Що впливає на потенцію у чоловіка?

Порушення сексуальної функції у чоловіків виникає не тільки через захворювань органів сечостатевої системи та інших патологій. У медицині виділяють специфічну форму чоловічої неспроможності. Це психологічна імпотенція. В цьому випадку статеве безсилля розвивається через тривалу депресію, перенесених раніше моральних травм на сексуальному грунті, боязні вагітності партнерки. Основою лікування такого роду імпотенції є психологічна допомога.

Характеристика та причини

Психогенная імпотенція – це розлад сексуальної функції, обумовлене психоневрологічними і психосоциальнимі причинами, а також психологічними особливостями людини. Вона може бути абсолютною (ерекція не настає взагалі) або частковою (ерекція з’являється, але триває недовго, що не дозволяє чоловікові повноцінно провести і завершити статевий акт).

Порушення потенції проявляються спонтанно.

Чоловік зазначає слабку інтенсивність ерекції під час сексу, раннє сім’явиверження або його відсутність, зниження лібідо, еректильну дисфункцію навіть при сильному збудженні і бажанні, складності в досягненні оргазму, що періодично з’являються слабкі ерекції, зазвичай в ранковий і нічний час. Якщо не звернутися до фахівця, кожен наступний статевий акт буде все більш невдалим. Через неможливість досягти оргазму і задовольнити партнерку, проблема, що має психогенне підставу, буде посилюватися.

Про причини еректильної дисфункції розповість лікар-психотерапевт Борис Городков:

Психологічна імпотенція обумовлена ​​емоційною напругою, різними страхами і уявленнями, які негативно позначаються на діяльності нервової системи і уповільнюють передачу імпульсів до статевого члена. Це призводить до порушення функціонування механізмів, відповідальних за ерекцію.

Причинами статевого безсилля, що має психологічну основу, є:

• Депресивний стан, при якому чоловік втрачає інтерес до всього, в тому числі жінкам і сексу;
• Стресовий ритм життя. Постійна напружена обстановка вдома або на роботі, тривалий розумове або фізичне напруження, зацикленість на проблемах – все це негативним чином відбивається на сексуальних можливостях чоловіки;
• Часта зміна сексуальних партнерок і, як результат, пересичення, зникнення інтересу до сексу;

• Відсутність можливості усамітнитися з партнеркою;
• Суворе виховання, при якому дитині прищеплювали думку про те, що секс – це погано і брудно;
• Невпевненість в собі, занижена самооцінка, страх статевої невдачі;
• Поведінка сексуальної партнерки: її слова або дії, які вразливий гідність чоловіки;

Найбільш імовірною причиною психологічної імпотенції є постійний стресовий ритм життя

• Досвід сексуальної невдачі, отриманий раніше. Величезне значення має те, як пройшов перший досвід чоловіки, так як він назавжди відкладається в пам’яті;
• Травма сексуального характеру (найчастіше – сексуальне насильство, пережите в дитинстві);
• Тривале утримання, нерегулярне статеве життя;
• Відсутність інтересу і холодність з боку жінки;

• Невизначеність сексуальної орієнтації чоловіки;
• Страх заразитися венеричним захворюванням або отримати ВІЛ-інфекцію, а також боязнь незапланованої вагітності;
• Статева несумісність партнерів (розбіжність бажань, відсутність інтересу);
• Реакція на презерватив.

Психогенная імпотенція вимагає лікування. Чоловікові необхідно визнати, що проблема існує, і звертатися до фахівця.

Як позбутися від психологічної імпотенції?

Лікування психологічної імпотенції повинно грунтуватися на роботі психолога або психіатра з пацієнтом. Еректильну дисфункцію психологічного характеру лікують, вивчаючи анамнез чоловіка, виявляючи фактори, які могли б сформувати психологічний бар’єр перед сексом, викликати страх перед ним.

Чоловікові необхідно бути готовим до того, що психокорекція буде тривалою і займе декілька місяців. Цей вид імпотенції вилікувати набагато складніше, ніж інші різновиди еректильної дисфункції.

Для більшої ефективності відвідувати сеанси психотерапії рекомендується разом з партнеркою.

В першу чергу лікування потрібно починати з походу до психолога, тому що причиною розладу є психоемоційні аспекти

Як допомогти чоловікові з психологічної імпотенцією за допомогою медикаментозних засобів? Спеціаліст підбирає необхідні лікарські препарати, які відновлюють ерекцію і дозволяють усунути прояви психогенних проблем.

Пацієнти повинні приймати таблетки, які дозволяють посилити ерекцію і провести повноцінний статевий акт. Такі кошти приймають безпосередньо перед сексом: вони забезпечують приплив крові до статевого члена і сприяють тривалому підтримки ерекції. Найбільш часто застосовуються такі препарати:

• Таблетки для ерекції повинні призначатися лікарем, оскільки вони мають ряд протипоказань і здатні привести до непередбачуваних наслідків при наявності захворювань серцево-судинної системи.
• Лікар-уролог Іскандер Абдулін розповість докладніше про таблетки для чоловічої сили:
• Також при симптомах псіхоімпотенціі призначають прийом транквілізаторів ( «Афобазол»), антидепресантів ( «Тразодон»).

Ще один спосіб лікування статевого безсилля, обумовленого психологічними причинами – введення в статевий член препаратів-аналогів простагландину. Вони стимулюють кровообіг і зміцнюють ерекцію. До таких засобів відносяться «Папаверин», «Алпростадил».

Психологічна імпотенція не вимагає проведення хірургічної операції. Вдатися до неї можуть тільки в тому випадку, якщо всі методи консервативної терапії не поліпшили стан пацієнта. Сучасний оперативний спосіб лікування імпотенції – протезування статевого члена. Позитивний результат після її проведення спостерігається в 97% випадків.

Лікування психогенної імпотенції в домашніх умовах

1. Справитися з психологічної імпотенцією можна набагато швидше, якщо підкріпити основні способи лікування статевого безсилля дотриманням дієти, фізичною активністю і застосуванням засобів народної медицини.
2. Зрілим чоловікам і молодим хлопцям необхідно скорегувати раціон, щоб прискорити процес одужання.
3. Відмовитися коштує від жирного м’яса, кави, алкоголю і газованих напоїв, копченостей і солінь, смажених страв, мучного, солодощів.
4. В меню чоловіка, який страждає від психологічної імпотенції, повинні бути присутніми:

• Білкова їжа (бобові, сир, риба, яйця);
• Кисломолочні продукти;
• морепродукти;
• Рослинні масла;
• Пісне м’ясо;

Мед і горіхи позитивно впливають на чоловічу потенцію

• горіхи;
• Каші з різних круп;
• Свіжі овочі та фрукти.

Для лікування еректильної дисфункції психогенного характеру можна скористатися народними засобами. Найбільш ефективними є:

1. Настоянка з валеріани. Цей засіб допоможе розслабитися і зняти нервову напругу. Потрібно подрібнити корінь валеріани, взяти столову ложку сировини, залити склянкою холодної води. Настояти складу протягом 12 годин. Приймати настоянку тричі на день, перед їдою, по столовій ложці;
2. Прийом настоянки з кореня женьшеню. Потрібно взяти шматочок кореня (3-4 см), залити його 3 л горілки. Залишити на добу. Приймати настоянку слід щодня 2 рази по 50 мл. Курс лікування – близько 3 місяців;

При патологіях простати лікарі рекомендують пити відвар із звіробою

1. Напій з імбиру. Взяти чайну ложку порошку імбиру, залити 400 мл води. Поставити ємність на вогонь і кип’ятити 30-40 хвилин. Далі рідину процідити, додати трохи натурального меду. Пити до 3 разів на день, по склянці (в цій статті ви знайдете ще 6 рецептів з імбиру для поліпшення потенції);
2. Настоянка із звіробою. Необхідно взяти півтори столових ложки свіжої сировини, залити 200 мл окропу. Дати рідини настоятися протягом півгодини, потім процідити. Вживати по 100 мл до 4 разів на добу через півгодини після прийому їжі.

Домашні способи лікування ефективні лише за умови проведення основної терапії.

профілактика

Щоб знизити ймовірність розвитку психологічної імпотенції, потрібно:

• Уникати стресових ситуацій;
• При необхідності відвідувати психолога або психотерапевта;
• Дотримуватися режиму дня, спати не менше 8 годин на добу, харчуватися повноцінно;

Заняття спортом позитивно впливають на чоловічу силу

• Відмовитись від шкідливих звичок;
• Вести регулярне статеве життя з одним постійним партнером;
• Займатися спортом.

Психологічна імпотенція – результат стресів, страхів, сексуальних травм. Вилікувати такий різновид еректильної функції досить складно.

• Лікування повинно бути комплексним і включати роботу з психологом, прийом препаратів для стимуляції ерекції, ведення здорового способу життя і корекцію раціону.
• Прогноз захворювання в більшості випадків сприятливий: при проведенні адекватної терапії пацієнт гарантовано повертається до звичного життя і статевої активності.
• джерело:

Що впливає на потенцію у чоловіка негативно і методи підвищення препаратами, дієтою та фізичними вправами

1. зміст

Які хвороби впливають на чоловічу потенцію найбільше?

12328

Окрема і велика група передумов, що впливають на еректильну функцію, – всілякі чоловічі недуги.

Так звані хвороби потенції зачіпають різні системи організму, від сечостатевої до опорно-рухового апарату.

Деякі патології впливають на сексуальну спроможність безпосередньо, інші – опосередковано, проте, важливо розуміти, що відсутність лікування неминуче призведе до статевої слабкості.

Захворювання впливають на потенцію чоловіка

Основні хвороби, що впливають на потенцію, це розлад роботи серця і судин, ендокринні порушення, запальні та інші патологічні процеси сечовивідних органів. Також негативно позначаються на чоловічій силі захворювання суглобів і венеричні інфекції.

Патологи серця і судин

Значної шкоди сексуальної спроможності завдають порушення, пов’язані з роботою судин і серця. Патології цих органів позначаються на потенції безпосередньо: для досягнення ерекції необхідне повноцінне наповнення кров’ю печеристих тіл. Даний процес забезпечується нормальним станом судин, розташованих в геніталіях.

Будь-які зміни функціональності серцевого м’яза або кровоносної системи погіршують потік крові по організму. На чолі кута коштує гіпертонія. Підвищений тиск провокує інфаркти або інсульти, перенесення яких накладає обмеження на інтимне життя. Також хронічна гіпертонія порушує еластичність судинних стінок, що заважають циркуляції крові.

Зміна складу плазми, особливо дефіцит гемоглобіну, призводить до кисневого голодування, що негативно позначається на сексуальному спроможності.

Ще одна небезпечна для еректильної функції захворювання – атеросклеротичнеураження судин. Патологія характеризується ущільненням стінок і звуженням просвітів. Коли хвороба зачіпає судини пахової області, слідством стають труднощі з досягненням ерекції.

Хвороби сечостатевої системи

Тісно взаємопов’язані стабільне функціонування органів сечостатевої системи і успішність в інтимному житті. Основні хвороби, що впливають на потенцію чоловіка:

• Недостатня функціональність і травми нирок;
• Мочекам’яна хвороба;
• баланопостит;
• везикуліт;
• Нефротичний синдром;
• уретрит;
• пієлонефрит;
• Простатит.

Частина з них відноситься до суто чоловічим хворобам і позначається на статевої функції наступним чином:

Окремим пунктом стоїть аденома передміхурової залози. Розростання залозистої тканини викликає безліч болючих і дискомфортних симптомів, що заважають проведенню статевого акту. Також збільшений в розмірі орган віджимає посудини, що порушує мікроциркуляцію крові.

Порушення в роботі нирок провокують:

• Загальну слабкість, сонливість, млявість;
• Зниження чутливості нервових закінчень пеніса;
• Розлад кровопостачання органів малого тазу;
• Андрогенний дефіцит.

ендокринні дисфункції

Ендокринологи виділяють кілька патологій, негативно позначаються на чоловічої спроможності:

• Захворювання щитовидної залози;
• Цукровий діабет.

Щитовидна залоза – орган, що відповідає за синтез гормонів, що забезпечують нормальний обмін речовин і стабільну роботу систем організму. Порушення функціональності органу викликає:

• дратівливість;
• тахікардію;
• млявість;
• Синдром хронічної втоми.

Читайте також:   Лущиться шкіра на статевому члені і мошонці, на голівці, облазив шкіра

Якщо захворювання позначається на виробленні андрогенів, то закономірний результат – це:

• Нездатність до досягнення ерекції;
• Порушення сім’явиверження;
• безпліддя;
• Зниження лібідо.

Цукровий діабет порушує еректильну функцію з безлічі причин. Хвороба впливає на потенцію наступним чином:

• Підвищення рівня цукру порушує еластичність судинних стінок, веде до розладу нервової провідності;
• Розлад синтезу інсуліну підшлунковою, що змінює метаболізм, негативно позначається на нервовій системі і судинах;
• Розвиток ожиріння, що негативно впливає на сексуальну спроможність.

венеричні інфекції

Захворювання, що передаються статевим шляхом, згубно впливають на організм з багатьох напрямків. Особливо при ураженні органів страждає еректильна функція.

Основні венеричні інфекції, що ведуть до статевої слабкості:

• Сифіліс. Незважаючи на те, що в даний час захворювання лікується просто, при відсутності заходів можливе пригнічення статевої функції. Причини: поява твердого шанкра на геніталіях заважає статевої близькості на психологічному рівні. Нейросифилис вражає центральну нервову систему. Поразка сечостатевої системи веде до безпліддя і зниження потенції;
• Хламідіоз. Вражає уретру, передміхурову залозу, придатки яєчок, в результаті чого утворюються кісти, знижується тонус м’язів, згасає функція простати. Перетікання патології в хронічну форму веде до незворотної дисфункції;
• Гонорея. Поширюється за схемою, аналогічною хламідіозу. Без терапії також стає хронічною, що викликає імпотенцію і втрату фертильності;
• Мікоплазмоз. Часта причина розвитку інфекційного простатиту. Хронічний запальний процес даної етіології провокує зниження потягу, втрату чутливості пеніса, ранній викид насіння;
• Уреаплазмоз. Сам по собі не впливає на потенцію, але може стати провокатором запалення яєчок і простати, що в свою чергу знижує статеву функцію;
• Трихомоніаз. Сприяє розвитку простатиту в хронічній формі. Симптоматика трихомоніазу виражається в лихоманці, хворобливості, диуретических розладах, проблемах з досягненням ерекції, погіршенні складу сперми, передчасному викиді насінної рідини.

захворювання ОПА

Деякі патології опорно-рухового апарату згубно впливають на чоловіче здоров’я, в силу того, що спинний мозок грає одну з основних ролей в забезпеченні повноцінної ерекції.

Основні захворювання, що впливають на потенцію з даної категорії:

• Шийний і хребетний остеохондроз;
• Міжхребцева грижа;
• Хвороба Бехтерева.

Шийний остеохондроз порушує кровопостачання головоноге мозку, що веде до:

• Зменшенню продукування статевих гормонів;
• Розладу еякуляції;
• Зниженню емоційного бажання до близькості.

Грижа і остеохондроз хребта викликають:

• Погіршення метаболізму;
• Здавлювання нервових закінчень, через що імпульси від мозку не доходять до геніталій;
• Передчасне сім’явиверження.

Хвороба Бехтерева характеризується ураженням хребта і суглобів. Одна з форм також зачіпає серце, очі і нирки. Розвивається на тлі перенесеної вірусної інфекції.

Основні ознаки, що заважають повноцінній потенції:

• Хронічна хворобливість;
• уретрит;
• Скутість в рухах.

Перераховані фактори знижують можливість до проведення повноцінного статевого акту, ускладнюючи його як психологічно, так і фізично.

Недуги, які викликають потенцію, далеко не завжди вражають сечостатеву систему, проте, їх розвиток в кінцевому підсумку веде до статевого безсилля.

Іноді звичайна застуда може запустити ланцюг реакцій в організмі, підсумком яких стане повна втрата чоловічих здібностей.

Саме тому лікарі настійно рекомендують регулярно проходити профілактичні огляди і починати лікування на ранній стадії тієї чи іншої патології.

Що впливає на потенцію у чоловіка – фактори ризику

Для чоловіка успіхи на любовному фронті не менш важливі, ніж ділова кар’єра, взаємини з друзями, влаштований побут. Досягнення прогресу нерозривно пов’язані з забрудненням навколишнього середовища, виробництвом неякісних продуктів.

До цього потрібно додати недолік фізичної активності, купу захворювань, постійні стреси і стане зрозуміло, чому вже в тридцятирічному віці виникають проблеми з чоловічим здоров’ям.

Щоб зрозуміти, як уникнути сексуальних порушень, давайте розберемося, що впливає на потенцію у чоловіка.

Чоловіча потенція має на увазі цілий комплекс станів: ступінь вираженості лібідо, потужність і стабільність ерекції, тривалість статевого контакту.

Різноманітні фактори позначаються на всіх цих процесах як позитивно, так і негативно.

Щоб попередити виникнення проявів еректильної дисфункції і до похилого віку підтримувати сексуальні здібності на належному рівні, про чоловічу здоров’я треба дбати з молодих років.

Сексуальна активність чоловіка, його здатність до продовження роду залежать не тільки від вікового фактора, але і від способу життя, раціону харчування, наявності певних захворювань. Для зміцнення потенції необхідно уникати негативних впливів і, навпаки, намагатися наповнити своє життя тим, що позитивно впливає на чоловічу силу.

Будьте обережні: хронічний простатит в 89% випадків загрожує раком простати! ↑

При ігноруванні лікування у багатьох пацієнтів виникають такі проблеми, як імпотенція, підвищений тиск і сильні скачки в психоемоційному стані.

Як же лікуватися, якщо всюди обман? Журналіст Шейнин провів своє розслідування. У  цій статті  він відкрив препарат, який дав значний результат в лікуванні простатиту і відновлення еректильної дісфункціі- це Уротрін .

Фактори, які негативно впливають на потенцію ↑

Про те, що впливає на чоловічу потенцію, можна говорити дуже довго, цій темі присвячено безліч досліджень і наукових медичних праць. Ми хочемо детально розповісти про основні чинники, що негативно позначаються на чоловічій силі.

• Захворювання сечостатевих органів – в першу чергу, це хронічні форми запалень простати, тестикул, уретри різної етіології.
• Порушення роботи ендокринної системи – цукровий діабет, патології гіпофіза і гіпоталамуса пов’язані з пригніченням природного синтезу і зменшенням рівня вмісту тестостерону, а, відповідно, і зі зниженням сексуального потягу і ерекції.
• Зайва маса тіла – у страждаючих ожирінням чоловіків потенція знижена з кількох причин. По-перше, високий вміст ліпідів сприяє пригніченню продукції чоловічих статевих гормонів і підвищеного вироблення естрогену. Надмірна вага викликає порушення структури кровоносних судин і погіршення кровообігу, що не може не позначатися негативно на силі і стабільності ерекції.
• Вживання жирної, смаженої і гострої їжі.
• Надмірна кількість в раціоні цукру і інших вуглеводів – зловживання солодощами загрожує порушенням гормонального фону і розвитком багатьох небезпечних захворювань, таких як цукровий діабет.
• Нестача фізичної активності або, навпаки, надмірні навантаження – постійне сидіння незмінно пов’язане з розвитком багатьох захворювань репродуктивних органів, а чоловіки, які захоплюються тривалими тяжкими тренуваннями, можуть страждати від дефіциту тестостерону.
• Прийом деяких лікарських препаратів – зниження потенції може бути викликане тривалим прийомом глюкокортикоїдів, сечогінних засобів, бета-блокаторів, антидепресантів, транквілізаторів та інших седативних та психотропних препаратів. Багато чоловіків задаються питанням, чи не може звичайна валеріана негативно впливати на потенцію. При дотриманні дозування і режиму прийому настій валеріани має лише позитивний ефект, знімаючи нервову напругу, покращуючи кровопостачання репродуктивних органів, знімаючи спазми. Але, якщо замість належних тридцяти крапель випити набагато більше, вам захочеться не займатися сексом, а спокійно поринути в милостивий сон.
• Застосування стероїдних анаболіків для збільшення м’язової маси – різноманітні добавки подібного роду часто вживають спортсмени і бодібілдери. Багато з цих коштів містять тестостерон, що, по ідеї, повинно звучати обнадійливо. Але не все так просто: отримуючи гормон ззовні, організм пристосовується, починає сам виробляти менше тестостерону, в результаті чого можуть розвинутися серйозні гормональні порушення і до критичного рівня знизитися потенція. Крім того, до складу деяких, м’яко кажучи, неякісних спортивних добавок входить соя, яка містить фітоестрогени. Підвищений рівень естрогену в чоловічому організмі пригнічує вироблення тестостерону, що відповідно позначається на сексуальному потязі і силі ерекції.
• Психологічний фактор – для нормального інтимного життя чоловікові необхідні відкриті довірчі відносини з партнеркою, прояв ніжності і уваги, а не тільки слідування інстинктам. Також доведено, що одним з найлютіших ворогів чоловічої сили виступає стрес і нервову напругу, які вже давно перетворилися на справжній бич сучасної людини. Потенція може знижуватися під впливом пригніченого настрою, депресій, хронічної втоми і неврозів.
• Алкоголь – відомо, що, потрапляючи в організм, етиловий спирт викликає порушення будови і функцій печінки. Яким би дивним це не здалося на перший погляд, між печінкою і репродуктивною системою існує прямий взаємозв’язок. При виникають в результаті зловживання спиртними напоями порушеннях роботи печінки помітно знижується рівень тестостерону. Крім того, погіршення роботи серця і стану судин призводять до недостатнього кровопостачання статевих органів, а негативна дія алкоголю на спинномозкові центри пов’язано зі слабкою ерекцією і порушеннями еякуляції.
• Куріння – ця згубна звичка і здорова потенція несумісні, оскільки токсичні смоли, що утворюються при згорянні тютюну, викликають звуження кровоносних судин і значне погіршення кровообігу.
• Наркотичні речовини – подібно алкоголю, наркотики згубно впливають на спинний мозок, тим самим знижуючи потенцію і порушуючи еякуляцію. Сім’явиверження при цьому може бути передчасним, а може взагалі не відбуватися. Крім того, багато людей, які вживають наркотики, заражені гепатитом С, а, як відомо, захворювання печінки перешкоджають продукції тестостерону, сприяючи виникненню еректильної дисфункції. Вироблення чоловічих статевих гормонів порушує також вживання марихуани. Спостерігається також психогенна імпотенція, пов’язана з викликаної тривалим вживанням наркотичних речовин депресією.

Що впливає на потенцію позитивно? ↑

Але не все так погано, адже є цілий ряд факторів, що сприяють зміцненню чоловічої сили і підвищенню потенції:

• Продукти харчування – чоловік повинен включити в свій раціон якомога більше продуктів, багатих на вітаміни А і С. Це різноманітні види капусти, морква, зелень, цибулю, часник, зелений салат, чорна смородина, шипшина. Морепродукти і морська риба забезпечують організм необхідною кількістю цинку, селену, йоду, ненасичених жирних кислот. Не слід забувати про білкової їжі – кисломолочних продуктах, яйцях, нежирному м’ясі. Рослинна олія, горіхи, гарбузове насіння багаті вітаміном Е, який сприяє нормалізації роботи сім’яників, гіпофіза і щитовидної залози. Для чоловічого здоров’я також корисні мед, чорний шоколад і какао.
• Достатня фізична активність – до цього питання теж слід підходити розумно: не потрібно щодня проводити багатогодинні виснажливі тренування, досить зробити пробіжку підтюпцем, зробити зарядку, просто погуляти пішки. Чоловік повинен звикнути до того, що при тривалому сидінні (наприклад, за комп’ютером на роботі) йому потрібно регулярно робити короткі перерви на фізичну розминку.
• Режим дня – спати потрібно не менше семи – восьми годин на добу. Крім того, що організм потребує відпочинку для відновлення сил, під час нічного сну виробляється максимальна кількість тестостерону.
• Контрастний душ – при обливанні прохолодною водою стимулюється кровообіг репродуктивних органів.

Читайте також:   Продукти для поліпшення спермограми, правильна дієта

Історії наших читачів

Олексій , м Краснодар: «У мене була проблема з простатою, болі сильні, важко було мочитися. Лікарі знайшли сліди інфекції. Прописують тонни таблеток, від яких толку не було … Нарешті, я вилікував гострий простатит, почистив організм і зміцнив імунітет від інфекцій, і все завдяки цій статті. Всім у кого є проблеми з простатою – читати обов’язково! »

Великі проблеми “маленького брата” – що впливає на потенцію у чоловіків

Чоловіча потенція – уособлення чоловічого єства, яка вимагає щоденної підживлення. Навіть невеликий збій в емоційній або фізичній сфері може привести до ослаблення або повної відсутності ерекції.

В останні роки така ситуація трапляється не тільки у зрілих і літніх чоловіків – все більше молодих людей стають жертвами еректильної дисфункції.

Все це дає підстави для роздумів, що серед впливають на чоловічу силу чинників вік знаходиться чи не на останньому місці.

П’ять противників чоловічої сили

Саме поняття “потенція” означає потенціал, яким володіє кожен чоловік. На те, як він буде проявлятися, впливає кілька чинників. І лише 5 з них мають перевагу перед іншими.

Психологічний стан чоловіка

Настрій, ставлення до партнерки, спогади, страхи і комплекси – все це може спровокувати розлад еректильної функції. Відбутися це може одномоментно, несподівано для самого чоловіка, а в деяких випадках спостерігається “накопичувальний ефект” – таке трапляється при тривалих стресах і депресіях.

Фізичний стан чоловіка

Доведено, що слабкий фізичний розвиток веде до ослаблення всього організму і потенції зокрема. Брак активності веде, в першу чергу, до недостатності кровообігу, через що погіршується харчування тканин. Гормональний фон чоловіків через зростання жирової тканини поступово змінюється – тестостерону стає помітно менше, зате рівень естрогену зростає.

Негативно впливають на стан статевої функції і травми. Помітне погіршення чоловічого потенціалу спостерігається при ушкодженнях таза, хребта і органів черевної порожнини.

живлення

Від якості харчування безпосередньо залежить і фізичне, і психологічний стан чоловіка. Недолік поживних речовин може викликати виснаження і ослаблення всіх функцій, включаючи чоловічу силу. Надлишок же деяких поживних речовин веде до ожиріння, яке діє на організм не менш згубно, ніж виснаження.

Шкідливі звички

Алкоголізм і залежність від нікотину та наркотичних речовин – бич сучасного суспільства. Всі без винятку речовини, від яких формується залежність, впливають на потенцію вкрай негативно. У більшості чоловіків, які стали жертвами алкоголю, сигарет або наркотиків, з часом розвивається еректильна дисфункція.

інфекції

Бактерії, віруси і паразити можуть істотно підірвати здоров’я чоловіка.

Незалежно від локалізації в організмі, вони засмічують його токсинами і алергенами, а також забирають левову частку поживних речовин і ушкоджують органи.

Все це не може не відбитися на потенції, особливо якщо хвороба протікає в хронічній формі. Особливу небезпеку для потенції представляють стафілококи, хламідії, грибки, бліда трепонема.

Чи можна уникнути проблем з потенцією?

Щоб повністю усунути ризик зниження потенції, чоловікам необхідно повністю змінити спосіб життя. На жаль, зважитися на це можуть не всі представники сильної статі. Більш того, не завжди це залежить тільки від їх бажання. Проте, позбавити себе від ризику втратити потенцію можна декількома способами:

1. Бути активним – ввести в звичку пробіжки вранці, зарядку, їзду на велосипеді або плавання. Навіть звичайні піші прогулянки по найближчому парку допоможуть поліпшити фізичний стан. Позитивно впливає така активність і на психологічний стан чоловіків.
2. Харчуватися правильно – в це поняття входить регулярність прийому їжі і збалансоване меню. Для чоловіків вкрай бажано включати в нього і так звані афродізіаки: горіхи, мед, зелень, деякі фрукти і овочі, м’ясо, рибу і морепродукти.
3. Відмовитись від шкідливих звичок. Це найскладніший в реалізації спосіб, адже позбутися залежності іноді можна тільки за допомогою лікаря. Проте, результат не змусить себе довго чекати.
4. Запобігати зараженню інфекціями, а якщо таке все ж сталося, своєчасно лікувати їх. При цьому варто покладатися на рекомендації лікаря, а не на народні методи терапії.
5. Описані методи допомагають і в якості профілактики порушень еректильної функції, і в разі, якщо потенція вже значно ослабла. Однак потрібно бути готовим до того, що на відновлення чоловічої сили піде не один місяць.

Швидкий спосіб відновити потенцію

Чекати відновлення потенції довгі місяці або роки вже не потрібно – для швидкого усунення статевої слабкості створено безліч препаратів, здатних практично миттєво пробудити в чоловікові його сексуальну енергію. Такі цифри є збудники, які впливають на чутливість ерогенних зон і дозволяють домогтися стійкої і тривалої ерекції.

Збудники діють при статевій слабкості будь-якого походження:

• при психогенної імпотенції;
• при посттравматичної еректильної дисфункції;
• при гормональних збоях.

Така ефективність обумовлена ​​впливом діючих речовин виключно на механізм отримання ерекції.

Активні сполуки препаратів проникають в судини, що живлять кавернозні тіла пеніса, і розслаблюють їх. В результаті цього відбувається більш активний приплив крові до статевого члена.

Збільшується і швидкість передачі імпульсів до центру збудження в головному мозку – однієї думки про секс буває досить для виникнення збудження.

Представлені чоловічі збудники декількома групами засобів:

Інгібітори фосфодіестрази-5 – таблетки і капсули, до складу яких входить силденафіл, тадалафіл, варденафіл і інші сполуки. Назви цієї групи збудників у всіх на слуху – Віагра, Камагра, Сіаліс, Левітра. Діють ці препарати кілька годин, протягом яких чоловік може зробити кілька статевих актів і випробувати повноцінний оргазм.

Натуральні препарати з природними афродизіаками – екстрактами рослин, витяжками з панцирів і статевих залоз тварин і морських мешканців, комах і т.д.

До препаратів цієї групи відноситься Бос Роял Віагра, Шпанская мушка, Дикий Вовк та інші. Головна особливість цих препаратів – здатність швидко посилити статевий потяг.

Крім того, тривале застосування таких засобів покращує загальний стан чоловіків, зміцнює імунітет і дозволяє позбутися від багатьох супутніх недуг.

У порівнянні з описаними в попередньому розділі способами, прийом збудників дає дуже швидкий ефект. Більшість натуральних і синтетичних препаратів всмоктуються за 20-30 хвилин, після чого чоловік може спостерігати вражаючий ефект:

• статеві органи стають дуже чутливими, так само як і інші ерогенні зони;
• пеніс наповнюється кров’ю сильніше, ніж зазвичай, через що розмір його стає в 1,5-2 рази більше;
• статевий акт приносить більше задоволення і триває в кілька разів довше;
• оргазм стає яскравішим і тривалим;
• для відновлення сил після сексу потрібно менше часу – за одну ніч чоловік може зробити до десятка повноцінних статевих актів.

Триває дію дженериків від 4 до 72 годин в залежності від найменування препарату. При цьому негативних наслідків від їх прийому не виникає, за умови дотримання дозування.

Чоловік може без побоювання керувати автомобілем, є улюблені страви і навіть вживати алкоголь. Навіть тривале використання дженериків не викликає звикання.

Проте, перед використанням збудників рекомендується проконсультуватися з лікарем.

Майже всі препарати є в нашому інтернет магазині Індія Фарма india-farma.ru, ціни доступні, якість висока. Безкоштовна доставка кур’єром по Москві до метро.

Як психічний стан впливає на потенцію і якість сексу?

До погіршення ерекції може привести велика кількість захворювань, однак, еректильна дисфункція обумовлюється, переважно психологічними причинами. Навіть, якщо причини погіршення потенції чисто органічні, то і в цьому випадку на них неодмінно нашаровується і психологічна складова, істотно погіршує ситуацію.

При тривалих стресах і депресіях у чоловіка, невдоволення собою або навіть партнеркою, при нестиковці сексуальних уподобань партнерів, страху перед можливим перенесенням ЗПСШ або вагітністю і т.д., ерекція може бути слабкою або не проявлятися зовсім.

Те ж нерідко відбувається, коли статевий контакт відбувається в місці, що не забезпечує спокою і безпеки.

Психологічна імпотенція може мати безліч проявів, наприклад, нерідкі випадки, коли у чоловіка дуже погана ерекція пі контакті з дружиною, при тому, що з коханками все відбувається зовсім нормально. Можливий і зворотний варіант.

Головлікар психіатричної лікарні читає новини в газеті новини: «Галкін одруження з Пугачовою», «Два гея з Англії удочерили російського хлопчика», «Президент танцює` Амерікен бой` »,« Стрінги смертельно небезпечні дляженщін »,« Помідори вбивають потенцію ».

– Все, завтра всіх виписую! Вони всі здорові!

Що є психологічною імпотенцією?

До психологічної імпотенції відносять і синдром першої зустрічі, коли еректильна дисфункція вражає чоловіка лише при першій спробі контакту, а в наступних все відбувається на вищому рівні.

Просто збудження в цьому випадку буває настільки велике, що організм не витримує його до початку статевого акту і відбувається конфуз.

Тут нічого страшного немає, але якщо це відбувається з юнаків при першому статевому контакті, це може закінчитися психологічним ударом, який відіб’ється на всій його подальшої сексуальної життя.

Ще однією формою еректильної дисфункції , зумовленої психологічними причинами, є складнощі при здійсненні статевого акту, при якому використовується презерватив. Сам процес надягання цього пристосування для деяких чоловіків є деяким стресом, що призводить до ослаблення ерекції. Ця проблема вирішується заміною презерватива іншим контрацептивом.

Можливо такий розвиток психічного порушення потенції, коли одна невдала спроба провокує таку невдачу і подібне накопичення, зростаючи як сніжний ком, викликає настільки сильне почуття власної неповноцінності, що виникає небезпека стати імпотентом в молодості. Подібний стан може розвинутися і після хвороби, що викликала тимчасове погіршення ерекції, коли навіть ліквідація органічною складовою імпотенції не дає позитивного результату через потужну негативною психологічної складової.

Найчастіше посилення психологічної складової імпотенції відбувається внаслідок сексуальної безграмотності обох партнерів, або навіть одного з них.

Щоб зрушити з мертвої точки відносини з молодою людиною, ураженим психічної складової імпотенції буває достатньо здійснити всього лише кілька додаткових пестливих рухів, в тому числі масаж члена. Слід з повагою ставитися до сексуальних вподобань свого партнера, знати їх і завжди намагатися взаємно догоджати один одному.

 

Найчастіше в число несприятливих для потенції факторів входять побоювання перед сексом, як насолодою, що сталися внаслідок неправильного вихованням і жорсткими обмеженнями сексуального характеру в дитинстві, страх бути розчарованим, боязнь показати себе незграбним, невмілим, недосвідченим, розчарувати і не задовольнити партнерку, надмірний сором, що не дає розкритися.

Існують і партнерські, на відміну від індивідуальних, психічні чинники імпотенції – сварки, конфлікти, випинання свого «я», небажання йти назустріч один одному. У сексі важлива здатність до самовираження і співпереживання, вміння швидко розгадувати жести, міміку, таємні мрії і погляди партнера, його сексуальні бажання, оскільки іноді він не сміє в них зізнатися.

Потужним стимулом лібідо і якісної ерекції є розташування жінки до чоловіка, її сексуальна привабливість, компліменти і ласки.

Як на рахунок емоцій і їх впливу на потенцію?

Сильним гальмом для ерекції є негативні емоції і враження. Це тривоги, страхи, нерідко зумовлені неправильною поведінкою жінки, нервова перевтома, стреси і конфлікти. Важко відновити ерекцію, наприклад, при надмірно бурхливої ​​реакції на випадкову невдачу чоловіки. У цьому випадку навіть при повному здоров’ї можна перетворитися на імпотента, а то, що це просто психічний стан, можливо, вже й не буде хвилювати партнерку. Дослідження показують до 13% жіночої провини в психогенних сексуальних розладах. Найчастіше, це закиди, які, навіть сказані жартома можуть боляче бити по партнеру і знищувати все бажання. З іншого боку і повне одноманітність сексуальних ігор так само може істотно знизити бажання партнера

Можливо вам буде так само цікаво дізнатися про вплив алкоголю на потенцію і секс. У деяких випадках можна зняти базовий бар’єр і прибрати психологічну сторону в процесі. Але робити це потрібно вміло. Про це по посиланню в статті.

Відео про психологічних факторів впливають на потенцію

Що впливає на потенцію у чоловіка: які чинники впливають на чоловічий організм позитивно і негативно

Інтимна близькість є важливою складовою життя кожного чоловіка. А якість сексуального життя безпосередньо залежить від потенції, тому представники чоловічої статі завжди переживають за своє здоров’я. Для того щоб уникнути проблем в сексуальному житті, необхідно знати, що впливає на потенцію у чоловіків.

Фактори, що впливають на потенцію

Не тільки вікові зміни впливають на потенцію, існують ще деякі фактори:

• захворювання;
• живлення;
• вживання алкоголю;
• куріння;
• рухова активність;
• стреси;
• зайва вага;
• прийом медикаментозних препаратів.

Важливо! Навіть здоровим хлопцям слід звернути увагу на свій спосіб життя, щоб уникнути проблем в майбутньому.

живлення

Харчування є основним фактором, що впливає на стан здоров’я, зокрема на чоловічу силу. Одні продукти згубно впливають на потенцію, інші – покращують роботу статевої системи, і підвищують лібідо.

До найнебезпечнішим продуктам, вживання яких веде до погіршення ерекції, відносяться:

• Жирне м’ясо. М’ясо містить білок, який необхідний для організму, особливо для чоловіків, але жирне м’ясо приносить більше шкоди, ніж користі. У ньому є велика кількість холестерину, що призводить до порушення роботи судин. До того ж більшість м’ясних продуктів містить жіночі гормони, що негативно впливає на чоловіче здоров’я.
• Газовані напої. У них міститься багато цукру, а також шкідливих добавок. Це призводить до зниження тестостерону, і зменшення вироблення активних сперматозоідов.Частое вживання газованих напоїв знижує рівень тестостерону в крові
• Соя. У малих кількостях соя не принесе шкоди організму, але якщо повністю замінити м’ясні продукти соєю, то знизиться рівень тестостерону, що може привести до імпотенції.
• Фаст-фуд. Їжа з ресторанів швидкого харчування згубна для будь-якого організму, і чоловікам варто уникати такої їжі.
• Ковбаси. Ковбаса, сосиски і сардельки зараз виготовляються практично без м’яса, зате в них містяться ароматизатори і консерванти.

Негативний вплив можуть надати і продукти, які вважаються корисними. Яйця необхідні чоловічому організму, адже в них міститься білок, але нормою вважається вживання одного яйця за дві доби.

Якщо вживати більшу кількість продукту, то це зробить негативний вплив. У яйцях міститься холестерин, а в плівці, яка обволікає яйце, міститься речовина, яке погіршується дітородну функцію.

Також потрібно знати, що впливає на чоловічу потенцію позитивно. До таких продуктів відносяться м’ясо і риба, через високий вміст в них білка.

Варто вибирати тільки нежирне м’ясо, інакше його вживання призведе до зворотного ефекту.

З риби варто вибирати скумбрію і камбалу, вживати бажано у вареному вигляді. Також білок міститься в молочних продуктах і в яйцях, як в курячих, так і в перепелиних.

Мідії, креветки та устриці також варто внести в раціон, в них є корисні для чоловічої сили елементи. Слід вживати горіхи, особливо корисні волоські горіхи в молотом вигляді, їх можна змішати з медом або сметаною.

З овочів позитивний вплив надають капуста, морква, редиска, і селеру. Із зелені стоїть внести в раціон петрушку. Солодке необхідно для гарного чоловічого здоров’я, але тільки мед, шоколад і сухофрукти. А ось торти і тістечка, навпаки, чинять негативний вплив.

Рухова активність

Для того щоб підсилити вироблення тестостерону в чоловічому організмі, необхідні фізичні нагрузкі.Поетому бажано відвідувати тренажерний зал для занять з гантелями і на тренажерах, це дозволить:

1. збільшити вироблення тестостерону;
2. зменшити вироблення естрогену (жіночого гормону);
3. знизити рівень нервового напруження;
4. поліпшити кровообіг;
5. зміцнити м’язи тазу.

Щоб заняття в тренажерному залі тільки позитивно впливали на сексуальні можливості, потрібно звернути увагу на деякі моменти. Не варто тренуватися занадто багато, інакше це призведе до фізичної виснаженості і пригніченого стану.

Також не потрібно переїдати для того щоб набрати масу, це призводить до сонливості. Багато спортсменів використовують гормональні препарати, чого робити не рекомендується. Можна застосовувати тільки аналоги тестостерону, і тільки після консультації з фахівцем.

Біг вважається найлегшим і корисним видом фізичної активності. Біг корисний для потенції, якщо не перестаратися. Короткі пробіжки сприяють виробленню тестостерону. А ось довгі дистанції не рекомендується пробігати, оскільки це може знизити рівень даного гормону.

Низька фізична активність сприяє набору ваги і підвищення рівня холестерину, що призводить до проблем з ерекцією.

Психічний стан чоловіка

Стан потенції сильно залежить від психологічного стану чоловіки, особливо у молодих хлопців. У них можуть виникати проблеми сексуального характеру через переживання, а також з-за невдалого досвіду.

Сексуальні промахи дуже впливають на психічний стан. В результаті інтимна близькість викликає стрес, і страх, що невдача повториться знову.

У дорослих чоловіків проблеми з ерекцією можуть виникнути через стрес або депресії. Під час депресії людина не цікавиться життям, перебувати в поганому настрої, і відповідно, у нього знижується лібідо.

У такому стані він просто перестає відчувати статевий потяг. Також погано впливає нервова робота, недостатній відпочинок. Необхідно спати 7-8 годин на день, для того щоб нервова система встигала відновлюватися.

Проблеми з потенцією найчастіше виникають у невпевнених у собі чоловіків, існує навіть психологічна імпотенція. Вона може з’явитися в будь-якому віці, існують різні причини її прояви. Це можуть бути, як психологічні травми, так і страх невдачі.

Зниження статевого потягу і проблеми з ерекцією іноді можуть бути викликані частою зміною партнера. Чоловік починає втрачати інтерес до представниць жіночої статі. Зрада також може спровокувати проблему з ерекцією, це відбувається через почуття провини, яке він відчуває.

Відносини з жінкою мають велике значення, і можуть впливати на сексуальні можливості. Проблеми виникають, якщо жінка не влаштовує як статевий партнер, або висловлює невдоволення, не робить підтримку.

Саме жінка може допомогти впоратися з труднощами в інтимному житті. Терпіння і підтримка подарують чоловікові упевненість в собі.

Інші фактори

Важливим фактором є стан здоров’я, адже деякі захворювання заважають сексуального життя. Проблеми з серцево-судинною системою викликані закупоркою судин, що також не сприяє припливу крові до статевого органу.

Простатит, який викликаний запаленням в передміхуровій залозі, приносить труднощі в інтимне життя, але своєчасне лікування дозволяє повернути колишню ерекцію.

Для здоров’я статевих органів небезпечні такі хвороби, як епілепсія, розсіяний склероз, і хвороба Паркінсона.

Ожиріння знижує вироблення чоловічих гормонів, і підвищує вироблення жіночих. Зайва вага дає більше навантаження на серце, що призводить до проблем з судинами. Таким чином, знижується статевий потяг, і погіршується здоров’я.

Прийом деяких медикаментів негативно позначається на чоловічому організмі, особливо препарати, які містять жіночі гормони. Тому перед початком лікування необхідно з’ясувати, що впливає на потенцію у чоловіка, і знайти альтернативний спосіб лікування.

Впливають на чоловіче здоров’я і шкідливі звички, такі як куріння і вживання алкоголю. Куріння порушує кровообіг в області малого тазу, зменшує вироблення тестостерону, погіршує якість сперми.

Нікотин зменшує доступ кисню до клітин організму, що призводить до погіршення стану судин, зниження дітородної функції. Негативні наслідки виявляються не відразу, але через кілька років, особливо до 40 років, починаються проблеми в інтимному житті, які можуть привести до повної імпотенції.

Зверніть увагу! У зрілому віці дуже складно відновити чоловіче здоров’я, в деяких випадках медицина безсила.

• Багатьом чоловікам алкоголь дозволяє продовжити статевий акт, але такий спосіб приносить незворотні наслідки в майбутньому.
• Улюблена багатьма чоловіками пиво містить в своєму складі жіночі статеві клітини, що призводить до зменшення вироблення тестостерону і проблем з ерекцією.
• Часте вживання пива є причиною виникнення пивного живота, зниження статевого потягу, імпотенції.

Недостатній сон знижує рівень тестостерону на 10% навіть у молодих хлопців. Тому щодня необхідний повноцінний сон. Потрібно вміти абстрагуватися від робочих справ, знайти час на відпочинок і восьмигодинний сон.

Якщо у чоловіка нервова і складна робота, то постійна тривожність і стреси вплинуть на потенцію. Якщо чоловік регулярно перепрацьовувати, то це призводить до хронічної втоми і зниження статевого потягу.