму середньомолекулярні токсичні речовини.	Всередину по 1,5 ст. л. за 30 хвилин до їжі 3 рази на день протягом тижня.	Близько 360 рублів.
Активоване вугілля	ентеросорбент	Сорбує в просвіті кишечника і виводить з організму токсичні речовини.	Всередину по 1 таблетці на кожні 10 кг маси тіла 3 рази на день. Тривалість курсу – 3 доби.	Від 10 рублів.
Еспумізан	піногасник	Знижує поверхневий натяг на кордоні зі стінкою бульбашок, зменшуючи газоутворення.	По 1 капсулі 3 рази на добу. Курс: 5 днів.	250 рублів
атропін	спазмолітики	Блокує М-холінорецептори, перешкоджаючи проведенню імпульсу до міоцитах, що призводить до розслаблення гладкої мускулатури.	Підшкірно по 1 мл 2 рази на добу. Курс: 4-5 днів.	700 рублів
Дротаверин	спазмолітики	Знижує надходження іонів Ca в клітини гладкої мускулатури кишечника за рахунок блокування фосфодіестерази. Це призводить до розслаблення.	За 2-3 таблетки в день протягом 2 діб.	50-100 рублів
Біфіформ	симбіотиків	Містить «корисні бактерії», які нормалізують біологічну рівновагу життєдіяльності мікроорганізмів в кишечнику.	За 2-3 капсули на добу протягом 10-21 дня.	450-500 рублів
неоміцин	Неабсорбуючих антибактеріальний препарат широкого спектра дії	Знищує патогенні і непатогенні мікроорганізми в просвіті шлунково-кишкового тракту.	За 0.2 2 рази на добу протягом 5-7 днів	100-150 рублів

Читайте також:   Що таке мегаколон кишечника – основні принципи лікування патології

Завантаження …

Причини і лікування здуття живота і газоутворення

Підвищене газоутворення в животі – проблема знайома кожній дорослій людині, крім неприємних відчуттів, метеоризм заподіює і душевний дискомфорт. Якщо знати основні причини здуття, можна легко позбутися від захворювання, допоможуть в цьому лікарські препарати, народні засоби і правильне харчування.

Прибрати сильне газоутворення в животі допомагають ліки і народні рецепти

Причини підвищеного газоутворення

Процес виділення газів правильно по-медичному називається флатуленціей, супроводжується він різкими звуками і неприємними запахами. Від підвищеного газоутворення страждають дорослі і діти, іноді досить скорегувати раціон, щоб позбутися від здуття і метеоризму.

Основні причини метеоризму

Від підвищеного газоутворення часто страждають люди, які люблять розмовляти під час їжі, поглинають їжу на бігу – повітря потрапляє в кишечник, виникає метеоризм.

Чому виходять гази:

• захоплення продуктами, які посилюють процес бродіння в кишечнику, або погано поєднуються між собою;
• у чоловіків спровокувати метеоризм можуть газовані і спиртні напої, на тлі ситної вечері виникає нічний метеоризм;
• гіподинамія;
• дисбактеріоз, запальні процеси в органах травної системи, застійні явища в печінці;
• погіршення кишкової моторики;
• наявність новоутворень різного походження на стінках кишечника, які перешкоджають нормальному відходженню газів.

• Здуття часто діагностують у людей похилого віку – з віком погіршується перистальтика, зменшується кількість ферментів, які потрібні для перетравлення лактози.
• 
• Виділятися гази можуть через новоутворення в кишечнику

Які продукти можуть спровокувати метеоризм?

Причиною метеоризму часто стає вживання продуктів, які провокують посилене виділення газу в кишечнику.

Список газообразующих продуктів:

• фастфуд, жирна, смажена їжа, продукти з високим вмістом консервантів;
• м’ясо;
• бобові овочі;
• всі види капусти;
• чорний і житній хліб, здобна випічка;
• шоколад, напої з кофеїном, газована вода.

Щоб уникнути метеоризму, не слід запивати їжу – пити слід за півгодини до або після прийому їжі.

Бобові сприяють утворенню газів в кишечнику

При яких захворюваннях виникає здуття живота

Метеоризм і підвищене газоутворення часто свідчать про наявність серйозних патологій органів травлення. При цьому у людини з’являється ряд додаткових неприємних симптомів – запор, діарея, в калових масах присутня кров, слиз, вони мають незвичний колір, виникає біль в різних частинах живота, задньому проході.

Список захворювань, при яких виникає здуття живота:

• гастрит;
• запальні процеси в дванадцятипалої кишці, жовчному міхурі, товстому кишечнику – дуоденіт, холецистит, коліт;
• збої в роботі підшлункової залози – гострий і хронічний панкреатит;
• дистрофічні зміни в слизовій оболонці тонкого кишечника;
• цироз;
• ротавірусна і кишкові інфекції;
• непрохідність кишечника;
• функціональні порушення в товстій кишці, що стає причиною розвитку синдрому роздратованого кишечника;
• зниження швидкості руху калових мас;
• вроджені та набуті дивертикули.

Панкреатит викликає здуття живота

Біль в животі, метеоризм і сильне газоіспусканіе практично завжди виникає після операцій, які проводять лапароскопічним методом. Це пов’язано з тим, що під час втручання в черевну порожнину вводять багато газу, зазвичай через тиждень всі неприємні симптоми зникають самостійно.

Здуття живота при вагітності

Часте неконтрольоване газовиділення у жінок під час вагітності пов’язано з гормональною перебудовою організму – при підвищенні рівня прогестерону відбувається розслаблення всієї гладкої мускулатури, виникають запори і здуття.

У вагітних знижується кількість ферментів підшлункової залози, їжа гірше засвоюється, посилюється процес бродіння в кишечнику. У міру зростання плоду збільшується матка – вона починає тиснути на органи травного тракту, що негативно позначається на їх функціях.

1. 
2. Зростаючий плід тисне на внутрішні органи, викликаючи газоутворення
3. Деякі лікарі вважають, що метеоризм у вагітних може бути викликаний тим, що малюк пукає в утробі.

Здуття живота – часта ознака ПМС, на тлі гормонального дисбалансу в нижній частині живота накопичується рідина. Щоб звести до мінімуму ризик виникнення метеоризму, за 7-10 днів до місячних потрібно повністю відмовитися від чаю, кави, шоколаду, солоних і гострих страв.

Причини підвищеного газоутворення у дітей

Немовлята часто пукают – це пов’язано з тим, що в процесі смоктання вони заковтують багато повітря, метеоризм може виникнути на тлі лактозной недостатності, дисбактеріозу.

Нерідко підвищене газоутворення у новонародженого викликано кишковими коліками – дитині боляче пукає, він стає примхливим, сова ніжками, потрібно терміново звернутися до лікаря, оскільки ці обидві патології небезпечна для маленьких дітей.

Кишкові коліки викликають біль у дитини

У школярів метеоризм розвивається через захоплення солодощами, газованими напоями, шкідливою їжею, зайвої ваги і малорухливого способу життя. Причиною здуття, газоутворення може стати стрес, нервова перевтома, зміна раціону.

типи метеоризму

Вид метеоризму залежить від того, яка причина спровокувала посилене виділення газів.

Класифікація метеоризму:

• механічний – виникає при збоях видільних функцій кишечника;
• психогенний – розвивається на тлі стресу, переляку, нервових потрясінь;
• аліментарний – причиною його розвитку є неправильне харчування;
• циркулярний – порушення кровообігу в різних відділах кишечника;
• дігестівний – збої в травному процесі;
• динамічний – розвивається на тлі порушення перистальтики.

Здуття живота виникає при підйомі на велику висоту – збільшується тиск в кишечнику, гази розширюються.

Симптоми газоутворення в животі

Здуття живота супроводжується яскраво вираженими ознаками, захворювання має 2 варіанти, але клінічна картина в обох випадках практично однакова.

У першому випадку основні прояви метеоризму – роздутий і твердий живіт, збільшення обсягу відбувається через спазм товстого кишечника, що перешкоджає відходженню газів. У другому випадку гази виходять мимоволі і регулярно, живіт не болить, але постійно бурчить, можна почути, як переливається вміст кишечника – все це негативно відбивається на якості життя людини.

Як проявляється метеоризм:

• відчуття тяжкості, розпирання в животі;
• біль внизу живота, часто супроводжується сильними переймами, різями;
• відрижка, гикавка:
• порушення стільця;
• погіршення апетиту.

• 
• Здуття живота основна ознака метеоризму
• Іноді при здутті з’являються позакишкові симптоми – безсоння, біль і печіння в грудині, збої в серцевому ритмі, слабкість, головний біль.
• Приблизно 900 мл газів знаходиться в організмі здорової людини – їх виділяють мікроорганізми, які живуть в кишечнику, велика частина газів виходить в процесі дефекації.

До якого лікаря звернутися

Діагностикою та лікуванням метеоризму займається гастроентеролог, скорегувати раціон допоможе дієтолог. Якщо причина підвищеного газоутворення – стреси, нервова перевтома, буде потрібно консультація психолога. При підозрі на наявність пухлин необхідно відвідати онколога.

діагностика

Якщо постійно турбує підвищене газоутворення, необхідно відвідати лікаря – після збору анамнезу та огляду, він дасть направлення на аналізи. В діагностиці в основному використовують інструментальні та лабораторні методи дослідження.

Методи діагностики:

• клінічний аналіз крові – про наявність запальних процесів в органах травної системи свідчить підвищений рівень лейкоцитів, зменшення кількості еритроцитів, низький гемоглобін;
• біохімічний аналіз крові;
• ультразвукове дослідження органів черевної порожнини;
• рентген;
• ендоскопічні дослідження.

Важливо! Причиною постійного виділення газу з кишечника можуть бути глисти, тому необхідно зробити копрограму.

Для виявлення причин газоутворення проводиться УЗД кишечника

Лікування здуття живота і газоутворення

Для усунення ознак метеоризму використовують різні препарати, їх вибір залежить від причини виникнення газоутворення. В якості додаткових методів лікування можна застосовувати засоби народної медицини.

ліки

Перш ніж починати прийом лікарських засобів, необхідно відкоригувати раціон, відмовитися від газованих і спиртних напоїв, куріння, жувальної гумки.

Чим лікувати здуття живота:

• ферментні препарати – Фестал, Мезим, допомагають поліпшити функції підшлункової залози;
• пробіотики – Лінекс, Хілак Форте, усувають дисбаланс кишкової мікрофлори;
• антибіотики – Фуразолідон, рифаксиміну, усувають патогенну мікрофлору;
• прокинетики – Церукал, Мотилиум, відновлюють рухові функції травного тракту;
• ентеросорбенти – полісорб, Диметикон, видаляють надлишки газу;
• спазмолітики – Но-шпа, зменшують прояв больового синдрому;
• вітрогінні таблетки – Еспумізан, Гастал, допомагають усунути метеоризм, який виник на тлі переїдання, зміни раціону, коштують недорого.

1. Якщо причиною здуття ставстрес, то необхідно приймати седативні препарати – Персен, Ново-Пасит, валеріана.
2. 
3. Полісорб позбавляє від надлишків газів в кишечнику

Народні засоби від газоутворення в животі і пукання

Рецепти народної медицини допомагають боротися з неприємними симптомами флатуленціі, при одиничних випадках здуття їх можна використовувати як самостійний засіб, якщо метеоризм носить частий або хронічний характер, краще застосовувати їх спільно з медикаментозними препаратами.

Як позбутися від здуття в домашніх умовах:

1. Подрібнити 10 г коренів кульбаби, залити 220 мл холодної води, залишити на ніч в закритій ємності. Вранці процідити, випити всю порцію ліки в 4 прийому, безпосередньо перед їжею.
2. У 250 мл води додати 25 г насіння петрушки, потримати на паровій бані 30 хвилин, охолодити, процідити. Пити по 15 мл ліки раз в 4-5 годин.
3. Подрібнити 10 г укропного насіння, залити 300 мл окропу, залишити в закритому посуді на 3 години, процідити. Приймати по 100 мл раз о 8 годині між прийомами їжі.
4. Заварити 220 мл окропу 3 г подрібненої полину, через півгодини процідити. Пити по 15 мл 3 рази на день за чверть години до прийому їжі.
5. Змішати по 20 г материнки і насіння кмину, додати 40 г суцвіть ромашки. В 1 л окропу насипати 2 ст. л. суміш, залишить на 10-12 годин. Пити кожні 6 годин за 110 мл.

 

Позбутися від здуття живота допомагає відвар з насіння кропу

дієта

Правильне харчування – один з кращих способів лікування і профілактики здуття живота.

Як скласти меню

дозволені продукти	заборонені продукти
Відварені і запечені овочі	Бобові овочі, капуста, щавель, яблука, виноград
кисломолочна продукція	Цільне молоко
Трав’яні чаї, натуральні соки	Газовані напої
Хліб з борошна грубого помелу з додаванням висівок	Здобна випічка, хлібні вироби з житнього борошна
горіхи волоські	шоколад
Нежирні сорти м’яса у відвареному вигляді	Жирне, смажене м’ясо
Мал	Вівсяна, манна каша

Вживання солодкої їжі після м’яса завжди призводить до надмірного газоутворення.

Чи можна стримувати гази?

Коли людини починає пучити в громадському місці, він намагається стримувати гази, але перестати пукає іноді буває складно, оскільки часто гази виділяються мимоволі.

Стримувати гази можна, але не потрібно – сильне стримування може стати причиною здуття, появи больового синдрому і спазм, що тільки погіршить ситуацію.

профілактика

Щоб уникнути розвитку метеоризму і здуття, необхідно дотримуватися простих заходів профілактики, основним з яких є корекція раціону і режиму харчування.

Що потрібно робити, щоб не було метеоризму:

• відмовитися від згубних звичок;
• контролювати вагу, більше рухатися;
• не переїдати, вечеряти за 2-3 години до сну легкої їжею – це допоможе уникнути виділення газів уві сні;
• під час трапези не розмовляти, їсти повільно;
• корисно кілька разів на місяць влаштовувати розвантажувальні дні.

Приймати їжу потрібно 4-6 разів на день, страви повинні мати комфортну температуру. Після їжі не можна лягати, краще прогулятися на свіжому повітрі.

Здуття і газоутворення може виникнути через неправильне харчування, але подібні симптоми супроводжують і деякі патології травної системи. Якщо при зміні раціону, зміні способу життя поліпшень не спостерігається, необхідно проконсультуватися з гастроентерологом.

Завантаження …

Чим небезпечний метеоризм кишечника, що ховається за метеоризмом кишечника?

Підвищене газоутворення кишечника зустрічається досить часто, найчастіше подібні симптоми пов’язують з вживанням різних продуктів. Харчування безпосередньо впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, але не є причиною підвищеного метеоризму.

Сильний метеоризм не класифікується як самостійне захворювання. Надлишкові гази з’являються як наслідок протікання різних нездужань в організмі.

Ознаки метеоризму кишечника

• Підвищений метеоризм супроводжує захворювання серцево-судинної системи і шлунково-кишкового тракту, порушення мікрофлори кишечника, кишкові інфекції та зараження гельмінтами, кишкову непрохідність та ін.
• Лікування метеоризму кишечника має враховувати всі індивідуальні особливості організму людини, тому вимагає обов’язкової консультації гастроентеролога. Одне і те ж ліки можуть зменшити газоутворення у одного пацієнта і посилити метеоризм у іншого.
• Перш ніж займатися самолікуванням, спробуємо розібратися, які захворювання можуть ховатися за метеоризмом.

Про метеоризмі

Підвищений метеоризм супроводжується характерними симптомами.

 

Якщо один з нижче перерахованих ознак має повторюваних характер, вам слід пройти медичне обстеження:

• Неприємний запах при виділенні газів протягом тривалого періоду. При збалансованому харчуванні і нормальній роботі організму гази не мають запаху. Виняток можуть становити поодинокі випадки при вживанні характерних продуктів.
• Метеоризм супроводжується хворобливими відчуттями в животі. Гази, які не можуть своєчасно вийти з кишечника, блукають по організму і створюють дискомфорт. Причиною таких симптомів виступає ряд захворювань.
• Надмірне здуття з візуальним збільшенням живота. Нормою таке явище вважається в період менструального циклу. У всіх інших випадках швидше за все є синдром роздратованого кишечника.
• Спорожнення з газами. Якщо вихід калових мас систематично супроводжується газами і структура калу має порожнечі, потрібно продіагностувати роботу підшлункової залози.
• Якщо частота виділення газів змушує вас постійно стримуватися протягом дня, то можна припустити синдром роздратованого кишечника або запалення товстої кишки.
• Несвоєчасне відходження газів прямо пов’язане з неприємним запахом з рота. Якщо ваше дихання супроводжується ароматом сірки, то необхідно здати аналізи на присутність паразитів в організмі.

Більш докладно про причини, симптоми і ознаки метеоризму кишечника ви можете дізнатися тут.

Болі при метеоризмі кишечника

Сильний метеоризм кишечника дуже часто супроводжується локальними болями. Залежно від місця концентрації болю і опису їх характеру, можна поставити попередній діагноз:

• Метеоризм у поєднанні з болями в правому верхньому куті є симптомом нездужання надниркової залози, жовчного міхура, селезінки.
• Концентрація болю при метеоризмі посередині верхньої частини живота вказують на виразку, гастрит, запалення черевних стінок.
• Дискомфорт з боків нижньої частини живота вказує на проблеми з кишечником і статевими органами.
• Болі в центрі живота можна пов’язати з менструацій, інфекцією в статевих шляхах або захворюванням органів таза.
• Постійно мінливий характер болю вказує на неправильну роботу кишечника і нерегулярне випорожнення.

Важливо виявити характер болів

Завдяки сукупної роботі нервової системи, болі в животі можуть відображати патологічний процес в області грудей. Основною причиною може бути інфаркт, пневмонія, тромбоз. Якщо до метеоризму кишечника з болями в животі підключається блювота, низький тиск, підвищена температура, сторонні домішки в калі, то необхідна невідкладна лікарська консультація.

• Пацієнту проводять ультразвукове дослідження з рентгенами в різних положеннях тіла.
• До остаточного встановлення діагнозу пацієнту призначається допоміжна терапія, що включає медикаменти, дієту, народні засоби.

Метеоризм кишечника у жінок

Підвищений метеоризм у дорослих має ряд особливостей в залежності від статі пацієнта. Сильний метеоризм у жінок проявляється через наступні випадки:

• Імпульсивність, запальність, перевозбудімость. Напруження емоцій порушує природну життєдіяльність організму.
• Перевищення норми жіночих гормонів впливає на тонус м’язів ЖКТ і уповільнює процес перетравлення їжі.
• В останні місяці вагітності плід тисне на черевну порожнину і провокує метеоризм.
• Аномальне розвиток плоду при вагітності – поза маткової труби, призводить до сильного здуття живота і метеоризму.
• Період місячних , що супроводжується гормональною перебудовою.
• При менопаузі недолік слизу в шлунково-кишковому тракті провокує запори і здуття живота.

У жінок

Метеоризм кишечника у чоловіків

На підвищений метеоризм кишечника у чоловіків впливають такі чинники:

• Проникнення великої кількості повітря разом з прийомом їжі.
• Недбале ставлення до їжі, що вживається. Систематичне вживання продуктів швидкого харчування та газованої води.
• Метеоризм на тлі депресивного розладу.
• Робота, пов’язана з щоденним підйомом на висоту.
• Зловживання шкідливими звичками – куріння і алкоголь.

У чоловіків

Патологічні захворювання, що супроводжуються метеоризмом кишечника

Болі в животі, які пов’язують з підвищеним газоутворенням, насправді можуть супроводжувати ряд захворювань:

• Синдром подразненої кишки.
• Непереносимість лактози, фруктози.
• Рак прямої кишки, товстого і тонкого кишечника.
• Гастрит, апендицит, виразка шлунка.
• Перитоніт, холецистит, панкреатит.
• Тромбоз артерій.
• Сечокам’яна хвороба, ендометріоз.
• Жовчнокам’яна хвороба.
• Аутоімунне захворювання.

Для усунення сильного метеоризму кишечника необхідна терапія основного захворювання. При первинному огляді важливо виключити гостру хірургічну патологію.

Метеоризм кишечника: ускладнення

• Ігнорування метеоризму кишечника протягом тривалого періоду призводить до ускладнень. Будь-які нездужання в шлунково-кишковому тракті відображаються на загальному самопочутті – з’являється слабкість, переривчастої сон, головні болі.
• У зоні ризику знаходяться вагітні жінки. Підвищене газоутворення відбивається на здоров’ї виношуваної плода. Метеоризм знижує апетит у жінки і як наслідок – нестача вітамінів і корисних мікроелементів у дитини.
• Зловживання алкоголем і курінням провокує підвищене газоутворення і подразнює шлунок.
• Підвищене газоутворення внаслідок механічних перешкод в організмі може вказувати на онкологічні захворювання. При такому захворюванні приєднуються супутні симптоми – запори, кров в стільці і т. Д. Для встановлення точного діагнозу потрібна консультація хірурга і проктолога.

Може викликати супутні захворювання

• Застійні явища в системі кровообігу призводять до циркулярної формі метеоризму. Лікування в даному випадку починається з прийому розріджують препаратів.
• Тривалий прийом лікарських препаратів може негативно відбитися на мікрофлорі кишечника. Прийом антибіотиків необхідно супроводжувати курсом прибутків.
• При виявленні синдрому роздратованого кишечника необхідна дієта і медикаментозна терапія. В іншому випадку процес з часом переходить в хронічну форму і діагностуються такі захворювання, як гастрит, холецистит, панкреатит та ін.
• Якщо підвищене газоутворення не пов’язане з будь-яким захворюванням, то необхідно міняти свій спосіб життя – збільшувати рухову активність, регулювати раціон харчування.

Якщо у вас проблеми з кишечником, то також радимо прочитати такі статті:

Метеоризм кишечника: відгуки пацієнтів

Відгуки пацієнтів про метеоризмі кишечника:

• Максим, 38 років . Майже три роки мучить сильний метеоризм. Після кожного прийому їжі починається сильне нуртування в животі. УЗД підшлункової в нормі. Пройшов повне обстеження у гастроентеролога. За результатами я повністю здоровий. Поставлено діагноз – синдром подразненого кишечника. Виписано лікарські препарати. Короткочасне полегшення настало після прийому ентероспазміла.
• Олександр, 46 років. Звернувся до гастроентеролога зі скаргою на підвищене газоутворення. Після тривалих обстежень причина не була встановлена. Допомогли виявити відхилення в приватній клініці. Виявлено опущення шлунка. За допомогою вісцерального масажу зняли спастику м’язових структур, нормалізували кровотік. Результат відчув в кінці курсу. За рекомендаціями лікаря при сильних навантаженнях ношу бандаж.
• Тетяна, 37 років. Після нервового перенапруження став турбувати сильний метеоризм. Пройшла курс лікування у психотерапевта. Протягом двох місяців разом з гастроентерологом збудували нову систему харчування. Довелося переламувати звички в харчуванні, сформовані роками. Проблема сильного метеоризму пішла через три тижні.

Читайте також:   Тривалість тренування для спалювання жиру

Відео: Чим страшний метеоризм?

Причини і лікування газоутворення у жінок

Коли з’являється підвищене газоутворення у жінок, причини і лікування, а також способи профілактики такого неприємного стану залежать від ряду факторів. Спровокувати метеоризм кишечника може як спосіб життя, так і наявність хронічних захворювань або гострих станів.

Підвищене газоутворення супроводжується неприємними відчуттями розпирання в животі. Цей стан часто стає помітно оточуючим через видимого збільшення живота, гучного бурчання і мимовільних газовиділень.

Якщо при незначному здутті контролювати відхід газів хоч насилу, але можна, то при великих обсягах робити це проблематично.

Чому в кишечнику утворюються гази?

В процесі перетравлення їжі бере участь величезна кількість бактерій, які виділяють ферменти, перетворюють поглинені з їжі речовини в вітаміни та інші необхідні організму компоненти. Анаеробні бактерії розщеплюють їжу, утворюючи деяку кількість газів. Частково ці гази поглинаються самими бактеріями, частково залишаються в кишечнику.

У нормі в кишечнику здорової людини постійно присутня мінімум 200 мл, а то і до літра кишкових газів (обсяг залежить від характеру споживаної їжі). Ці гази виводяться в основному при дефекації (до 1 літра) або відходять окремо.

У тому випадку, якщо процес травлення порушений, з’являється бродіння, яке супроводжується рясним газоутворенням. До оли обсяг газів досягає 3 літрів, людина відчуває певний дискомфорт: больові відчуття, розпирання, частий відхід газів.

Підвищене газоутворення у жінки може бути тимчасовим або постійним. Тимчасове триває від одного до декількох днів. Постійне спостерігається протягом декількох тижнів. Зазвичай воно пов’язане з порушенням травлення, хронічними захворюваннями.

Симптоми підвищеного газоутворення

Деякі люди не помічають повсякденного відходження газів, і вважають, що з ними це зовсім не відбувається. Інші навіть 1-2 газоіспусканія в день уже вважають проблематичним.

Як розібратися, коли у жінки дійсно спостерігається підвищене газоутворення і необхідне лікування?

Симптоми підвищеного газоутворення у жінок і чоловіків однакові:

• Сильне здуття живота. Воно часто супроводжується розпиранням і навіть болем. Живіт стає твердим, збільшується в об’ємі, іноді настільки, що жінка не може носити облягаючий одяг.
• Виникає біль в животі – помірна ниючий або сильна спастична. Вона може зменшуватися після відходження газів, але ненадовго. Локалізація болю залежить від того, в якому відділі кишечника спостерігається підвищене газоутворення. Часто болить низ живота, і жінка помилково може подумати, що причина болю – гінекологічне захворювання. Біль у верхній частині виникає при гастриті і захворюванні 12-палої кишки, які також можуть супроводжуватися підвищеним газоутворенням.
• Бурчання в животі, відчуття переливання. Це вказує на наявність бродіння в кишечнику.
• Затримка газів, коли є позив до газоіспусканію, але воно не відбувається.
• Часте газовиділення.
• Важкість у животі.
• Діарея виникає як результат бродіння і запалення кишечника.
• Нудота – не обов’язковий симптом. Вона буває іноді, коли підвищене газоутворення обусловленозаболеваніямі шлунка і 12-палої кишки.

Причини підвищеного газоутворення у жінок

Від чого у дорослого бувають здуття і газоутворення? Основна причина – зниження моторики кишечника. В результаті їжа повільно пересувається, застоюється, починається бродіння.

Всі причини, які призводять до цього стану, можна розділити на дві групи:

• Пов’язані з неполадками в роботі / захворюванням.
• Обумовлені тимчасовим станом організму.

живлення

Здуває живіт найчастіше від неправильно харчування. Привести до такого стану можуть як недолік, так і надлишок харчових волокон в раціоні, їжа на ходу. У поспіху людина заковтує з їжею великої кількість повітря. Він подразнює слизову і викликає надмірне газоутворення. Жінки часто люблять поговорити під час їжі. Це також призводить до заковтування повітря.

Також метеоризм можуть спровокувати:

• Вживання продуктів, при перетравленні яких виділяється велика кількість газів. Це бобові, капуста, яблука, газована вода.
• Їжа, яка провокує бродіння – дріжджова випічка, промислові соки, квас, пиво.
• Одночасне вживання продуктів з різним терміном перетравлення. Жирне м’ясо перетравлюється кілька годин, стакан соку – кілька хвилин, салат – не більше години. Якщо з’їсти все це разом, додати білий хліб – бродіння і підвищене газоутворення неминуче.
• Вживання продуктів, до яких є підвищена чутливість – нестача розщеплюють ферментів або харчова алергія. Часто живіт роздувається після вживання молока і молочних продуктів у людей з непереносимістю молочного цукру – лактози.
• Деякі види алкоголю також здатні викликати бродіння і часті газоіспусканія. Це вино, пиво, сидр. У деяких людей живіт здувається навіть після вживання міцних напоїв.

Найчастіше щоб поліпшити стан і позбутися від підвищеного газоутворення досить переглянути свій раціон: їсти часто і невеликими порціями, зосереджуючись на процесі, виключити важкі для організму продукти, страви з різним терміном перетравлення є в різний час і не запивати щільний обід солодким соком.

захворювання шлунково-кишкового тракту

Роздутий живіт – часта ознака гострого або хронічного захворювання шлунково-кишкового тракту. Підвищене газоутворення виникає при запаленні, а також при сукупності інших факторів, при яких дратується слизова, порушується травлення.

Найбільш часті причини постійного газоутворення через порушення в системі травлення:

• гастриті, дуоденіти, коліти та інші запальні процеси;
• дисбактеріоз – порушення мікрофлори;
• гельмінтоз;
• пухлинні процеси в кишечнику;
• розширення вен, геморой;
• захворювання печінки і підшлункової, при яких порушується вироблення ферментів;
• атонія кишечника (виникає після операції або на тлі прийому деяких медикаментів);
• непрохідність кишечника.

Хронічне захворювання викликає постійне здуття, підвищене газоутворення і помірні коліки. При гострому присутній сильне відчуття розпирання і сильний біль. У цьому випадку необхідно звернутися до гастроентеролога для більш точної діагностики та призначення лікування.

Гінекологічні та гормональні чинники

Коли гастроентерологічне обстеження вказує на відсутність патології, підвищене газоутворення у дівчат може бути викликано запаленням внутрішніх статевих органів. Тривале запалення і посилений приплив крові до матки і яєчників і ряд інших процесів призводять до подразнення кишечника.

Якщо живіт тягне внизу, спостерігається часте газоіспусканіе, причинами таких симптомів можуть бути:

• Овуляція. При виході яйцеклітини виникає роздратування очеревини, яке відбивається і на роботі кишечника.
• Передменструальний синдром. Через підвищену набряклості і припливу крові до органів малого таза знижується моторика кишечника.
• Клімакс. При клімаксі гормони можуть провокувати порушення в роботі шлунково-кишкового тракту – зниження вироблення окремих ферментів, порушення всмоктування деяких компонентів їжі. Цей стан виникає зазвичай вечорами.

вагітність

Перебуваючи в цікавому положенні, жінка частенько стикається з підвищеним газоутворенням і запорами. Причин тому кілька:

• Матка росте, тисне на кишечник, в результаті зменшується його активність. Їжа застоюється, розвивається бродіння.
• Гормон прогестерон, який відповідає за збільшення шару ендометрія і ряд інших важливих процесів, надає розслабляючу дію на м’язи. Цьому впливу піддаються не тільки м’язи матки, але і кишечник. В результаті їжа перетравлюється повільніше, спостерігається зайве газоутворення.
• Швидка зміна рівня гормонів провокує ряд розладів в роботі травної системи.

Якщо у вагітної часто роздмухує живіт, потрібно звернутися до лікаря, щоб скорегувати цей симптом: надлишковий тиск і газоутворення в кишечнику може негативно позначитися на розвитку плоду.

нерви

Часті стреси, тривожність, постійна нервозність – часта причина підвищеного газоутворення у жінок. Вони більш емоційні, схильні все приймати близько до серця.

У таких вразливих і недовірливих осіб часто розвивається спазм гладкої мускулатури кишечника і синдром роздратованого кишечника.

У цьому випадку лікування проводиться із застосуванням заспокійливих препаратів і легких антидепресантів.

Лікування підвищеного газоутворення у жінок

Якщо живіт надувається час від часу, і після спорожнення кишечника або відходу газів стан поліпшується, необхідності в лікуванні немає. Досить просто підкоригувати раціон і менше нервувати.

Якщо надутий живіт – стан звичне, яке супроводжується болем, потрібно пройти обстеження і виявити точну причину, щоб потім лікар зміг призначити якісне лікування. Воно складається їх препаратів, які усувають саму причину газоутворення (лікують захворювання шлунково-кишкового тракту, неврози та ін.) І безпосередньо прибирають симптоми.

Медикаменти

При підвищеному газоутворення і частих здутті живота призначають:

• Спазмолітики нормалізують тонус м’язів кишечника, розслаблюють, прибирають біль і зменшують здуття.
• Сорбенти поглинають подразнюючі речовини, зупиняють бродіння.
• Препарати для виведення газів знижують поверхневий натяг бульбашок газу, полегшують його виведення.
• Прибуток нормалізують процес травлення, запобігають бродіння і газоутворення.

Якщо роздуло живіт: народні методи, які допоможуть

З цією метою застосовуються протизапальні відвари трав, особливо ромашки. Добре знімають спазми і виводять гази відвар м’яти або кропу.

Ще один дієвий засіб – анісова або укропное масло. Кілька крапель (не більше семи) потрібно нанести на шматочок рафінаду і розсмоктувати. Застосовувати цей засіб – 3-4 рази на день, але не більше.

Відео -продукти проти здуття живота