Чому болять груди під час або після місячних?

Хворобливі відчуття в області грудей перед місячними є практично закономірністю і пов’язані з виробленням естрогену. Такі симптоми, як набухання грудних залоз, ниючий біль, найчастіше проходять з початком менструації.

Але коли болючість не зменшується або не проходить зовсім, стає хвилююче і підозріло. Таку ниючий біль медики називають масталгія.

Сьогодні спробуємо розібратися, чому болять груди після місячних і що робити в подібних випадках.

Коли набрякла груди – норма

Неприємні відчуття в грудях можуть виникнути в різні дні, пов’язані з менструальним циклом. Так, наприклад, в період овуляції може відзначатися набухання молочних залоз, яке вважається нормальним явищем.

Також не варто панікувати, якщо хворобливі відчуття з’являються за кілька днів до початку місячних. У ці дні організм готується до можливої ​​вагітності, в зв’язку з чим підвищується вироблення естрогену, які містяться в жировій тканині. Органи, багаті даними клітинами, збільшуються.

А так як в молочній залозі знаходиться велике скупчення жирової клітковини, її набряк є цілком закономірним.

В інший часовий проміжок груди не повинна бути болючою, якщо не існує інших причин, які вимагають особливої ​​уваги і додаткових медичних консультацій і обстежень.

Очевидні причини болю молочних залоз після місячних

Якщо менструація закінчилася, а груди все одно залишається набряклою і болючою, це свідчить про високий рівень естрогенів. Високий показник цього гормону говорить про наявність:

• гормонального збою організму;
• вагітності (початковий термін);
• механічних пошкоджень;
• захворювань (мастопатії, остеохондрозу, онкології).

Більш детально розглянемо кожну з причин виникнення болю молочних залоз, не пов’язаних з початком місячних.

початок вагітності

Естроген і прогестерон забезпечують приєднання заплідненої яйцеклітини в матці, її ріст і утворення плаценти. Саме завдяки цим гормонам відбувається збільшення об’єму крові (тепер уже не тільки у жінки, а й у дитини).

Молочні залози готуються до годування, через що відбувається розростання нових проток. Через кілька місяців вагітності гормональний рівень приходить в норму, і хворобливі відчуття перестають турбувати майбутню матусю.

Груди ж як і раніше залишається великих розмірів через наявність нових молочних проток.

Важливо! Деякі жінки можуть бути вагітні, незважаючи на наявність менструальних виділень, тому довіряти цим критерієм на 100% не варто.

гормональний дисбаланс

Якщо тест на вагітність негативний, а хворобливі відчуття в грудях продовжують турбувати, це свідчить про можливе гормональному збої. Такий розлад може бути викликано різними причинами:

• стреси, нервові потрясіння і занадто великі перевтоми;
• прийом гормональних медикаментів і контрацептивів (без компетентних рекомендацій терапевта і гінеколога);
• вікові особливості;
• наявність захворювань та інфекцій, що передаються статевим шляхом;
• спадкова схильність.

За перерахованих вище причин естроген може вироблятися у великій кількості, що і призводить до хворобливих відчуттів в області грудей.

травма

Забій або падіння на груди супроводжуються дуже різкою і сильним болем, яка може турбувати ще довгий час після механічного пошкодження. Також варто підбирати комфортні і зручні в носінні моделі бюстгальтерів – занадто тісний чашка, що здавлює жіночі груди, може бути причиною ниючий що не проходить болю.

патології

Захворювання, викликане патологічним збільшенням тканин молочної залози – мастопотія, характеризується не тільки больовими відчуттями, але і виділеннями. Дуже часто мастопатія може бути спровокована стресом, генетичною схильністю якою патологією щитовидної залози.

Починається онкологічний процес в окремих випадках супроводжується неприємними відчуттями і дискомфортом в області грудей.

У групі ризику знаходяться жінки з онконаследственностью, зсунутими термінами появи і припинення місячних, які зловживають алкоголем і палять.

У таких випадках фахівці рекомендують в обов’язковому порядку після 40 років регулярно проходити мамографію для виявлення онкології ще на ранніх стадіях.

профілактичні заходи

Якщо захворювань, що супроводжуються болем молочних залоз, не виявлено, то за допомогою нормалізації режиму дня і харчування, а також відмови від шкідливих звичок можна запобігти багатьом неприємні наслідки.

Необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

1. Відмовтеся від прийому спиртних напоїв.
2. Киньте палити.
3. Остерігайтеся переохолодження.
4. Регулярно відвідуйте дільничного терапевта і гінеколога.
5. Лікуйте захворювання, не допускайте їх перехід в хронічну стадію.
6. По можливості уникайте стресових ситуацій і емоційних навантажень.
7. Дотримуйтеся правильного харчування із забезпеченням організму всіма необхідними вітамінами і елементами: включіть в меню фрукти і свіжі овочі, нежирне м’ясо, рибу.
8. Проходьте курси вітамінотерапії, особливо в осінній та весняний періоди.
9. Підбирайте нижню білизну за розміром, придбайте комфортні і зручні в шкарпетці моделі з натуральних тканин.
10. Перед початком місячних і під час менструації виключіть вживання міцного чаю і кави, газованих напоїв і шоколаду.

Народні рецепти по зменшенню болів в області грудей

Якщо немає особливих медичних вказівок, то для зниження неприємних відчуттів в грудях народна медицина рекомендує наступні рецепти:

1. Чай із суміші трав (меліса, ромашка, чебрець, звіробій).
2. Відвар з сухих листя суниці (1 чайна ложка подрібненої сировини на склянку води).
3. Теплі компреси через махровий рушник або лляну простирадло (водяна грілка, нагріте праска).

При виявленні больових відчуттів, які пов’язані з менструальним циклом, варто не займатися самолікуванням, а обов’язково звернутися за медичною консультацією. Щорічне відвідування гінеколога і мамолога може запобігти розвитку багатьох хвороб.

Схожі пости

Залишити коментар

Після місячних болять молочні залози: причини, лікування і профілактика

Зазвичай больові відчуття в молочних залозах, присутні під час місячних, зменшуються в процесі або після повного завершення циклу. Однак нерідкі випадки, коли хворобливість зберігається або навіть багаторазово зростає. Причини цього явища вимагають детального вивчення і пошуку відповідей на питання, чому болять груди після місячних.

Види грудної болю

Види грудної болю

Грудна біль відома медицині під терміном «масталгия». Захворювання досить часто зустрічається серед різновікової контингенту, до 70% жінок відчували його на собі в різні періоди життя. Біль може носити циклічний або нециклический характер. Циклічна біль виникає під час менструального циклу, а нециклічні спостерігається незалежно від нього.

Нециклічні болю мають чималу кількість причин. Нерідко їх попередниками стають травми. Хворіти можуть як прилеглі м’язи, так і тканини, а не сама груди. Нециклічні болю розвиваються рідше і важче піддаються з’ясуванню першопричини.

Менструація і період після неї часто супроводжуються больовими відчуттями. Хворобливість після завершення місячних може бути викликана численними факторами. Інтенсивність болю в обох молочних залозах може бути нерівномірною. У деяких випадках одна з них може боліти більше інший.

Хворобливість молочних залоз і її причини

Хворобливість молочних залоз

Дискомфортні відчуття і болі в молочних залозах, пов’язані з менструаціями, вважаються нормальним явищем. Вони виникають унаслідок фізіологічних змін в тканинах, що походять з-за дії статевих гормонів. У нормі після закінчення менструального циклу біль обов’язково повинна припинятися. Проте багатьох жінок дивує, чому вона як і раніше продовжує турбувати.

Після завершення місячних хворобливі відчуття можуть зберігатися через:

• вагітності;
• гормональної дисфункції і ненормованого збільшення вмісту естрогену;
• захворювань молочних залоз і жіночих дітородних органів;
• носіння некомфортного, тісної нижньої білизни;
• непомірних фізичних навантажень

Кожна з цих причин вимагає більш детального розгляду.

вагітність

Часто виступає причиною набухання і хворобливості грудей після місячних. Гормональна перебудова всього організму майбутньої матері неодмінно відбивається на стані молочних залоз.

Масталгія нерідко розвивається і як симптом позаматкової вагітності. Для з’ясування причини болю слід провести тест на вагітність.

У разі негативного результату необхідно продовжити пошук першопричини хворобливості.

Гормональна дисфункція (збій)

Суттєво впливає на стан грудних залоз. Вона виникає в жіночому організмі унаслідок захворювань органів репродуктивної системи, щитовидної залози, почала менопаузи, прийому деяких оральних контрацептивів або антидепресантів, сильних стресів.

Захворювання грудних залоз і дітородних органів

Такими можуть стати мастит, мастопатія, кістозні утворення, гінекологічні хвороби.

Містить

Має на увазі розвиток запального процесу в грудних тканинах. Розвивається в результаті їх поразки бактеріальною інфекцією. Часто діагностується у годуючих матерів.

мастопатія

З’являється внаслідок гормонального дисбалансу. Симптомами часто виступають хворобливі відчуття в грудних залозах, відчуття тяжкості і ущільнення в них. Такі явища проявляються до, під час місячних або після них.

Кістозні утворення та злоякісні пухлини в молочних залозах Провокують інтенсивні больові відчуття. Нерідко вони швидко ростуть і досягають чималих розмірів.

Проблеми подібного характеру вимагають професійної консультації і допомоги лікаря-мамолога (фахівця з діагностики та лікування жіночих грудних залоз).

Гінекологічні та інші хвороби

Розвиток таких захворювань часто тягне за собою хворобливість грудей. Гінекологічні хвороби можуть викликати гормональний дисбаланс, який істотно відбивається не тільки на її стані, але і на загальному самопочутті. Дискомфорт виникає при наявності ендометриту, аднекситу, вульвита, запалення маткових труб або яєчників.

Біль здатна виникати і як результат розвитку хвороб, які пов’язані з репродуктивною системою організму. Такими можуть стати запалення лімфовузлів в пахвових западинах, хвороби серця, механічні дії (удари, удари, здавлювання).

Носіння неправильно підібраного нижньої білизни і ненормовані фізичні навантаження

Такі фактори можуть провокувати малоприємні наслідки. Бюстгальтер не повинен понад міру здавлювати молочні залози, а чашка не може бути невідповідного, занадто маленького, розміру.

В результаті ненормованих фізичних навантажень, наприклад, при відвідуванні спортзалу або підйомі важких предметів, також стає можливим поява хворобливості в грудях після місячних.

Вплив продуктів харчування і лікарських препаратів

Вплив продуктів харчування і лікарських препаратів

Корисно знати, що раціон харчування багато в чому впливає на стан грудних залоз. Його погіршення наголошується в результаті зловживання деякими видами продуктів і після прийому певних лікарських засобів. Такими є:

• кофеїн;
• похідні метилксантина;
• продукти з високим вмістом солі;
• жирна їжа і молочні продукти;
• оральні протизаплідні засоби

Кофеїн і препарати на основі метилксантина в значній мірі володіють судинорозширювальними властивостями. Вони впливають на судини, що забезпечують кров’ю молочні залози. Такий ефект неодмінно призводить до хворобливості, набухання після завершення менструального циклу, збільшення чутливості.

Читайте також:   Як змусити працювати яєчники – щоб завагітніти?

Продукти з високим вмістом солі також здатні провокувати біль у грудях. Це пов’язано з їх схильністю до утримування води. Така особливість нерідко призводить до хворобливих відчуттів в області грудей і живота після місячних.

Жирна їжа і молочні продукти суттєво впливають на тонус молочних залоз. У зв’язку з присутністю в їжі тваринного жиру нерідко спостерігається набухання і розвиток больових симптомів.

Достовірно механізм її впливу не з’ясований, однак існує припущення про те, що він пов’язаний з гормонами загиблих тварин. Крім жирної їжі певний негативний вплив може чинити молочна продукція.

Це відбувається через її алергенність.

Оральні протизаплідні засоби (таблетки) нерідко містять добавки, що призводять до хворобливих відчуттів в грудях після місячних.

Як виявити причини хворобливості

Виявлення причини хворобливості

Кожній жінці необхідно володіти навичками обстеження власних грудей на предмет ущільнень та інших проявів хвороб. При болях після місячних слід вивчити стан молочних залоз самостійно.

Потім необхідно звернутися за медичною допомогою.

Мамолог, використовуючи мамографію, УЗД, біопсію і інші методи обстеження, відновить картину протікання захворювання, пояснить пацієнтці, чому виникли болі, поставить правильний діагноз і підбере ефективні способи лікування.

Захворювання молочних залоз найчастіше потребують терапії протизапальними або ж гормональними препаратами. У деяких випадках, пов’язаних з присутністю новоутворень, показано екстрене хірургічне втручання.

Слід пам’ятати про неприпустимість самолікування і прийому гормональних препаратів без припису спеціаліста. Особливу обережність необхідно дотримувати під час вагітності.

ефективна профілактика

ефективна профілактика

Ефективна профілактика завжди є кращим способом уникнути виникнення і розвитку хвороби. У зв’язку з цим слід пам’ятати про важливість таких моментів:

• правильного вибору нижньої білизни в цілях попередження сдавливающего впливу на груди;
• повної відмови від шкідливих звичок;
• застосування засобів гормональної контрацепції тільки під контролем лікаря;
• раціонального планування режиму дня і правильного харчування (обмеження вживання копченої, гострої і без міри солоної їжі);
• мінімального вживання кави і шоколаду напередодні менструального циклу

Багато лікарі-гінекологи рекомендують регулярне статеве життя в якості кращого засобу від усіх жіночих хвороб.

Кожна жінка повинна прагнути зберегти своє інтимне здоров’я. При перших ознаках розвитку захворювань важливо своєчасно відвідати медичний заклад і отримати кваліфіковану консультацію фахівця.

Через тиждень після місячних починає боліти груди: причини, симптоми, як усунути

У більшості випадків біль в грудях з’являється безпосередньо перед місячними, а після припинення виділень хворобливість проходить самостійно, це цілком нормально.

Але, якщо ж груди починають боліти відразу після місячних, то у дівчат виникає тривожність.

З чим це може бути пов’язано і яку небезпеку має подібна симптоматика, зможе відповісти тільки фахівець, тому рекомендується пройти обстеження.

Як і де болить?

Біль в грудях непатологічного характеру має назву масталгия. Це дуже поширена проблема, з якою стикаються більше половини представниць прекрасної статі від періоду статевого дозрівання до клімаксу включно.

Багато жінок і молоді дівчата стикаються з тим, що у них сильно болить груди перед місячними. Це явище вважається цілком природним і пояснюється зростанням гормонів в крові в цей період.

Більше небезпеки викликає біль після місячних, коли інші явні симптоми зникають. У такому випадку мова йде про масталгії.

Це захворювання молочних залоз, коли незалежно від циклу спостерігаються болі.

Фахівці розглядають два види симптомів, що характеризують масталгію:

• циклічні. Виникають перед місячними і зникають на 3-4 день активних виділень. Таке явище дуже поширене, з ним стикається більше 70% жінок. Лікування в такому випадку не потрібно.
• нециклічні. Такі болі викликають більше побоювань. Вони виникають в будь-який момент, незалежно від циклу. Причини виникнення такого симптому можуть бути побутові, а також мати патологічний характер. При появі нециклічні болю, необхідно звернутися до лікаря.

Хворобливі відчуття мають ниючий характер, при контакті посилюються. Разом з болем може відчуватися підвищена чутливість сосків, шкіри, іноді промацуються ущільнення. Біль може бути тимчасовою, посилюватися ближче до ночі або спостерігатися постійно.

Відео «Чому болять груди?»

Поширені причини появи больових відчуттів в грудях, які можуть з’явитися через гормональні збої, а також з-за серйозних патологій.

Можливі причини виникнення болю

Перше, на що варто звернути увагу, це причина болю в грудях. Якщо мова йде про підлітка, то переживати не варто, часті болі в грудях сигналізують про зростання і розвитку молочних залоз. Приблизно в 17-19 років процес зупиняється і стан нормалізується.

Цікавий факт: Але якщо почали хворіти груди після місячних у зрілої жінки, то варто шукати провокуючий фактор.

Найпоширеніші причини виникнення хворобливих відчуттів наступні:

• настання вагітності – вельми поширена причина. Біль і дискомфорт виникає в результаті зростання грудей і підготовці до вигодовування. Це один з перших симптомів вагітності, болі виникають через 2-3 тижні.
• гормональні збої в організмі. Зазвичай біль виникає при підвищенні рівня естрогенів.
• різні освіти. Вузли, кісти, пухлини, особливо великих розмірів, викликають хворобливі відчуття. Найбільше побоювання викликають онкологічні освіти.
• стреси. Біль може виникнути як реакція на стрес, тому що в органі, особливо в сосках, знаходиться велика кількість нервових закінчень.
• мастопатія – найпоширеніше захворювання грудної залози. Ключовими симптомами є ущільнення і запалення тканин.
• внутрішні інфекції, здатні викликати запальний процес в молочних залозах.
• глистяні інвазії запущеній стадії.
• деякі гінекологічні та венерологічні хвороби, здатні впливати на гормональний фон.
• порушення в процесі метаболізму, підвищення рівня жирних кислот в організмі, як результат, підвищення чутливості.
• травми. Це можуть бути механічні, термічні або хімічні пошкодження, а також результат операційного втручання.

Спровокувати болю в грудях можуть також побутові чинники:

• неправильне харчування;
• недотримання правил гігієни;
• алергія на косметичні та миючі засоби;
• незручне білизна;
• попадання на груди прямих променів сонця.

Причин, через які після місячних болить і набрякає груди існує безліч. Але, як свідчить статистика, найпоширенішими з них є розлади в гормональній сфері, мастопатія та вагітність.

Гормональні збої в жіночому організмі

Гормони грають найважливішу роль в процесі життєдіяльності, тому збої в їх виробленні залишають відбиток на всіх процесах. У жіночому організмі гормональні перебудови відбуваються дуже часто, на цьому тлі можуть виникнути болі в грудях.

Про гормональному факторі виникнення такого симптому можна говорити в таких випадках:

• вікові зміни (статеве дозрівання і період клімаксу);
• прийом деяких препаратів на гормональної основі (зокрема, мова йде про контрацептиви і антидепресанти);
• порушення режиму статевих відносин (або їх відсутність);
• генетичний фактор.

У таких випадках при сильному болі пацієнтці можуть призначити гормональне лікування, за допомогою якого стабілізується норма естрогенів.

мастопатія

Найпоширенішим захворюванням молочної залози у жінок є мастопатія. Головною причиною цієї хвороби також є гормональні порушення. В процесі розвитку захворювання спостерігається запалення і ущільнення залозистої тканини.

При цьому тривалий час хвороба може проходити безсимптомно. Потім починають проявлятися ознаки: прощупується ущільнення, при стисненні виникає гострий біль, спостерігається важкість. Хвороба найчастіше виникає у жінок після 40 років. Причиною цього є гормональні процеси, пов’язані з гальмуванням дітородної функції.

За останні роки активність мастопатії значно зросла. Практично кожна п’ята жінка від 25 до 45 років стикається з її проявами.

Після 50 років показники змінюються, у 6 з 10 представниць прекрасної статі діагностується дане захворювання. Підступність мастопатії полягає в тому, що вона дуже важко піддається лікуванню. Загострення можуть виникнути в будь-який час, незалежно від індивідуального циклу.

вагітність

Якщо через тиждень після місячних почали хворіти груди, то мова може йти про вагітність. Справа в тому, що у 16% жінок після настання вагітності місячні продовжують йти. Зазвичай менструація може спостерігатися 1-3 рази, при цьому жінка не здогадується, що вона вагітна.

Незважаючи на це, організм починає активно готуватися до народження дитини. Спостерігається підвищений ріст естрогену і прогестерону. Груди збільшуються в розмірах, набухає, готується до вироблення молока.

Це відбувається за рахунок збільшення кількості кровоносних судин в молочних залозах. Структурні зміни в грудях спостерігаються протягом всієї вагітності. Але хворобливі відчуття тривають не більше трьох тижнів.

Необхідні заходи діагностики

Якщо точну причину болю в грудях самостійно визначити не виходить, то варто звернутися до лікаря. Особливо якщо виникли тривожні симптоми і після місячних болить живіт і груди. Ці ознаки можуть сигналізувати про серйозні патологічних проблемах.

Щоб провести повну діагностику, необхідно пройти ряд таких досліджень:

• мамографія – сучасний метод дослідження за допомогою лазерного освіти тканин грудей;
• УЗД-дослідження, проглядаються не тільки молочні залози, але і лімфатичні вузли біля них;
• дуктографія, даний метод використовується як допоміжний, з його допомогою вивчають структурні зміни в тканинах;
• пункція застосовується в тому випадку, коли виявлено освіту, утримання відправляється на біопсію для визначення характеру.

Після проходження діагностичних процедур лікар зможе визначити причину і, відповідно, призначити терапію. Схема лікування має кілька напрямків:

• медикаментозна терапія (гормональні препарати і знеболюючі засоби);
• спеціальна дієта для нормалізації обмінних процесів;
• хірургічне втручання (при наявності утворень).

Як знизити болючі відчуття

Якщо біль у грудях не має патологічного характеру, то жінці потрібно шукати способи пристосуватися до такого стану. Число таких пацієнтів значна, тому лікарі розробили кілька рекомендацій, які дозволяють знизити неприємні симптоми:

1. Варто звернути увагу на своє харчування. Посилити хворобливі відчуття в грудях можуть гострі, солоні продукти, кава, шоколад. На даний процес також може впливати травлення, тому безпосередньо перед місячними і кілька днів після них варто відмовитися від смаженої їжі і продуктів, які довго перетравлюються.
2. Щоб поліпшити обмінні процеси, потрібно багато пити рідини.
3. Біль менше турбує тих жінок, які займаються фізичними вправами. Підкачані м’язи грудей – це не тільки красиво, але і ефективно в боротьбі з чутливістю.
4. Температурні коливання згубно впливають на стан грудей. Варто берегти молочних залози від перегрівання та переохолодження.
5. Ключовим фактором по догляду за грудьми є регулярні гігієнічні процедури.
6. Варто також відмовитися від куріння та інших шкідливих звичок.
7. Білизна повинна бути зручним, підходити за розміром і найкраще з натуральних тканин.
8. Регулярний секс знімає хворобливі відчуття в грудях.

Читайте також:   Пластир від пролежнів для лежачих хворих

Пам’ятайте про те, що будь-які хворобливі відчуття вимагають огляду і консультації лікаря. Тільки так можна запобігти можливим серйозні патології!

Відео «Що таке мастопатія і так вона небезпечна?»

Інформаційне відео, в якому розповідає про те, що таке мастопатія, чим вона небезпечна, які її симптоми, як її виявити, і як лікувати.

Чому болять груди після місячних: відповідь гінеколога

Багато жінок задаються питанням, чи вважаються нормою хворобливі відчуття, що виникають в молочних залозах після закінчення «критичних днів».

Масталгія, саме так називається в медицині біль в грудях у жінок, може турбувати кілька днів перед настанням «критичних» днів. Такі болі можуть бути варіантом норми.

Але що робити в разі, якщо груди збільшилася і болить після місячних, розберемося докладніше.

Основні причини виникнення болю в грудях після менструацій

Болі в молочних залозах можуть носити різний характер – гострі, пекучі, що тиснуть. До цього призводить скупчення в тканинах молочних залоз великої кількості рідини. Налита, хвороблива груди після критичних днів є наслідком ряду причин:

• вагітності,
• гормонального збою в організмі,
• пухлинних процесів,
• мастопатії.

Груди налилася і набухла перед місячним або з’являється в період овуляції? Цей стан можна пояснити і пов’язане з гормональним сплеском в організмі жінки. Однак, якщо набрякла груди зберігається на 5, 6, 7 день менструального циклу, то жінка повинна звернутися за консультацією фахівця для уточнення можливої ​​причини і пройти детальне обстеження.

Найчастіше набухають груди. Рідше жінки скаржаться, що набухає тільки одна з молочних залоз: права чи ліва. В цьому випадку слід запідозрити захворювання: кісти, пухлинні утворення, мастити, абсцеси. Все це вимагає професійної медичної допомоги.

вагітність

Нерідко причиною виникнення болю в грудях може стати вагітність. У період виношування плоду в організмі майбутньої мами мають місце бути глобальні зміни гормонального статусу: організм перебудовується на роботу в більш інтенсивному режимі, який буде сприяти підтримці життєздатності плода і фізіологічному функціонуванню материнського організму.

У крові вагітної жінки підвищується концентрація дуже важливого гормону – прогестерону, який впливає на тканини молочних залоз, під його дією груди набухає, наливається, починає рости, що призводить до відчуття дискомфорту. Для підтвердження вагітності або її спростування необхідно пройти тест на вагітність, особливо якщо жінку до того ж нудить.

Гормональний збій в жіночому організмі

Якщо менструації закінчилися, а біль в грудях продовжує турбувати жінку, то не можна виключати гормональний дисбаланс. Факторів, що ведуть до цього, багато:

• Клімактеричний період;
• Злоякісні новоутворення;
• Захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ);
• Застосування гормональних лікарських засобів (комбіновані оральні контрацептиви);
• Нерегулярне статеве життя;
• Спадкова схильність;
• Тривале застосування седативних препаратів і антидепресантів та ін.

Якщо груди захворіла через тиждень від моменту закінчення місячних, то причинами такого стану можуть з’явитися:

• Тривалі стресові ситуації;
• Інфекційно-запальні захворювання, що протікають в молочних залозах;
• Захворювання, що викликаються паразитами.

мастопатія

При дисгормональной мастопатії після того, як місячні пройшли, симптоми можуть збережуться, жінки говорять, що груди наливається «свинцем», ниє, тягне і болить.

Також відзначають, що у них сильно набухають соски, чутливість яких зростає. До лікаря такі жінки приходять зі скаргами, що груди хвороблива і тверда на дотик. Така симптоматика, що зберігається протягом декількох місяців, повинна навести на думку про мастопатії і стати причиною візиту до гінеколога або мамолога для подальшого обстеження і лікування.

Біль в грудях поєднується з болями внизу живота: про що це говорить?

Якщо жінка скаржиться на болі в грудях, і при цьому у неї болить низ живота, перш за все потрібно подумати про гінекологічні захворювання. До них відносяться:

• Аднексит, при якому запалюються придатки матки;
• Вульвит, вульвовагініт може ускладнитися запаленням шийки матки і піхви з формуванням поверхневих виразок;
• Цервіцит – запальний процес слизової оболонки шийки матки, викликаний вірусами;
• ендометріоз;
• Кісти яєчників, які, розростаючись, порушують кровотік і впливають на нервові закінчення, стимулюючи їх, що і викликає больові відчуття в нижній частині живота і відчуття здавлення.

Низ живота може боліти не тільки при гінекологічних захворюваннях, а й при специфічному інфекційному захворюванні – туберкульоз. Найбільш схильні до поразки на туберкульоз маткові труби і яєчники. Виявляється різнорідної клінічною симптоматикою:

• збивається менструальний цикл,
• «Болить» живіт і «тягне» поперек, особливо після місячних,
• загальне нездужання,
• підвищена стомлюваність,
• виражене потовиділення в нічний час доби,
• жінка відзначає, що вона скинула в вазі за короткий проміжок часу.

Скільки можна терпіти біль і коли звертатися до фахівця?

Якщо жінку турбує сильний біль в нижній частині живота, після того, як у неї закінчилися місячні, слід відразу звернутися до лікаря, особливо, якщо болі супроводжуються такими симптомами:

• Жінка зауважує, що після закінчення менструацій у неї з’явилися мажучі виділення, які мають неприємний запах;
• Жінка температурить протягом декількох днів, і збити температуру до нормальних значень практично не вдається.

Якщо присутні вищезгадані симптоми, то слід якомога швидше звернутися до лікаря для проходження обстеження і отримання рекомендацій по лікуванню.

Чому з’являються виділення з грудей після менструацій?

Виділення з молочних залоз можуть з’являтися як при нормальному перебігу циклічних процесів в жіночому організмі, так і при виникненні патології.

Вважається, що будь-які рідкі виділення із сосків допустимі тільки, якщо жінка вагітна. У всіх інших випадках необхідно розбиратися в першопричину таких виділень з метою ранньої діагностики серйозних захворювань.

Крім вагітності і періоду лактації, секреторна активність молочних залоз активізується в двох ситуаціях:

• Перед настанням «критичних днів» при натисканні на сосок допустимо виділення декількох крапель рідини світлого кольору, при цьому може з’явитися печіння в грудях;
• Коли жінка відчуває при статевому збудженні під час стимуляції області ареоли можуть з’явитися виділення із сосків.

Навіщо лікар запитує, який колір у виділень?

Виділення з молочних залоз в принципі не є нормою, якщо це не молоко в період лактації. Лікар на прийомі зобов’язаний ставити уточнюючі питання про те, який колір, характер і консистенція патологічних виділень з сосків, оскільки це є частиною диференційно-діагностичного пошуку.

• Якщо при натисканні на сосок з’являються густі по консистенції, липкі коричневі виділення або виділення зеленуватого кольору, то найбільш імовірною причиною такого стану є ектазія молочних проток, яка зустрічається у жінок в менопаузального періоду.
• Якщо жіночі груди початку виділяти рідину від світлих до темних відтінків коричневого кольору, це повинно навести на думку про внутрипротоковой папіломі, яка вимагає своєчасної діагностики та лікування.
• 

При виявленні мізерних гнійних виділень з сосків, що володіють неприємним запахом, які виникають на тлі грудного вигодовування, слід запідозрити мастит. Турбувати при цьому буде тільки одна грудь, в ній може відзначатися локальна болючість, а шкіра над вогнищем запального процесу ніби «горить».

При появі будь-яких виділень з молочних залоз слід звернутися до фахівця для виявлення причини їх появи і відповідного лікування!

Що робити, якщо після місячних болить груди?

Перше, що повинна зробити жінка, яку турбують больові відчуття в області грудей, – звернутися до гінеколога. Приймати будь-які знеболюючі засоби безконтрольно і постійно не слід, так як вони можуть лише згладити клінічну картину і усунути симптоми, але не вплинуть на усунення першопричини.

У період вагітності самостійний прийом будь-яких ліків без рекомендацій лікаря протипоказаний!

Поради щодо профілактики болів в молочних залозах

З метою профілактики болів у грудях після закінчення «критичних днів» слід дотримуватися кількох правил:

• Відмовитися від куріння і вживання алкоголю на користь свого здоров’я;
• Уникати фізичного і психічного перенапруження і навчитися берегти свою нервову систему;
• Чи не піддавати свій організм впливу високих і низьких температур: переохолодження і перегрівання несприятливо впливають на жіночий організм;
• Нижня білизна має бути зручним і вільним, воно не повинно здавлювати груди, інакше це може привести до погіршення кровообігу і лімфовідтоку в молочних залозах і, як наслідок, до застійних явищ в молочних протоках;
• Відмовитися від фізичних навантажень, тренувань, занять фітнесом під час критичних днів;
• Необхідно дотримуватися правильного харчування: ввести в свій раціон м’ясні, молочні та рибні страви;
• Дотримуватися режиму праці та відпочинку;
• Відвідувати лікаря-гінеколога як мінімум 1 раз в 6 місяців з профілактичною метою.

Як проводити самостійне обстеження молочних залоз?

Кожній жінці вкрай важливо проводити самообстеження грудей після місячних, приблизно на 7-11 день. Це допоможе виявити фіброзно-кістозна мастопатію на початковій стадії розвитку, кісти молочних залоз, а також виявити пухлинні утворення в грудях на ранніх стадіях.

Алгоритм самообстеження грудей наступний:

1. Встати біля дзеркала і оглянути груди: слід подивитися на форму грудей, на колір шкіри сосків, руки під час огляду повинні бути опущені.
2. Обидві руки підняти за голову і оглянути груди, перебуваючи в такому положенні. Визначити, чи немає зміни форми або розмірів однієї з молочних залоз, звернути увагу на колір шкіри.
3. Праву руку необхідно закинути за голову. Потім повільними, плавними, масажними круговими рухами промацати праву молочну залозу, приділяючи особливу увагу ущільнень, припухлість і потовщення. Ті ж самі дії слід повторити з лівою груддю.
4. Великим і вказівним пальцем однієї руки злегка натиснути на сосок у його заснування і подивитися, чи немає яких-небудь виділень з соска. Подібні дії виконати як з лівого, так і з правого молочними залозами.
5. Прийняти положення лежачи на спині. Круговими рухами, злегка натискаючи, необхідно прищепити груди, починаючи з країв молочної залози у напрямку до соска.
6. Легкими круговими рухами слід прищепити ліву і праву пахвові западини, звертаючи уваги на наявність збільшених лімфатичних вузлів. Якщо такі є, слід проконсультуватися з фахівцем.

Читайте також:   Чим небезпечне лікування фіброматозу тіла матки?

Ви можете задати своє питання нашому авторові:

Чому болять грудні залози після місячних

Виникнення періодичних больових відчуттів в грудях найчастіше пов’язано з настанням критичних днів. Причина болю є фізіологічною, її викликають структурні зміни тканини залози під впливом статевих гормонів. Але бувають випадки, коли із завершенням менструації болю в грудях залишаються.

У даній статті ми спробуємо розібратися, чому болять груди після місячних і набухають соски, в яких випадках це можна вважати варіантом норми, а коли необхідно в обов’язковому порядку звернутися до фахівця.

характер болів

У нормі груди після місячних хворіти не повинна. Якщо ж критичні дні пройшли, а вона продовжує хворіти, це сигнал, що в організмі відбуваються аномальні процеси. Є кілька різновидів больових відчуттів в молочних залозах, і кожна з них буде свідчити про різні стани:

• циклічні болю проявляються в чітко означені дні менструального циклу, зазвичай молочна залоза починає боліти за 5-7 днів до приходу місячних. Це відбувається через підвищення рівня естрогенів і збільшення жирового прошарку. Як тільки настає менструація, цей симптом перестає турбувати жінку. Такі больові відчуття повторюються в кожному циклі, цим і пояснюється їх назва. Зазвичай це ниючий біль, яка відчувається в обох залозах;
• нециклічного біль може виникати в будь-який день менструального циклу, її причини не пов’язані з щомісячними гормональними змінами в жіночому організмі, при цьому болючість може проявлятися лише в одних грудей;
• гострий біль – це один з варіантів норми в тому випадку, коли грудна залоза сильно болить перед місячними, але її також може викликати травма грудей або лопнула всередині залози кіста. Щоб з’ясувати точну причину, краще пройти УЗ-дослідження. Якщо є мастит, то до гострого болю додається підвищена температура і загальна слабкість.

Є ще кілька видів болю в грудних залозах:

• пекуча – вона посилюється від дотику до грудей і може проектуватися на спину;
• колючий – виникає нападами і локалізується лише в однієї з залоз;
• ниючий – відчувається постійно, але має різну інтенсивність. З таким симптомом жінка може довго відкладати візит до лікаря, оскільки швидко звикає до неприємного відчуття.

Причини больових відчуттів

Біль в грудях у медицині називається масталгія, з нею в різних ситуаціях стикається близько 80% всіх жінок.

Дане явище найбільш болісно під час статевого дозрівання, в період вагітності і при клімаксі. Також молочна залоза може хворіти при активному зростанні железістних тканин.

Розглянемо основні фактори, з вини яких набухає і болить груди у жінок в різні періоди їхнього життя.

вагітність

Під час вагітності підвищується рівень естрогену, завдяки якому збільшуються грудні залози, їх зростання і стає причиною того, що місячні пройшли, а груди болить.

Після зачаття починається активна гормональна перебудова, яка зачіпає всі органи і системи, включаючи молочні залози, тому якщо жінка веде активне статеве життя, то для з’ясування причини, по якій груди набухла відразу після місячних, потрібно в першу чергу зробити тест на вагітність.

Крім того, масталгия може виникнути і при позаматковому розвитку плода, яке не виключає наявність менструацій, про це слід пам’ятати.

Якщо ж болить груди після місячних, а тест негативний, значить, швидше за все, жінка захворіла і без допомоги лікаря тут не обійтися.

Гормональний збій

Хвороблива і набрякла груди після місячних може бути через гормонального дисбалансу. Викликати порушення гормонального фону можуть наступні причини:

• пухлини, особливо у верхній частині тіла;
• менопауза;
• венеричні хвороби;
• оральні контрацептиви;
• спадковість;
• нерегулярний секс;
• прийом гормональних, седативних препаратів і антидепресантів.

захворювання

Якщо після місячних почала боліти груди, а тест на вагітність негативний, потрібно звернути увагу і на інші симптоми, можливо, вони підкажуть, через яку патологію набухла груди:

• мастопатія розвивається на тлі гормональних порушень, супроводжується болями і ущільненнями в грудях, а також відчуттям важкості. Симптоми проявляються до, під час місячних і після них;
• мастит – запалення тканин молочних залоз, викликане бактеріальною інфекцією. Найчастіше страждають мами в період лактації, але на мастит може захворіти і не годує жінка;
• кіста – новоутворення в грудях, що виникає через порушення ліпідного обміну;
• рак. При швидкому зростанні новоутворення відчуваються сильні болі, хоча явна симптоматика проявляється лише на пізніх стадіях, тому якщо молочні залози набухають незалежно від місячних і зачаття, потрібно терміново йти до мамолога.

Також причиною того, що молочні залози чутливі і болючі, можуть стати гінекологічні проблеми: ендометрит, аднексит, вульвіт, запалення придатків і ендометріоз. Додатковою симптоматикою в такому випадку будуть болі в нижній частині живота.

Захворювання інших органів

Не тільки хвороби репродуктивної системи можуть викликати болі в молочній залозі, можливою причиною того, що вона налилася, можуть стати наступні патології:

• гормональні порушення через проблеми зі щитовидкою і ендокринною системою;
• остеохондроз;
• запалення лімфовузлів під пахвами;
• серцеві захворювання;
• механічні пошкодження грудної клітини (здавлювання, удари і удари).

інші причини

Якщо місячні закінчилися, а груди болить, і при цьому жодна з перерахованих причин не визначена, то слід розглянути інші фактори, що викликають больові відчуття в молочних залозах:

• незручне або неправильно підібрана білизна. Бюстгальтер не за розміром і неправильної форми може тиснути на грудну залозу, також дискомфорт можуть викликати грубі шви і синтетичний матеріал. Через тісної білизни порушується циркуляція крові, що згодом може привести до захворювань молочної залози;
• прийом ліків. Деякі препарати, особливо оральні контрацептиви і антидепресанти, можуть змінювати гормональний фон, викликаючи тим самим болю в грудях. Через вживання таких медикаментів молочна залоза починає збільшуватися в розмірі, це і викликає біль. Якщо приймати таблетки регулярно, то до нових змін організм адаптується через 3 місяці, в іншому випадку слід терміново йти до лікаря;
• сонячні промені. Через тривале перебування на сонці збільшується вироблення естрогену і тестостерону, що призводить до гормонального збою і, як наслідок, до болів в грудях. Крім цього, сонячні промені можуть пересушити ніжну шкіру молочних залоз і стати причиною опіку, який згодом може перерости в онкологічну проблему;
• стрес і нервове перенапруження супроводжується гормональним сплеском, який і викликає хворобливі відчуття в молочних залозах. Слід внести в життя більше позитивних емоцій, це благотворно позначиться на всьому організмі, а не тільки на грудях;
• нерегулярне статеве життя викликає гормональні порушення та депресії. Обидва цих наслідки відсутності сексу можуть стати причиною больових відчуттів.

Що робити

Якщо болить груди після менструації, потрібно обов’язково звернутися до лікаря. Він проведе додаткові обстеження і призначить адекватне лікування.

Якщо молочні залози болять регулярно, бажано завести спеціальний щоденник, де зазначається дата виникнення дискомфортного симптому і його інтенсивність.

Така інформація допоможе лікарю зрозуміти характер больових відчуттів і швидше визначити, чому болить груди.

Для початку доктор зробить опитування для складання анамнез, потім проведе пальпаторное обстеження грудних залоз. Якщо вони продовжують хворіти через тиждень після місячних, то бажано перед візитом до лікаря пройти тест на вагітність, і зробити аналіз крові на ХГЧ. Фахівцем додатково може бути призначено низку досліджень:

• мамографія;
• УЗД;
• рентген дослідження кістозних утворень молочних залоз;
• рентген з введенням контрасту в молочну залозу;
• пункційна біопсія.

Метод лікування буде обраний фахівцем в залежності від виявленої причини, через яку болять грудні залози. Якщо це захворювання, то необхідно лікувати першопричину. У разі мастопатії можуть бути призначені гормональні препарати і спеціальна дієта, якщо ж виною всьому рак або кісти, то лікування може мати на увазі оперативне втручання і хіміотерапію.

Є симптоми, які супроводжують хворобливість грудей, при виявленні яких потрібно терміново йти до лікаря:

• больові відчуття в грудях тривають більше 2 тижнів зі стрибками інтенсивності;
• в грудях промацуються ущільнення, вузлики і змінені форми;
• на молочній залозі є запалення;
• біль проектується пахву;
• при гострих нападах болю в грудях;
• якщо з соска виділяється рідина з кров’ю;
• залози стали асиметричними;
• на грудях є шелушащиеся і сверблячі ділянки;
• підвищується температура.

профілактика

Немає на сто відсотків дієвих методів позбавлення від больових відчуттів в грудях, але для того щоб знизити ризик появи дискомфортних симптомів, необхідно виконувати прості, але дуже дієві рекомендації, які допоможуть в загальному поліпшити стан жіночого здоров’я:

• потрібно обмежити вживання спиртних напоїв і відмовитися від куріння;
• слід уникати стресів і нервового перенапруження;
• в початковий період менструального циклу потрібно обмежити підняття важких предметів і заняття спортом;
• потрібно пити вітаміни;
• при відсутності протипоказань потрібно регулярно приймати ванни з морською сіллю;
• слід вибирати бюстгальтери за розміром, які не залишають слідів на тілі;
• не можна переохолоджуватися чи перегріватися;
• коли болить груди, терпіти, як і при головному болю можна, слід обов’язково прийняти спазмолітики;
• правильно підібрані оральні контрацептиви допоможуть запобігти появі болю в грудях;
• потрібно регулярно займатися сексом з постійним статевим партнером;
• слід переглянути свій раціон і виключити з нього гостру, жирну, солону і кислу їжу, а безпосередньо перед менструацією прибрати з меню каву і шоколад.

Регулярне відвідування лікаря дозволить попередити розвиток багатьох захворювань, а при виникненні будь-яких дискомфортних відчуттів в грудях, слід не чекати профілактичного огляду, а відразу ж записатися на прийом до фахівця.