МРТ шийного відділу хребта.
Шийний остеохондроз діагностується у жінок частіше, ніж у чоловіків. І це обумовлено не тільки меншою міцністю зв’язкового-суглобового апарату, слабкістю м’язового корсету. Протягом усього життя організм жінки піддається коливанням гормонального рівня, що може негативно позначатися на стані хрящових і кісткових тканин. Але методи консервативного і хірургічного лікування шийного остеохондрозу у представників обох статей практично не відрізняються.
Особливості жіночого остеохондрозу
Важливо знати! Лікарі в шоці: «Ефективний і доступний засіб від ОСТЕОХОНДРОЗУ існує …» Читати далі …
Остеохондроз шийного відділу хребта у жінок розвивається і протікає за таким же сценарієм, що у чоловіків.
Міжхребцеві диски втрачають здатність утримувати вологу, починають повільно руйнуватися, залучаючи в деструктивний процес кісткові структури, зв’язки, сухожилля.
Але через слабкі м’язів шиї, більш тендітних хребетних сегментів перші симптоми захворювання у жінок виявляються швидше. Вже на початковому етапі розвитку можуть виникати виражені дискомфортні відчуття, що обмежують рухливість.
Слід зазначити нижчу стресостійкість жінок будь-якого віку. Дізнавшись про неможливість повного виліковування остеохондрозу, вони можуть переживаннями довести себе до депресивного стану. Тому нерідко в терапевтичні схеми включаються антидепресанти, нейролептики, транквілізатори, седативні засоби.
Причини виникнення захворювання у жінок
Основна причина більш частого ураження міжхребцевих дисків у жінок – зниження або підвищення рівня гормонів в організмі.
Після настання природної менопаузи поступово зменшується продукція естрогенів, які беруть участь в регуляції біосинтезу хрящових і кісткових тканин.
Зниження рівня естрогенів в клімактеричному періоді призводить до пошкодження дисків, провокує розвиток остеопорозу (підвищеної крихкості кісток).
Жінки стежать за своєю вагою, тому нерідко відмовляються від продуктів з високим вмістом кальцію – сметани, сирів, гороху, сої, бобів. А при дотриманні дієти знижується не тільки маса тіла, а й виникає дефіцит найважливіших мікроелементів і вітамінів, що провокує передчасне руйнування міжхребцевих дисків.
симптоми
На першій рентгенологічної стадії ознаки остеохондрозу виражені слабо. Зазначається лише нерівна поверхня міжхребцевих дисків. Тому жінка відчуває лише невеликий дискомфорт в шиї, що виникає після фізичних навантажень або тривалого перебування в положенні з опущеною головою.
Але поступово інтенсивність хворобливості наростає. Вона з’являється не тільки при поворотах і нахилах голови, але і в стані спокою. При відсутності лікарського втручання патологія неухильно прогресує.
В результаті ущемлення остеофітами, сместившимися дисками хребетної артерії виникають такі клінічні прояви:
Запаморочення – частий симптом патології.
Також при нахилах або поворотах голови чується хрускіт, а рухливість шийного відділу обмежена.
діагностика патології
Первинний діагноз може бути виставлений на підставі зовнішнього огляду, скарг пацієнта, результатів ряду функціональних тестів для оцінки обсягу рухів, рефлексів, чутливості. Для його підтвердження проводиться рентгенографія в 2 проекціях.
Дослідження інформативно не тільки для виявлення остеохондрозу, але і встановлення його стадії, ступеня пошкодження дисків і хребців.
Прицільно обстежувати уражені міжхребцеві диски дозволяє дискографія, а при підозрі на ураження нервових шляхів пацієнткам показана електрофізіологічних діагностика:
- викликані потенціали;
- електронейрографія;
- електроміографія.
КТ, МРТ служать додатковими методами діагностики, часто використовуються для оцінки стану спинного мозку, виявлення ускладнень – протрузий або міжхребцевих гриж. Ці дослідження проводяться з метою диференціації шийного остеохондрозу від туберкульозного спондиліту, остеомієліту, доброякісних і злоякісних новоутворень, виразкової хвороби шлунку, ревматизму.
Перша допомога при загостреннях
Під час рецидиву шийного остеохондрозу виникає настільки сильний біль в шиї, що жінка побоюється повернути або нахилити голову. Для зниження її інтенсивності слід лягти на тверду поверхню. Необхідно прийняти таке положення тіла, в якому біль слабшає. Якщо за рекомендацією лікаря вже придбаний комір Шанца або напівтвердий бандаж, то при пересуванні його потрібно надіти.
Комір Шанца фіксує шийні хребці.
Купірувати больовий напад дозволить прийом таблетки будь-якого нестероїдного протизапальний засіб (НПЗЗ). Це можуть бути Найз, Кеторол, Диклофенак, Еторикоксиб, Целекоксиб. Виражену аналгетичну дію мають мазі та гелі з НПЗП, наприклад, Вольтарен або Фастум.
При наданні першої допомоги використовувати холод або тепло небажано. Нерідко рецидив виникає внаслідок м’язового спазму, а холодові компреси тільки посилять напругу скелетної мускулатури. Сухе прогрівання – ефективний спосіб усунення симптоматики, але тільки при відсутності запального процесу в м’яких тканинах шиї.
Як лікувати шийний остеохондроз у жінок
Остеохондроз будь-якої локалізації поки не вдається вилікувати повністю. Невролог або вертебролог обов’язково роз’яснять жінці сенс, принципи майбутньої терапії. Лікування спрямоване на досягнення стадії стійкої ремісії. На цьому етапі будь-які хворобливі відчуття виникають вкрай рідко, а обсяг рухів повністю збережений.
Не можна обмежуватися тільки прийомом препаратів, так як коштів, які відновлюють диски і хребці, поки не синтезовано. Необхідно виконувати всі приписи лікаря – відвідувати фізіотерапевтичні, масажні заходи, займатися лікувальною фізкультурою і гімнастикою.
З перших днів лікування пацієнткам рекомендовано носіння комірів Шанца – ортопедичних пристосувань, що стабілізують диски, хребці. Вони перешкоджають зсуву хребетних структур, тим самим знижуючи ймовірність рецидивів.
Огляд препаратів для лікування
Іноді під час загострень шийного остеохондрозу виникають пекучі, що пронизують болю через обмеження спинномозкових корінців. Їх вдається усунути тільки внутрішньом’язовим введенням розчинів НПЗЗ – Ортофену, мелоксикаму, Ксефокама, Кеторолаку.
А при їх неефективності використовуються медикаментозні блокади з анестетиками і гормональними засобами (Метилпреднізолон, Дипроспан, Триамцинолон).
Глюкокортикостероїди не застосовуються часто через їх негативного впливу на внутрішні органи, хрящові, кісткові тканини.
Позбутися від болю слабкої виразності жінці дозволить прийом НПЗЗ в формі таблеток або капсул – Німесуліду, кетопрофен, Ібупрофену, мелоксикаму, Диклофенак. Нестероїдні засоби у вигляді гелів та мазей (Долгит, Артрозілен, Ортофен) призначаються при слабкій хворобливості, а також для зниження доз системних препаратів.
| Група препаратів для лікування шийного остеохондрозу | Найменування лікарських засобів | терапевтична дія |
| хондропротектори | Артрит, Структум, Дона, Хондроитин-акос, Алфлутоп, Терафлекс | Частково відновлюють хрящові тканини міжхребцевих дисків |
| Засоби, що покращують кровообіг | Нікотинова кислота, Пентоксифілін, Еуфілін, Трентал | Усувають дефіцит кисню і поживних речовин, стимулюючи регенерацію |
| Вітаміни групи B | Комбіліпен, Мильгамма, Нейромультивит, Нейробіон, пентовіт | Нормалізують передачу імпульсів в центральну, периферичну нервові системи |
| міорелаксанти | Толперизону, Тизанідин, Сірдалуд, Баклосан, Мидокалм | Розслаблюють скелетні м’язи, усувають м’язові спазми |
| Мазі з зігріваючу дію | Фіналгон, Випросал, Капсикам, Апизартрон, Наятокс | Прискорюють кровообіг, надають аналгетичну, антиексудативну дію |
| Антидепресанти, транквілізатори, седативні засоби | Сертралін, Пароксетин, Феназепам, Ново-Пасит, настойки валеріани, пустирника, Персен | Позбавляють від підвищеної тривожності, занепокоєння, розлади сну |
Лікувальна фізкультура, гімнастика, вправи
Найбільш ефективний спосіб терапії остеохондрозу – щоденні заняття лікувальною фізкультурою. За допомогою дозованих навантажень на шийний відділ хребта зміцнюється м’язовий корсет, поліпшується кровопостачання тканин поживними речовинами, знижується ризик загострень.
Приступати до гімнастики необхідно відразу після припинення гострих болів. Лікар ЛФК становить комплекс вправ індивідуально для жінки з облік її фізичної підготовки і тяжкості патології. Всі рухи виконуються плавно, з невеликою амплітудою. Це дозволить зміцнити м’язи, не пошкодивши при цьому хрящові тканини.
Які вправи рекомендують лікарі ЛФК:
- сісти прямо, покласти долоню під підборіддя. Намагатися нахиляти голову, чинячи опір пензлем;
- в положенні сидячи прикласти долоню до щоки. Нахиляти голову в сторону, чинячи опір пензлем;
- встати, руки опустити на пояс. Обертати головою спочатку в одну, потім в іншу сторону, сильно не закидаючи її.
Читайте також: Що таке кіста Бейкера колінного суглоба?
При остеохондрозі пацієнткам рекомендується плавання, йога, пілатес, акваеробіка, скандинавська ходьба. Під забороною знаходяться їзда на велосипеді, біг, підйом вантажів.
Харчування і дієта
При шийному остеохондрозі дієтологи рекомендують обмежити вживання алкоголю, кави, міцного чаю. Ці напої перешкоджають засвоєнню кальцію, швидко вимиваючи його з організму. Слід віддавати перевагу слабосоленим мінеральним водам (Боржомі, Єсентуки №4), фруктовим компотів і киселів, овочевих соків, ягідним морсам. Оптимальний обсяг рідини, що випивається – 2-2,5 л в день.
Потрібно відмовитися від фастфуду, напівфабрикатів, копченостей, м’яса жирних сортів. Щоденне меню при дієті повинно складатися зі свіжих фруктів і овочів, каш з злаків, підсушеного білого або житнього хліба, кисломолочних продуктів. Корисні індичка, куряча грудка, кролятина, баранина. 2-3 рази на тиждень необхідно з’їдати трохи жирної риби, наприклад, лосося або норвезької оселедця.
Краще повністю відмовитися від смажених страв. Найбільш корисні продукти, запечені у фользі, припущені в воді або приготовані на пару.
фізіотерапія
На етапі реабілітації пацієнткам призначається 5-10 сеансів фізіотерапевтичних заходів.
Електрофорез або ультрафонофорез з хондропротекторами, розчинами солей кальцію, вітамінами групи B проводиться для відновлення хрящових тканин, поліпшення іннервації, підвищення міцності зв’язкового-суглобового апарату.
Ці ж процедури, але тільки з глюкокортикостероїдами, анальгетиками, анестетиками в підгострому періоді призначені для купірування болю і запалення.
Лікування патологій шийного відділу лазером.
Поліпшити самопочуття жінки дозволяють і такі фізіопроцедури:
Використовуються аплікації з озокеритом, бішофітом, парафіном. Добре зарекомендувало себе в терапії шийного остеохондрозу застосування лікувальних грязей і мінеральних вод, постановка медичних п’явок.
Аплікації на шию з озокериту і парафіну.
масажі
При масажі виробляється механічна дія на м’язи всієї спини, а не тільки шийного відділу. Але саме на них фахівець акцентує особливу увагу.
В результаті розминання, розгладження, виконання давили і рубають рухів розслабляється спазмированная скелетні м’язи, зміцнюються зв’язки, поліпшується кровообіг.
У терапії остеохондрозу використовуються наступні види ручного і апаратного масажу:
- класичний;
- точковий;
- вакуумний;
- шведський;
- сегментарний.
В аптеках і магазинах медтехніки продаються ручні електромасажери. Вони оснащені спеціальними насадками, регуляторами швидкості. А зручна довга рукоятка пристосувань дозволяє самостійно масажувати задню поверхню шиї.
Народні засоби
У народній медицині для лікування остеохондрозу використовуються мазі домашнього приготування, спиртові і масляні розтирання, компреси, відвари, настоянки.
Представники офіційної медицини скептично ставляться до таких методів терапії дегенеративно-дистрофічних патології через їх низьку клінічну ефективність.
Винятком стають трав’яні чаї з ромашки, звіробою, настій з плодів шипшини.
Особливості лікування літніх жінок
Терапія вікових пацієнток проводиться з використанням тих же методик, що і лікування молодих жінок.
Але при визначенні режиму дозування невролог враховує наявність у літніх хронічних патологій, зниження функціональної активності печінки, нирок, шлунково-кишкового тракту.
Лікар вибирає препарати, застосування яких має м’яку дію на внутрішні органи, а ризик розвитку побічних реакцій знижений.
Чим небезпечний шийний остеохондроз
Провідні ознаки шийного остеохондрозу схожі у представників обох статей. Але неврологічна симптоматика сильніше виражена у жінок. У них частіше діагностується обмеження спинномозкових корінців і хребетної артерії, що постачає головний мозок поживними речовинами.
При шийному остеохондрозі 2 і 3 ступеня тяжкості нерідко відбувається утиск спинномозкових корінців, що призводить до появи гострого болю, випадання рефлексів, зниження чутливості. Важкими ускладненнями патології є міжхребцева грижа, корінцевий синдром, дискогенна миелопатия.
профілактичні заходи
У жінок, які віддають перевагу вузькому взутті на високих підборах, шийний остеохондроз виявляється часто. При її носінні навантаження на хребетний стовп розподіляються нерівномірно, що призводить до мікротравмування хрящових тканин.
Жінки також часто страждають від переохолоджень, гостро переживають рядові побутові конфлікти. А ці фактори є передумовами для розвитку патології.
Тому їх виключення зі звичного способу життя стає відмінною профілактикою остеохондрозу будь-якої локалізації і його наслідків.
Дізнайтеся основні причини і симптоми шийного остеохондрозу у жінок, а також підберіть лікування в домашніх умовах
Шийний остеохондроз – дистрофічні порушення функцій міжхребцевих дисків у шийному відділі хребта. Захворювання проявляється у вигляді сильних болів в області голови, шиї і верхньої частини спини.
Небезпека остеохондрозу полягає не тільки в погіршенні якості життя, а й у ризику інвалідизації.
Особливості протікання Шох у жінок
Симптоми розвитку захворювань хребта у чоловіків і жінок практичні однакові, але все-таки присутні деякі відмінності. У жінок шийний остеохондроз діагностується частіше. Це пояснюється анатомічними особливостями.
На відміну від жінок, у чоловіків присутній добре розвинена мускулатура плечового пояса, яка підтримує шийний відділ хребта.
ДОВІДКА. На стан хребта робить негативний вплив вагітність і подальший період догляду за дитиною.
Причиною розвитку жіночого шийного остеохондрозу можуть бути гормональні зміни, які виникають в процесі старіння. Після менопаузи в хрящової тканини спостерігається уповільнення обмінних і поживних процесів.
Причини і фактори
Існує безліч причин розвитку Шох у жінок. Найпоширеніша – клімактеричні зміни в організмі. У цей період кількість прогестерону в жіночому організмі значно зменшується. Внаслідок цих процесів підтримка хребта стає слабшою. До числа інших причин відносяться такі чинники:
- проблеми з кровообігом;
- сидячий образ життя;
- присутність зайвої ваги;
- великі фізичні навантаження;
- слабкий імунітет;
- спадковість;
- травми хребта;
- проблеми з гормональним фоном;
- переохолодження.
симптоматика
Як проявляє себе захворювання на ранній стадії
Важливо своєчасно розпізнати ознаки розвитку захворювання. До числа ранньої симптоматики можна віднести:
відчуття скутості в області шиї;- раптова поява хропіння під час сну;
- часті головні болі;
- дискомфорт в пальцях і плечовому відділі;
- періодичні оніміння кінцівок;
- болю стріляючого характеру, що віддають в шию.
Детальніше про болях в спині дивіться у відео:
місцеві ознаки
При шийному остеохондрозі виникає ряд місцевих симптомів. До їх числа відносяться такі прояви:
- стеноз;
- рефлекторно-іррітатівний синдром;
- корінцевий синдром;
- кардіальний синдром.
Стеноз передбачає порушення кровообігу в ураженій зоні. Пацієнтка почуває скутість і біль. Може спостерігатися оніміння і поколювання в кінцівках.
Рефлекторно-іррітатівний синдром може проявлятися у вигляді пекучого поколювання. Біль може віддавати в плечовий суглоб або грудну клітку. Корінцевий синдром стає причиною головних болів. Іноді спостерігаються проблеми з промовою.
Кардіальний синдром за своєю природою нагадує напад стенокардії. У деяких випадках підвищується артеріальний тиск і з’являється аритмія.
Ознаки гострого стану
Під час гострої стадії спостерігаються деформації хребців, що здавлюють хребетні артерії. Через те, що кров не надходить в мозок спостерігаються такі відхилення:
- порушення мови;
- запаморочення;
- звін у вухах;
- двоїння в очах.
Стадії хвороби і їх відмінні характеристики
Шох протікає в декількох стадіях. Кожна з них має свою відмінну симптоматику. Всього налічується 4 основні етапи розвитку остеохондрозу:
- На початковому етапі захворювання виглядає як зневоднення пульпозного ядра. У пацієнтки формуються тріщини в фіброзному кільці.
- Другий етап передбачає провисання м’язів і зв’язок. В результаті цього виникає руховий дисбаланс хребців. Для цієї стадії розвитку захворювання характерно зміщення хребців.
- Третя стадія розвитку відрізняється більш вираженою симптоматикою. У пацієнток з’являються протрузии міжхребцевих дисків і артроз.
- Четвертий етап – заключний. Відмінна риса – остеофіти. На поверхні хребців формуються кісткові нарости. Спостерігається розростання фіброзної тканини.
Читайте також: Про що говрят шишка на ліктьовому суглобі?
При відсутності своєчасної діагностики та лікування захворювання може призвести до інвалідності.
діагностика
При виникненні перших симптомів захворювання слід звернутися до лікаря, щоб пройти обстеження і призначити відповідне лікування. Крім збору анамнезу лікарем призначається ряд діагностичних досліджень.
Інструментальні методи обстеження
Інструментальні методи діагностики допоможуть максимально точно поставити діагноз і визначити стан пацієнтки. Найчастіше призначаються наступні процедури:
рентген;- міелографіческіе дослідження;
- УЗД;
- МРТ.
Оглядова рентгенографія потрібна для отримання знімка всього хребта або його ураженої частини. З його допомогою лікар зможе встановити локалізацію патології. При остеохондрозі на знімку хребта можна побачити присутність кісткових наростів і звуження міжхребцевого диска.
Більш складний вид діагностики – міелографіческіе дослідження. Воно полягає в тому, що в канал спинного мозку вводиться контрастна рідина.
ВАЖЛИВО. Така процедура може бути небезпечною, так як можливий розвиток алергічної реакції або ж пошкодження спинного мозку.
Таке дослідження дозволяє вивчити внутрішню структуру спинномозкового каналу. КТ і МРТ – одні з найефективніших методів діагностики. За їх результатами можна відрізнити остеохондроз від інших захворювань зі схожою симптоматикою.
лікування
медикаментозна терапія
Лікування шийного остеохондрозу має бути комплексним. Важлива частина – медикаментозна терапія. У більшості випадків призначаються наступні групи препаратів:
- анальгетики;
- протизапальні;
- хондропротектори;
- міорелаксанти;
- вітаміни.
До числа анальгетиків відносяться нестероїдні препарати, які дозволяють зняти біль. Більшість таких лікарських засобів надають подразнюючу дію на оболонку травного тракту. Лікар може призначити прийом Диклофенаку або Піроксикаму.
Для зняття запального процесу призначаються гормональні препарати. До числа ефективних стероїдних ліків відносяться мазі і таблетки на основі преднізолону, гідрокортизону та дексаметазону.
Хондропротектори містять в своєму складі речовини, які заміщають компоненти хрящової тканини – гіалуронова кислота і хондроїтин. Щоб отримати стійкий ефект від прийому таких препаратів призначається досить тривалий терапевтичний курс.
Для розслаблення м’язового тонусу рекомендується приймати м’язові релаксанти. Це допоміжні ліки для купірування больового синдрому. Міорелаксант вводиться парентерально і тільки під наглядом фахівця. Для терапії остеохондрозу використовуються кошти на основі бензімідазолу і гліцерину. Вони мають велику кількість протипоказань.
Для підтримки роботи імунної системи призначається прийому вітамінних комплексів. Вони роблять позитивний вплив на периферичну нервову систему. У складі обов’язково повинні бути присутніми жиророзчинні вітаміни E, D, С, Е і вітаміни групи В.
Досить ефективні в лікуванні остеохондрозу мазі зовнішнього застосування. Вони допомагають зняти запалення, зігрівають і купируют біль. До числа таких препаратів відноситься Нурофен, Вольтарен Емульгель і Фастум-гель. Перед їх застосуванням необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Чи ефективні препарати?
Медикаментозне лікування при шийному остеохондрозі досить ефективно. Воно дозволяє позбутися від восспалітельного процесу і усуває больові відчуття. Для отримання максимального терапевтичного ефекту прийом лікарських препаратів повинен комбінуватися з лікувальною гімнастикою і масажем.
гімнастика
Перед початком виконання гімнастики необхідно проконсультуватися з фахівцем. Під час загострень від фізичних навантажень краще відмовитися. Важливо, щоб гімнастика не стала причиною загострення больових відчуттів.
ДОВІДКА. Всі вправи максимально прості і припускають рух головою і ізометричне напруження м’язів.
Таку гімнастику можна виконувати як в домашніх умовах, так і на роботі. Початкове положення практично у всіх вправ – поза сидячи. Приблизний комплекс вправ:
- Повороти голови до упору вправо, потім вліво. Важливо не робити сильних ривків. При повороті напруга потрібно зберігати протягом 5 секунд.
Нахили голови до плеча. Потрібно постаратися вухом доторкнутися до плеча, при цьому саму руку піднімати не слід. Вправу потрібно робити з безболісної амплітудою.- Кругові рухи головою проти і за годинниковою стрілкою. Обертання повинні виконуватися максимально повільно.
Така легка зарядка допоможе розім’яти м’язи. Щоб вона приносила хороший результат, проводити таку гімнастику потрібно регулярно. При цьому збільшення навантаження повинне бути поступовим і безболісним.
масаж
Масаж повинен виконувати тільки професіонал. Опрацьовувати необхідно шийний відділ, частина спини і комірцеву зону. Можуть застосовуватися такі техніки:
- погладжування;
- вижимання;
- розтирання;
- розминка.
Масаж не повинен викликати больових відчуттів. Процедура, виконана непрофесіоналами, може тільки погіршити ситуацію.
Народні засоби терапії в домашніх умовах
Методи народної терапії можуть використовуватися в якості додаткових. Це можуть бути компреси зі свіжого листя хрону. Вони прикладаються до шийного відділу і утримуватися протягом ночі.
Досить ефективний компрес з тертої картоплі і меду. Таку процедуру потрібно проводити не більше 1 рази в тиждень. Народні засоби допоможуть полегшити стан пацієнта, але не вилікувати захворювання.
Чи можна повністю вилікувати Шох?
Шийний остеохондроз не піддається повному лікуванню. Терапія направляється на поліпшення стану пацієнтки і на зупинку розвитку захворювання. Можливі періодичні рецидиви, тому пацієнтка повинна ретельно стежити за своїм станом. Чим раніше буде розпочато лікування, тим сприятливіші результат.
профілактика
Правильне харчування
Важливе місце в профілактиці шийного остеохондрозу займає правильне харчування. У раціоні повинні бути присутніми продукти, що містять в собі синтезовані речовини для хрящової тканини. Це може бути холодець, холодець або желатин.
ВАЖЛИВО. В організмі має бути достатня кількість протеїну.
Він міститься в рибі, баклажанах і м’ясі. Важливо стежити за водним балансом. Нестача води може призвести до зневоднення міжхребцевих дисків.
У раціон необхідно ввести продукти багаті на вітаміни і мінерали. Наприклад, свіжі фрукти, овочі, морепродукти, свинина і яловичина.
Активний спосіб життя
Активний спосіб життя дозволить мінімізувати ризик розвитку захворювання. Жінкам не рекомендується піднімати вагу більше 10 кг. При проблемах з хребтом рекомендується носити спеціальний корсет.
Щоб сон був якісним і тривалим найкраще придбати спеціальний ортопедичний матрац і подушку. Фахівці рекомендують займатися плаванням, а ось від бігу та стрибків краще відмовитися. У період загострення можна відвідувати лазню.
Шийний остеохондроз частіше діагностується у жінок. Важливо вчасно помітити перші ознаки відхилення і почати лікування. Чим раніше буде розпочато терапія, тим ефективніше вона буде.
Ознаки та лікування шийного остеохондрозу у жінок: відгуки пацієнтів
Остеохондроз шийного відділу хребта є дегенеративне, постійно прогресуюче захворювання. У перебіг хвороби проявляються різні дистрофічні порушення в функціонуванні і загальний стан міжхребцевих дисків. У жінок шийний остеохондроз проявляється практично так само, як і чоловіків. Однак, існують і особливості, які стосуються лікування.
Ознаки захворювання у жінок
Біль у шийному відділі у жінок
Ущільнення міжхребцевих дисків у шийному відділі хребта у жінок призводить іноді до сильніших і більш тривалим больовим відчуттям. Хребці можуть виступати зі своїх кордонів, паралельно стоншена.
Перші ознаки захворювання у більшості жінок, виявляються в більш пізньому віці. Це пов’язано з тим, що жінки відчувають менші навантаження протягом усього життя. А саме надмірні навантаження є однією з головних причин виникнення шийного остеохондрозу.
Читайте також: Реабілітація після ендопротезування кульшового суглоба, поетапна
До явних ознак захворювання у жінок слід віднести:
- дуже часті головні болі;
- сильне запаморочення;
- непритомність;
- зміни ходи;
- зниження рівня слуху;
- зниження зору;
- помітні погіршення зубів;
- ослаблення голосу;
- нічне хропіння.
Про хропіння слід сказати окремо. Діагностика шийного остеохондрозу у жінок часто грунтується саме на цьому симптомі. Причина цього в постійній напрузі м’язів в області шиї.
Нерідко проявом стає так званий корінцевий синдром – коли хребці перетискають нерви в шийному відділі.
Синдром супроводжується найчастіше онімінням пальців або почуттям холоду в них. Може також виявлятися слабкість в руках , а іноді – біль, схожа на м’язову.
Для больових відчуттів характерне посилення або ослаблення в залежності від того, в якому становищі перебувають голова або шия.
Досить часто нервове защемлення може призвести до больових відчуттів в горлі, шиї, зубах, може хворіти або саднити навіть шкіра голови. За такими проявами шийного остеохондрозу часто слід неправильне лікування, а саме – жінки починають лікувати зуби або неіснуючий на ділі тонзиліт. Ознаки основного захворювання, таким чином, усуваються лише на час.
особливості лікування
Особливість лікування шийного остеохондрозу у жінок – це лікування, спрямоване на усунення вертебрального синдрому.
Особливості лікування остеохондрозу шийного відділу у жінок полягають в тому, щоб виключити небезпеку, якими загрожує захворювання і супроводжуючі його синдроми.
Йдеться про зниження показників еластичності в м’язах, гнучкості в суглобах, а також про інші ознаки передчасного старіння. У чоловіків наслідки виявляються не так часто.
Якщо не вжити заходів по лікуванню остеохондрозу у жінок вчасно, це може привести до такого згубного наслідку, як безпліддя . Але воно може бути викликане і неправильним або неякісним лікуванням.
Якщо терапія була розпочата вже на останніх стадіях захворювання, фахівці ретельно розробляють курс. Особливо, це стосується лікувальної фізкультури та народних засобів, які повинні застосовуватися з великою обережністю.
В іншому випадку, можливий такий підсумок, як інвалідність або стійке погіршення самопочуття. Причина цього в тому, що лікувальні маніпуляції впливають на нервову і судинну системи організму.
Ще одна важлива особливість лікування шийного остеохондрозу у жінок – це лікування, спрямоване на усунення вертебрального синдрому . Він проявляється у вигляді трьох симптомів , що виникають при ураженні хрящової і кісткової тканини в хребцях. Перший симптом – це серйозне порушення рухливості шиї.
Другий симптом – це досить сильні болі при спробі повернути шию в одну або іншу сторону, а також при спробі нахилити голову вперед або назад. Третій симпто м може бути визначений за допомогою рентгена – це морфологічні зміни, що відбуваються безпосередньо в тілі хребця.
Відсутність хоча б одного симптому не дозволяє говорити про вертебральном синдромі. У цьому випадку лікування проходить за звичайною схемою, мова про яку піде далі.
Лікування шийного остеохондрозу у жінок
У разі відсутності занчительной проявів захворювання або будь-яких особливостей його перебігу, лікування здійснюється за традиційною терапевтичної схемою. У неї включаються:
- масаж і самомасаж;
- використання народних коштів;
- медикаментозне лікування;
- лікувальна гімнастика.
Масаж і самомасаж
При лікуванні остеохондрозу шийного відділу хребта однією з найважливіших завдань є усунення больового синдрому. Основне лікування починається тільки після того, як больові відчуття повністю йдуть або їх інтенсивність знижується.
При лікуванні остеохондрозу шийного відділу хребта однією з найважливіших завдань є усунення больового синдрому. Основне лікування починається тільки після того, як больові відчуття повністю йдуть або їх інтенсивність знижується.
Головною метою масажу стає запобігання подальшого прогресування захворювання, а також його можливих рецидивів.
Масаж у випадку з шийним остеохондрозом у жінок – це чудовий засіб для усунення больового синдрому. Він повністю виконує поставлені спочатку перед ним цілі, такі як:
- зняття болю або її істотне ослаблення;
- усунення м’язових спазмів в області спини і шиї;
- поліпшення кровообігу в області поразки;
- зміцнення м’язів в області шиї.
Вибір певної методики масажу буде прямо залежати від того, наскільки очевидна клінічна картина, а також від того, до якої стадії розвинулося захворювання. Залежно від прояву остеохондрозу, метод підбирається строго індивідуально. Важливо звертатися до професіоналів і ні в якому разі не економити на їх послуги.
В іншому випадку, існує суттєвий ризик посилення больового синдрому. До решти побічних ефектів відноситься прояви ряду супутніх захворювань, таких як порушення кровообігу або гіпертонія.
Лікування народними засобами
Народна медицина це не тільки дієвий, але ще і дуже економічний спосіб
Народна медицина в складі загальної терапії досить давно зарекомендувала себе як відмінного засобу. До того ж, це не тільки дієвий, але ще і дуже економічний спосіб.
Тут використовуються поєднання різних натуральних матеріалів у вигляді обгортань, компресів і інших різноманітних примочок.
Як можна привести дрібно терту картоплю, змішаний з медом. Суміш здійснюється в рівних пропорціях. Так, отриманий склад буде нагадувати досить густу мазь. Її необхідно використовувати в якості шийного компресу, як мінімум, один або два рази на тиждень.
Ще один часто використовуваний склад – це 1 грам прополісу, 50 грам свіжого соку алое і стільки ж гірчичного порошку, розчинені в 500 мл горілки. Отриманим розчином необхідно просочити тканину, а потім накласти її на уражену область в районі шиї. Протримати тканину необхідно всю ніч.
Використання народних засобів обов’язково має узгоджуватися з лікуючим вертебрологом. Несанкціоноване лікарем лікування шийного остеохондрозу у жінок може привести до неприємних наслідків.
Детальніше про лікування шийного остеохондрозу народними засобами ми писали в цій статті.
Медикаментозне лікування
Лікування остеохондрозу ліками це усунення не тільки симптомів, але і причин захворювання.
Медикаментозне лікування у жінок має застосовуватися ще на ранніх стадіях розвитку захворювання. Тут використовуються різноманітні групи препаратів. Їх мета – це усунення не тільки симптомів, але і причин захворювання. Основний симптом, тобто біль – знімається за допомогою нестероїдних протизапальних засобів , або НПЗЗ.
Вони відмінно знімають біль, набряки і різні запалення. Їх дія зберігається не так довго, проте, за цей час нормальний м’язовий тонус здатний відновитися. До того ж нормалізуються метаболічні процеси, а також знижується тиск на нервові корінці.
У процесі терапії активно застосовуються різні мазі та гелі, а також анальгетики. Важливо розуміти, що анальгетики набагато ефективніше діють, якщо їх вживати не у вигляді таблеток, а в формі ін’єкцій. Це ж стосується і блокад новокаїном або лідокаїном , які потрібні, якщо інше медикаментозне лікування не дало результатів.
Детальніше про медикаментозне лікування шийного остеохондрозу ми писали в цій статті.
гімнастика
Лікування остеохондрозу шийного відділу у жінок за допомогою гімнастики призначається тільки після того, як проходить загострення. Комплекс вправ підбирається строго індивідуально, залежно від характеру протікання захворювання.
